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minaduki-3さん
■ブログ 水は方円の器に随うⅢ
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2017－11－28 晩御飯小えびと牛蒡入り野菜かき揚げそばお昼ごはんと晩御飯の更新が続きます新そばに目が留まって買ってみました温めるだけの麺で晩御飯温めるだけで食べることができる麺そう思えばおいしいのかもしれませんが今まで食べたチルドタイプがおいしいかったので期待しすぎたのかも2017－11－28 お昼ごはん三分粥ハヤシ豆腐コンソメスープブロッコリーのお浸し梅食事が始まって２日目首の管が午前中に抜け手首の残されていた点滴の管も午後に外されてシャワー＆お風呂が許可されお昼ごはんのあと予約を入れてシャワーですっきり相変わらず私はコンビニごはんちらし寿司を見つけたので再度具沢山豚汁を選びました食べやすいサイズのちらし寿司トッピングの具以外に酢飯に具が混ざってましたこの日から毎日シャワーを浴びています応援クリック下さると励みになりますﾖﾛｼｸ(ﾟ０ﾟ)(｡_｡)ﾍﾟｺｯ３つですがお願いしますいつも応援ありがとうございます↓キーボードの Ctrl を押しながら ３箇所のポチよろしくです♪レシピブログに参加中♪おうちごはん ブログランキングへ【現品】専門店シェフの技法で創る味「ふかひれ入りスープ餃子」プレゼント！【現品】チルド中華料理の素は中華名菜！中華専門のプロシェフがつくる味「八宝菜」！サブウェイの11月の店頭キャンペーンに関するアンケート 「日々の出来事」カテゴリの最新記事 「病院食」カテゴリの最新記事 (function(){ var rebuild_at = 1512465181; RelatedArticlesload('ldblog_related_articles_47fd4610'); })(); タグ ：外食お昼ごはん晩御飯 続きを見る ['close']
2017－11－28 晩御飯小えびと牛蒡入り野菜かき揚げそばお昼ごはんと晩御飯の更新が続きます新そばに目が留まって買ってみました温めるだけの麺で晩御飯温めるだけで食べることができる麺そう思えばおいしいのかもしれませんが今まで食べたチルドタイプがおいしいかったので期待しすぎたのかも2017－11－28 お昼ごはん三分粥ハヤシ豆腐コンソメスープブロッコリーのお浸し梅食事が始まって２日目首の管が午前中に抜け手首の残されていた点滴の管も午後に外されてシャワー＆お風呂が許可されお昼ごはんのあと予約を入れてシャワーですっきり相変わらず私はコンビニごはんちらし寿司を見つけたので再度具沢山豚汁を選びました食べやすいサイズのちらし寿司トッピングの具以外に酢飯に具が混ざってましたこの日から毎日シャワーを浴びています応援クリック下さると励みになりますﾖﾛｼｸ(ﾟ０ﾟ)(｡_｡)ﾍﾟｺｯ３つですがお願いしますいつも応援ありがとうございます↓キーボードの Ctrl を押しながら ３箇所のポチよろしくです♪レシピブログに参加中♪おうちごはん ブログランキングへ【現品】専門店シェフの技法で創る味「ふかひれ入りスープ餃子」プレゼント！ 「日々の出来事」カテゴリの最新記事 「病院食」カテゴリの最新記事 (function(){ var rebuild_at = 1512464059; RelatedArticlesload('ldblog_related_articles_32f06fc1'); })(); タグ ：外食お昼ごはん晩御飯 続きを見る ['close']
2017－11－20 お昼ごはん８種具材の醤油あんかけ焼きそばマー君は検査で早々にお昼ごはん絶食になりましたわたしはコンビニランチ手術前日は晩御飯までＯＫだったのが突然に絶食に！あれあれ入院初日から１週間は我慢の日が続きそうなマー君です野菜の種類が入ってあんかけのとろみと味のバランス侮れませんコンビニのお弁当に頼り日々が続きそう（笑）応援クリック下さると励みになりますﾖﾛｼｸ(ﾟ０ﾟ)(｡_｡)ﾍﾟｺｯ３つですがお願いしますいつも応援ありがとうございます↓キーボードの Ctrl を押しながら ３箇所のポチよろしくです♪レシピブログに参加中♪おうちごはん ブログランキングへ『ローストビーフ~プレミアム製法~』無料お試し券！！ ←参加中 「日々の出来事」カテゴリの最新記事 「惣菜＆レトルト冷食など」カテゴリの最新記事 (function(){ var rebuild_at = 1511611438; RelatedArticlesload('ldblog_related_articles_faa2b241'); })(); 続きを見る ['close']
2017－10－13 朝昼兼用ごはん鶏肉ｄｅ蒲焼丼小さいおかず３品（たまご焼き小松菜の芥子和えつきこんにゃくの金平）ミックスきのこと揚げのお味噌汁９月ブログでに書いていました第１回カワウソ総選挙の結果が発表さていますもうご存知かもしれませんが「伊勢シーパラダイス」の「ブブゼラ」君が１位中間発表では２位でした只１位になったのですが先月に急死悲しい安らかにお眠りください２位は「サンシャイン水族館」「やまと」君お願いポーズがかわゆい長くなってしまいますので時事ネタはここまで日々ごはんはこちら金曜日のごはんです思ったのは滋味な茶色系になってしまったなぁしか思い出せない雨が降って急に肌寒さを感じる日曜日に遅れ気味の更新記事を書いています気温の乱高下体調にご自愛くださいませ鶏肉ｄｅ蒲焼丼（材料 ２人分）お米 １合 （炊いておきます）鶏肉 １枚粉山椒 適量酒 大匙２味醂 大匙１うなぎのたれ １００ｃｃきざみ葱 お好みの量１ 鶏肉を２３ｃｍの細切りにして、レモン汁をまわしかけてしばらくおき水分を拭いて粉山椒をふっておきます２ フライパンに皮面を下にして並べて焼き色をつけて、酒と味醂をまわしかけアルコールを飛ばします３ ２にうなぎのたれを加えて煮絡めます４ 器にごはんを盛り、３をのっけて葱を添えて出来上がり小さいおかず３品たまご焼きがふんわり焼けたの写真を見て思い出したぁ（笑）ミックスきのこと揚げのお味噌汁きのこを冷凍ストックしています鮮度が劣化しないのでおいしいの応援クリック下さると励みになりますﾖﾛｼｸ(ﾟ０ﾟ)(｡_｡)ﾍﾟｺｯ３つですがお願いしますいつも応援ありがとうございます↓キーボードの Ctrl を押しながら ３箇所のポチよろしくです♪レシピブログに参加中♪おうちごはん ブログランキングへ【昆布漬辛子めんたいのかば田】おこぶめんたいを10名様！ 「ごはん物」カテゴリの最新記事 「たまご」カテゴリの最新記事 (function(){ var rebuild_at = 1508150984; RelatedArticlesload('ldblog_related_articles_0872c8f0'); })(); タグ ：汁物＆スープ常備菜＆保存食など朝昼兼用ごはん 続きを見る ['close']
2017－6－18 晩御飯釡玉うどん釡玉明太うどん小さいおかず４品（ししとう雑魚炒り煮切干大根塩南瓜揚げ茄子のピリ辛甘酢漬け）/>痛みでお疲れのマー君から麺のリクエストきつねうどん肉うどんなど頭の中でくるくると思いめぐらせてふと思いついたのが釡玉汁がないのでおかずも添えられるしレンジで温めるだけで楽ちんだった日曜日の晩御飯釡玉うどん（材料 １人分）やさしいうどん １玉たまご １こかつお節 適量きざみ葱 適量だし醤油 お好みの量１ 器に熱湯を加えて温めておき、うどんをレンジで記載とおりに温めます２ 温めた器にうどんを盛り付けて、たまごかつお節葱をトッピングしてだし醤油をかけて出来上がりたまごが(̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩_̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩) 慌てすぎたぁ出来あがった時間差で写真を撮っているので集合写真はお許しをテーブルマーク様のからだに「やさしいうどん」モニターに参加をさせていただいていますやさしいうどん２食入りを２Ｐ讃岐麺一番肉うどん１Ｐ讃岐麺一番きつねうどん１Ｐテーブルマーク様の冷凍麺はどなたもご存知めっちゃおいしいですよねやさしいうどんは通販商品でそのおいしさをそのままで低ＧＩ化された冷凍うどんなんですずっと気になっていたの今回のモニターは嬉しい過ぎます♪テーブルマーク様 ありがとうございますテーブルマークファンサイト参加中ＧＩ値って何と思いますよね簡単に書くと血糖値の上げやすさを示す指標がＧＩ値糖質を避けた方がいいみたいに云われますが脳には大切な糖質朝ごはんの代わりにチョコを食べるといいというのがその理由だと思います一気に上昇しないこの低ＧＩ食品がおすすめ低ＧＩは血糖値が抑えられて糖尿病の予防と効果があります今までうどんは高ＧＩ値食品それでテーブルマーク様のやさしいうどんが気になっていたんです私の書いているのではいまいちだよって云われそうテーブルマーク様のＨＰはこちらやさしいうどんもレンジで温めて使えます茹でてももちろん大丈夫釡玉うどんはレンジで温めて器を温めました麺つゆも入って嬉しい気遣いシンプルな釡玉うどんに明太子のほぐし身を添えるだけ私は生たまごがちょっと苦手卵黄だけにして明太子を添えましたということでこちらが私の分小さいおかず４品全部野菜使った常備菜揚げ茄子のピリ辛甘酢漬け長ーい茄子を素揚げして熱々を甘酢とラー油にマリネしていますしし唐雑魚炒り煮応援クリック下さると励みになりますﾖﾛｼｸ(ﾟ０ﾟ)(｡_｡)ﾍﾟｺｯ３つですがお願いしますいつも応援ありがとうございます↓キーボードの Ctrl を押しながら ３箇所のポチよろしくです♪レシピブログに参加中♪おうちごはん ブログランキングへ 続きを見る ['close']
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