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ぽんたさん
お料理大好き。偏食大魔王の旦那さんと日々戦う主婦です。
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身体の錆？そもそも金属でもないのに身体が錆びるってどうなのよそんな疑問を感じていたところに、モニプラさんから有限会社中垣技術士事務所さんの「有機アロニア100％果汁」をいただきましたポリフェノールとは植物が光合成をするときにできる物質の総称木の葉皮花種子などに含まれる渋味苦味成分ですワインブルーベリー葡萄いろんなものにポリフェノールは入っています総称だから、その種類は4000種類以上どんだけあるの…まずワイン飲めないしー、ブルーベリーを毎日食べるのって大変そうだしねしかも含有量が思ったより全然少ない！頂いたアロニア果汁はこの含有量がすごかったその分渋いんですよ毎日3050mlを目安にということですが…渋すぎて、まず原液では無理お水で薄めてパルスイート（液体タイプ）であまーくして飲んでみましたこれはおいしい♡色もきれいで、ビジュアル的にもいい感じこれだけじゃもったいないので、同じブルガリアつながりで、おうちで作ったブルガリアのヨーグルトにかけてみましたやっぱりプレーンヨーグルトにかけただけじゃ、あんまりおいしくないので、シロップ代わりにパルスイート入ってます頂き物の桃と庭で花が咲いてしまったアップルミントを添えてこんなデザートになりましたうまうまーーーーー♪原液めっちゃ渋かったけど、これなら最後まで飲みきれそう気になるお年頃ですからね、身体が錆びないように気を付けていきたいと思いますさぁ、今日から８月まだまだ暑い日が続きますがんばっていきましょうごちそうさまでした♪ ポリフェノールをブルーベリーの５倍含有するアロニア果汁 中垣技術士事務所 ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
[2014-07-25 07:22:54]
私にとって本格的な夏の訪れは、実家の真ん前で行われる花火大会結婚して２０数年になりますがこの花火大会に行けないと、どうも夏は暑いだけの締まりのないことに ドーンという大きな音がお腹の底に響いて、にぎやかで美しい夏の夜です
中部地方は昨日、梅雨が明けましたおはようございます梅雨明けは夏の真っ青な空を期待していたのですが、どんより曇り空は昨日とかわらない岐阜です（涼しくていいんですけど）梅雨が明けたら、大急ぎで暑中見舞いを出さなくちゃねあっという間に立秋が過ぎて「残暑見舞い」になっちゃいます私自身も何の準備もしてなかったのですが、モニプラさんで口と足で描く芸術家協会さんの美しい絵葉書をいただきました１０枚入ったセットの中には画家さんたちが描かれた、味わい深いイラストが印刷されています「春夏の絵葉書」ですとはいっても３シーズン使えそうですねこのなかで私が選んだのはこちら皆様に暑中お見舞い申し上げまする（この際、私の字が下手だとか、バランスがどうとかは問題外にしてください）きれいな朝顔のみを愛でてくださいな私の写真じゃ見づらいのでなお、私製絵葉書ですので、お使いいただく際には52円切手が必要です１０枚の中に、お気に入りは見つかりましたか？絵葉書の他にもいろんなグッズを販売しているようです障害のある方たちへの支援というより、「この絵が好きだから」、「このイラストが好きだから」使いたい、使ってみたいと思わせる作品です一度サイトもご覧になってみてくださいねそれでは夏本番皆様、元気にお過ごしくださいませ口と足で描く芸術家協会口と足で描いた絵口と足で描いた絵ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
モニプラさんで三笠産業さんの「便利野菜」をまたまた♡いただいちゃいました！今回のイベントは♪「暑い夏にピッタリな『野菜パウダーで作るひんやりメニュー』」です！便利野菜ウェブサイトの「夏にピッタリ！野菜パウダーで作るひんやりレシピ特集」ページのレシピで作っても良かったみたいなんですがちょうど冷蔵庫に低脂肪の生クリームが！これは私にピッタリなスイーツができそうだ！使ったのはこちら！ほうれん草パウダーこれでスイーツ難易度高いんでは？でもでも、これって以前から思ってたんですが、すこーし抹茶みたいな香りがするんですよ（かなり気のせいかも）でも舐めちゃうと、ほうれん草らしきえぐみが…このままじゃちょっとなので必殺似たもの攻撃抹茶入れてみました！各小さじ1です大さじ1の牛乳で伸ばしておきますゼラチン5ｇに牛乳100ｃｃ電子レンジで少し加熱して、人肌に冷まし手おきます生クリームは100ｃｃお砂糖もしくはパルスイートなどのの甘味料を入れて泡立てて（こんなに泡立てなくても6分立てくらいでいいです）ほうれん草と抹茶のペーストを加え、人肌に冷ましたゼラチンの入った牛乳も入れて混ぜまーす一気に混ぜたらこんな感じそーっと型や器に入れて、しっかり冷やし固めます固まったら完成ななめらかお味も抹茶ムース苦味はあるけどえぐみは感じられませんこれなら「ほうれん草のムース？」と渋い顔をした同僚のEちゃんも喜んでくれるかな？ふわふわうんまーーーーーーーい！これでカロリーはほうれん草パウダー：154kｃａｌ抹茶：63kcal 生クリーム（植物性低脂肪タイプ）：3035kcalパルスイート：０kcal総カロリー3252kcalってことは全部食べても板チョコ１枚より低カロリ４つの型に入れたので、１個分はご飯お茶碗に1/2以下ふっふっふダイエット中でもおいしいスイーツ食べられますよん♪あとしょうがパウダーと柚子パウダーが残ってます何作りましょうかね楽しみですごちそうさまでした♪便利野菜ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
モニプラさんで京のくすり屋さんから「金時生姜粉末」を頂きましたー封を開けただけでもう、すっごい生姜の香りものすごい細かい粒子で、思わず吸い込んでむせちゃいましたｗｗ開けるときも取り出す時も、そーっとそーっと今回作るのは「ハニージンジャー」日本語でいうところの「はちみつ生姜」です本来作り方としては難しくないんですが、生姜をスライスしたり細かく刻んだり、材料は生姜とはちみつだけなのに、レシピによってはそこから加熱したり、漬け込んだりちょっと手間がかかりますこれをグルグル混ぜるだけで作っちゃおうという（なんてズボラ）金時生姜粉末を小さじ1杯ここへ大さじ2のはちみつを入れます後は丁寧に混ぜるだけとろっとろキレイに混ざってますあっという間に完成少しお味見ピリピリというよりビリビリでもあまーいうふふうんまーいこのハニージンジャー、なんにでも使えます例えば、ジンジャーエールハニージンジャーを炭酸で割ってレモンを入れるだけ他にも砂糖の代わりに練りこめば、ジンジャークッキーも簡単にちょっと変わったところでは、ポークジンジャー生姜焼きにはちみつ？って思いますが、よく合うので一度お試しくださいましごちそうさまでした♪京都1948年創業 京のくすり屋ファンサイト参加中 続きを見る
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