ma*さんのプロフィール
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黒豆入りトマトスープ。
[2014-06-26 14:58:26]
黒豆のアントシアニンに美肌効果があり
トマトのリコピンやたっぷりのビタミンが
夏のダメージを受けたお肌を潤してくれます＾＾
いっぱい食べてもヘルシーなので体にも優しいです(^^♪
ヘルシー弁当＾＾
[2014-04-08 12:18:04]
おとうふや高野豆腐を活用したり
健康に気を使ったお弁当づくりを心がけています（^_^）
食べるの大好き♡
[2014-03-21 12:48:56]
たくさん遊んでたくさん食べる♪
おかげでボクはまいにち元気だよ！
美味しいお水も飲みたいな＼(^O^)／
新じゃがのねこぶまんま醤油和え。
[2014-03-19 21:37:25]
そのまま食べても美味しいねこぶまんまは
ほくほくと柔らかい新じゃがに合うと思い作ってみました^^
レシピはこちら★
１、じゃがいも２個の皮を剥いて適当な大きさに切り塩をひとつまみ入れた湯で柔らかくなるまで茹でる
２、１とねこぶまんまをふたつまみと醤油をひとまわしかける
３、じゃがいも
…続きを見る
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[2014-06-26 14:58:26]
黒豆のアントシアニンに美肌効果があり トマトのリコピンやたっぷりのビタミンが 夏のダメージを受けたお肌を潤してくれます＾＾ いっぱい食べてもヘルシーなので体にも優しいです(^^♪
[2014-04-08 12:18:04]
おとうふや高野豆腐を活用したり 健康に気を使ったお弁当づくりを心がけています（^_^）
[2014-03-21 12:48:56]
たくさん遊んでたくさん食べる♪ おかげでボクはまいにち元気だよ！ 美味しいお水も飲みたいな＼(^O^)／
[2014-03-19 21:37:25]
そのまま食べても美味しいねこぶまんまは ほくほくと柔らかい新じゃがに合うと思い作ってみました^^ レシピはこちら★ １、じゃがいも２個の皮を剥いて適当な大きさに切り塩をひとつまみ入れた湯で柔らかくなるまで茹でる ２、１とねこぶまんまをふたつまみと醤油をひとまわしかける ３、じゃがいも …続きを見る