【モノプラ】ローリングボード
[2014-01-15 15:41:31][
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モニプラ商品のご紹介です
ローリングボード
暖房の効いている部屋で簡単にエクササイズ♪“ローリングボード”を5名様に!
1.腰回りのエクササイズに適している
2.脚美人
3、腰周りサイズがスッキリと引き締まる
4.骨盤を元の位置へ戻し、小尻効果も期待できる
5.汗をかかないで引き締めトレーニング
6.姿勢が正しくなる
7.バランス感覚を養う
8.動力を必要とせず、小型なので、いつでもどこでも、場所と時を選ばない
いいですねぇ^^
では、使い方
1.仰向けにな使用する
2.座位で使用する
3.応用
テレビ見る時とか、いいかも
ソファもあるけど、ソファは子ども達が占領するので
フローリングに座っている私
ローリングボードを椅子代わりにしたいなぁ
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