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heartbrakeさん
ひたすらプラス思考！がモットーです
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http//moniplajp/bl_rd/iid58751943052ca648a5082a/m52ce6c15d5ae8/k0/s0/ 明日はさらに 寒さが厳しくなるという天気予報ですね こんな時期には身体が芯から冷え込んでしまいます 身体の温度が一度下がると免疫力が低下するんですよ 反対に身体の温度を一度上げると免疫力がアップして ウィルスへの抵抗力もパワーアップ 身体の温度を上げる 一番簡単な方法は「温かい飲み物をとる」ということです そんな飲み物に「しょうが」をプラスすることで ぐっと内臓の温度が上がり 寒さに負けない身体作りをめざせます 「金時しょうが紅茶」でポッカポッカ 続きを見る
コーヒーが大好きな私 ちょっと一息切れる時の相棒はいつもコーヒー たいていはワンカップ用のドリップ式で楽しむのですが 新しいタイプのコーヒーがあるのですよ カップにそのままパックを入れてお湯を注ぐだけ ３分で 美味しーいコーヒーが出来上がり これはぜひ試したいですよね http//moniplajp/bl_rd/iid83681791552cd493e7c305/m52ce6c15d5ae8/k2/s0/ 続きを見る ['close']
水素水って聞いたことありませんか 実は通っているスポーツクラブでも紹介されています ダイエット効果もあるということですよ 女性週刊誌でも取り上げていたのを見たことがあります なぜ 今水素なのか 本当に体に良いのか この機会に 自分で実感できるチャンス 応募しました http//moniplajp/bl_rd/iid169746458852cf63aecdbe4/m52ce6c15d5ae8/k2/s0/ 続きを見る
あまーいスイーツのようなお芋 鳴門のお芋がもらえるチャンス！！ お芋大好きな私 もちろん即 応募いたしました 今回は干しイモも もらえるチャンスがあります 太陽のもと干すことでビタミンDが増えて 身体にもよいし、 甘みもまして 美味しですよー http//moniplajp/bl_rd/iid174770979752b00514ca23e/m52ce6c15d5ae8/k2/s0/ 続きを見る ['close']
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