ちぇのさんのプロフィール

こちらもモニター応募でみつけた代物❤︎ウルトラスリムショック❤︎ここはダイエットブログですから！ダイエットものはチェックしなきゃ！ね！笑ダイエットブログなのにダイエットのこと最近書いてない、今はね通勤とかのときでもなんでも意識して階段使うようにしたり歩幅を意識して広めに歩いたり日常生活のちょっとしたことをダイエットに繋がるようにしてる！ファスティングも本当は決められた曜日でってゆうルールだけど、自分に合ったやり方でやってるよ！わたしは決められたことでやるのが苦手なのかな？てゆうか月曜と木曜はファスティング！って、決めてその日がすごく運動量が多かったり睡眠時間短かったりするとけっこうしんどくてこれじゃつづかないなとおもった！それでわたしは勝手に週一回どこかでファスティングする！ってことにした！！！これだと、すぐに痩せてる！って実感するのは難しいけど週一回のファスティングすると胃が落ち着いて暴食できなくなった大食漢のわたしにはこれだけでもとーっても有効❤︎日頃の食べる量が全体的に減るってかなり違う！だからとりあえずはファスティングはこんな感じでいく！あとは悩むは下半身だねどうあがいてもやっぱり減らないし冷え性だからむくみやすくて困るしセルライトもおちないしうんダイエットするうえで一番の悩みは下半身が痩せないことだな（；＿；）もしねダイエットに成功したら前々からいってるように私の大好きなアパレルブランドで働きたいからまずは面接うける！かな？笑向こうの人にとっては全然デブかもだけどひとまずの目標達成したらご褒美てきな意味も含めて書類審査だけでもって書類送ってみるかな！ご褒美でね❤︎痩せたらきっとサイズ気にせず洋服楽しめてオシャレ好きなだけ楽しめて世界が変わるとおもう毎日が楽しいんだろうなっていつもおもうそんな日が1日でも早くきますよーに！とりあえず長くなったけどあでゅ！ 続きを見る