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青さん
元気で機嫌のいい自分でいることが最大の目標。薬膳マイスターの資格あり体の中から健康できれいになりたい！出産等でしばらくお休みしていましたが、気持ち新たに再開しました！現在二児の子育て中。
■ブログ 「キレイな人ほど、なにもしていない」を考える。
■Instagram @aqua5turquoise
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つわりがようやくおちついてきて、 3か月も寝込んでた分、色んなことやりたい！という気持ちがぐんぐん↑＾＾ 今考えてるのは 「薬膳マイスター」の資格！（国際薬膳食育師、というらしいですね） 元々八角とかなつめとかを常備しているくらいなので、興味があるんですけど、 いかんせん料理にそんなに興味がなく＾＾； 毎日とりあえず作ってはいますが、ちゃんと食材の効果を理解して、もっと楽しくできたらいいなと思ったのがきっかけ なにがいいって、通信教育なので自宅で取得できるところ！ 妊婦にはありがたい♡ 産んでからは試験に行く暇もないだろうし さっそく資料とりよせました♪ あとはこれもたくさん持ってるけどがっつり勉強したことがない 「アロマテラピー検定」！ もうつわりの時にはハッカさんに本当にお世話になって… （ペパーミントのクリスタルを狂ったように嗅いで吐き気おさえてました ペパーミントは妊婦にはあまり…という話もあったんですが、そんなこと気にするひまもないほど苦しんでたので＾＾；なにもなくてよかった！） やるなら1級ですよね ただ、試験が出産予定日1か月前ってのが痛い 申し込み締め切りは3月22日なので、ギリギリまで悩むかぁ まぁ行けなくても、いつでも受けられるよう勉強だけしといてもいいかな アジアもヨーロッパも、植物は奥深い♪ エステティシャン愛用！オーガニックマッサージオイル【現品5本セット100名様】！ 続きを見る ['close']
つわり中、なにが辛いって、 歯みがきとお風呂 じゃないでしょうか >ほんときつかったです 仕事いかないといけないから、まさかお風呂入らないわけにもいかず 正直仕事してなかったら１週間に１回ぐらいしか入れねーぞと思ってましたまじで 歯みがきはしたら吐くし吐いたら磨かないといけないし吐くし（エンドレス） 気に入っているフィリップスの電動歯ブラシは大きすぎるのと振動がきつくて、妊娠してすぐ使えなくなりました とりあえず家にあったアメニティの小さめ歯ブラシで磨いてたのですが、これ、全然みがけてないよね？ と不安になるザラザラ感 元々歯並び悪いし、吐き気がしないよう恐る恐る磨くので朝晩かなり苦労する ていうか、シャカシャカしやすい前歯すらざらつくってどーなのよ そして歯磨き粉の味がNG ２つ買い替えましたがダメでしたもう塩で磨いた日とかある そこに救世主のごとく現れたのがKISS YOUのハブラシ！！！ 妊婦さんのブログで時々見たことがあったので、期待して使ってみました ヘッドが小さい方を使用中おえってなりにくい 今までの電動歯ブラシよりだいぶ小さい いや口に入るところは一緒なんですけど、少しでも圧迫感を感じ瞬間に吐きそうになるもんで マイナスイオンを発生させて、細菌がはりついた、プラスイオンを帯びたカルシウム（要は歯垢）をひっつけて取り除いてくれるそうな 電池残量はボタンを押すとチェックできます なんせ歯がつるっつるになる！久々だよこの爽快感TT ブラシはかためで、弱った私のはぐきにはものすごく刺激が強い笑 血、でてます？？ぐらい＾▽＾ でもあえて歯周ポケット狙いでみがいてしまうだって気持ちよいのよ 継続してると歯ぐきが引き締まるっていいますし 使い続けてたら最近歯ぐきが痛くなってきました そして一度も歯磨き粉使ってませんが、じゅうぶんスッキリしますありがたや つわりで歯みがきがきつい人にはぜひとも試してみてほしいです！ 薬局で手軽に買えます あぁしばらく適当にしのいでた時期に虫歯できてそうだなぁ つわりがだいぶマシになってきたので歯医者に行ってみます KISS YOUファンサイト参加中 続きを見る ['close']
「プリンセスメゾン」が、すごく好きmages/20160815/10/rose93beaute/c2/9c/j/o0500048313723705882jpg">絵はおしゃれだしストーリーはゆるくてちょっとじんとくる、女性にはたまらんマンガですそろそろ終わりそうな雰囲気がしててかなしい今は賃貸だけれども、もともとすごく家にいるのが好きなので、自分の好きな家に住んでみたいなぁと思っていますそして時間がかかりましたが、最後まで読み終わりました「資産価値の高い家づくり」素人なので毎朝ちょっとずつ、読みました時間かかった^_^;家を建てるのが夢ならば、こういうのもきちんと読んでおかねば！と思い読み始めました今の「家」は、30年で壊す前提で作られてるんですねたしかに、買った家がいつまで持つのかが一番心配最近天変地異が多すぎて、今の日本で「家を買おう！」って思ってる人少ないかも長く住める家誰もが使いやすい家が、資産価値が高いのは、よくよく考えてみると当たり前のこと私が学生の時に親が家を建て替えたのですが、どこに頼むのかは本当に重要だと思いました（色んな意味で）ほんとにびっくりすることあるんでうちは夫が設計建築の仕事についていますが、私自身は全然知らなかったので勉強になりました設計士と建築家の違いなどなどこれは確かにそうだと思いますハウスメーカーに留まらず、家を設計する時はほぼ「金太郎アメ」だよと現場の人間が言うのですから間違いありません定時退社なんて夢のまた夢、激務が当たり前状態になっている建築デザイン業界は、数をこなしてナンボの世界なので、仕方がないのかもしれませんが一緒にこだわって作ってくれる方に頼むのが一番自分の家を建てたくなった時、まずどうやって考えていくかを勉強できる本でしたあと5年以内には、と計画中ですもっと調べたりしないとなぁハッピーリッチアカデミーファンサイト参加中 続きを見る ['close']
ときどき 海を見たくなる ときどき 森の香りが恋しくなる お肌にそれをのせたとき、 自然に包まれたときの心地よさを思い出す お肌にそれをのせたとき、自然の一部だったことを思い出す 自然とお肌の縁結び コスメブランドのカタログキャッチコピー（って、いうのかな？）を読むのが好きです 朝晩毎日使うものなので、せっかくなら極限まで気持ちを高めて使いたい！ 特にナチュラル色の強いコスメは、どこも医食同源というか、スキンケアだけにとどまらない内容が多くて楽しいです こちらのコピーはネオナチュラルのもの人気の国産オーガニックブランド 商品ラインナップを見ても「こんなに界面活性剤や防腐剤使わずに作って大丈夫！？」と言いたくなるような、怒涛の無添加処方アイテムばかり あと「美肌にはこの商品を使って！」ではなく 「美肌には腸のケアしよう！」と書いてくれてるメーカーさんってあんまりないような トライアルセット７点を、水質、空気が悪いと言われていたベトナム旅行にどうしても連れて行きたくて！！ じゃーーん✨✨基本ホテルは「寝られればOK！」派なんですが、たまにはと奮発しちゃいましたそれでもお安かったと思うー！！ホーチミンにあるホテルメリディアンです♡1年前ぐらいにできたとこなのでキレイ✨まぁでも流れてくる水質はどこも同じです…うがいする用に、洗面台にもミネラルウォーター置いてくれてたのがめちゃくちゃありがたかったそんな水質と空気(バイクが多すぎて、大気汚染が深刻)の中でも、肌荒れすることなく元気な肌を保ってくれたのはこのシリーズのおかげだと思う( ´ ▽ ` )ﾉ トライアル7点の中で1番気に入ったのはコレ！モイスチャーライザー！！ナチュラルな、ちょういい匂い〜〜〜♪♡ダマスクローズの成分が入ってるから好きなのかな❓塗ってる間中しあわせ他の商品も、ほんとに肌に刺激がない会社の発足が、お子さんのアトピー性皮膚炎に悩まされてそれでも使えるものを、と開発されたものだそうなので、「触れるもの全てにダメージ受ける」 逆ナイフな私の手にも安心！あとは、オーガニック製品ってテクスチャーが使いにくいなーってものが多いイメージなんですが、全然違和感なし！無香料なので素材の香りはしますが、工業的な原料臭ではないです 帰国後もまだちょっと残ってるので、大事に使っているところ気軽にオーガニックにチャレンジできるよう、こだわりにこだわった商品の数々かと思います！おすすめ✨↓こちらから商品見られます↓<a href="http//wwwneonaturalcom/mutenka/lar_set_af18html" rel="nofollow">国産オーガニックスキンケア ラーネオナチュラル</a><a href="http//moniplajp/bl_rd/iid1178987553577b6629ed5e4/m52cca14591186/k1/s0/" rel="nofollow">肌の健康を応援！ネオナチュラルファンサイト参加中</a><img src="http//mpcharleyjp/bl_imgphp?iid=1178987553577b6629ed5e4&m=52cca14591186&k=1" alt="" border="0" style="border0px;" width="1" height="1" /><img src="http//trackmoniplajp/mp_track/eff_impphp?e=12982437104f4adc916998a&m=52cca14591186&i=1178987553577b6629ed5e4&fk=0&kind=1" alt="" border="0" style="border0px;" width="1" height="1" /> 続きを見る ['close']
あっつい！！日傘をさしているのに顔が熱気であっつい！！！sk/1358847gif" alt="HOT" border="0">梅雨明けもそこそこに、いっきに夏になりましたね何事かと思うわお天気的に「雨降らすの飽きたからめっちゃ日照らしたろ！」ってこと？思い切りが良すぎるいますぐに水とたわむれたい父が沖永良部島出身でして、そのせいなのか、海を見ると、なんとなーく懐かしい気がしてしまう、そんな私です国内旅行行くなら「南下したい（真顔）」が口癖！！なぜかご近所や友人に、島出身の人とご縁があるのですよね（顔が友を呼ぶのか？）中でも奄美出身の人が結構います♪家に遊びに行くとなぜか元ちとせとか中孝介の曲かけてくれる（笑彼女はここのコスメ知ってるかな？＾＾今度教えてあげよーアルファピニ28のエッセンスローションこまかーい粒子で出るミスト化粧水奄美大島の「クマタケラン」という植物から蒸留した水でできていて、（91％）シンプルな成分構成の化粧水ですこのエキスには炎症を抑える効果があるそうです暑い季節でも気持ち良く使えるよう、さっぱりした使い心地このクマタケラン、広大な自社農園で育てているそうで、（公式サイトさんよりお借りしました）顔シュッとすると、奄美大島の太陽や緑の香りに包まれるような気がして、しあわせ洗面台に置いておいて、お風呂上がりタオルで拭くのもそこそこに、すぐスプレーします気持ちいい♪ちょっと独特な、スパイシーでいいかおりミスト化粧水の中では高級なので、だーいじに使っておりますこの後にゴールデンホホバで保湿したらもうバカンス気分ＭＡＸですよ！オーストラリアケアンズの海と奄美大島に思いをはせつつスキンケアしておりますいいねぇコスメは本来こうあるべきですよね自分が「使っていて嬉しくなる気持ちがいい」がいちばん時間に追われながらノルマのように塗り重ねるくらいなら、気に入っている一本を、じわっとなじませる方がよっぽど効果があると思う子育て中のママさんにも、スプレーしている一瞬だけでも癒されてほしい！あ、香りに個性があるので、一度トライアルで試してみた方がいいかも？？shellwomb公式ファンサイトファンサイト参加中使い続けてたら日差しに負けない肌になれそう今年は初のサマソニ参戦の予定なので、なんとしても日差しに強くならねばならないのですあと崩れる前提の薄化粧＾＾；島の話はいろいろ聞くので、住むのは大変そうだけれども（笑）いつか奄美にも遊びに行かせていただきたいです 続きを見る ['close']
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