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ねねてぃさん
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今回は、size="5" color="#ff0000">オリゴのおかげをお試しさせてもらいました一昨日の朝ご飯ですがオリゴのおかげと共にオリゴのおかげの甘みDE牛乳グラノーラオニオングラタンスープトマト＆ブロッコリー大根葉ふりかけ混ぜ納豆スパニッシュオムレツオリゴのおかげDE牛乳グラノーラヨーグルトのストックがなくて牛乳に混ぜました自然な甘みが美味しいオリゴ糖ですしかも特定保健用食品のオリゴのおかげは、胃や小腸では消化吸収されずに確実に大腸に届き、ビフィズス菌を増やして「おなかの調子を良好に保つ整腸効果」が特定保健用食品して消費者庁からも認められているオリゴ糖です卓上タイプの甘味料なので、コーヒーや紅茶などにもお手軽に入れられるし、シロップ状なのでアイスタイプにも活用できちゃいます美味しくお手軽に腸活絶対にリピさせてもらいますありがとうございました♡オニオングラタンスープ血液サラサラ母乳もサラサラ玉ねぎの甘みが美味しいスープです先日大きな大根を頂きまして、葉っぱ付きだったので定番のふりかけに納豆にまぜると美味しい立派な一品になりますスパニッシュオムレツは旦那さんの力作ですオリーブオイルで煮炒めた、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、小松菜と、ピザチーズも入ってガッツリ系のオムレツですすんごく美味しくて、朝昼晩と小分けにしつつも1人でほとんど食べました絶対にリピして欲しい一品です朝からどれもこれも身体と母乳に良い献立でした『オリゴのおかげ』モニプラ支店ファンサイト参加中 続きを見る
いつもイイねnanookodukai/19469gif">ありがとうございます新しく読者登録ありがとうございますよろしくお願いします今日もスッキリ晴れてまたまたお洗濯日和でしたよーでも空気の乾燥がすごいですねお顔が痒くて湿疹にブツブツ急遽皮膚科でお薬貰いに行きましたまぶたも痒くて前髪がかかると余計に痒くなるので思い切って眉上までパッツンとしたら…『前髪切り過ぎ女子』とゆーより大木凡人または六角精児これ、化粧したら片桐はいり？！どんまいｱﾀｼ気を取り直しまして昨日の夜ご飯ですトマト、ブロ、もずくキャベツと玉ねぎのお味噌汁水菜の白和え白菜の生姜風味照り焼き鱈の野菜あんかけかき醤油DEたぬき焼きおにぎりヘビロテ必至の水菜の白和えレシピはこちら♡今回はちくわを加えてみましたよ蒲鉾や練り物を加えても美味しそうみなさんも色んなアレンジでどうぞーそして、白菜で生姜風味の照り焼き白菜なのにーご飯のお供にピッタリです山椒の効いた七味屋の七味屋をパラリとしたらおつまみにもそして、鱈の野菜あんかけ久々にお鍋以外で鱈を食べました焼いてる時の鱈の香りが最高ですね切り身じゃなくて、一匹丸ごと食べたい気分でしたそして、『かき醤油』ブランドのアサムラサキさんからモニターさせていただいてかき醤油DEたぬき焼きおにぎり【材料】ご飯 ２杯分かき醤油 大さじ1みりん 小さじ1天かす 大さじ3青ねぎ 1/21本すりごま 大さじ1/2お好みでしらす等 適量サラダ油 小さじ1(仕上げ)かき醤油、みりん 各大さじ1/2【作り方】1 かき醤油、みりん、天かす、青ねぎ、すりごま、お好みでしらす等を混ぜ合わせ、ご飯を加える 2 ラップで三角に握ったおにぎりをサラダ油をひいたフライパンで表面焼き色を付ける 3 仕上げのかき醤油と味醂を両面に半分づつ垂らして出来上がり♪ コツポイント フライパンだと手早く焼けます！ただ天かすに焼き色が付きやすいです写真は焼き過ぎ感はありますが焦げてはません♪お好みの焼き色でどうぞ レシピの生い立ち かき醤油の美味しさを味わいたくて手軽に食べれる様にフライパンで焼きおにぎりにしてみました♪さすが『かき醤油』ブランド、減塩 塩分40%カットされてても旨味たっぷりのかき醤油です焼きおにぎりの他にも、かけ醤油として、卵かけ御飯納豆冷奴…希釈して、そうめんうどんおでん…毎日のお料理のお醤油の代わりに大活躍してくれます減塩なのにかき醤油が美味しい理由は牡蠣はもちろん、鰹節、昆布、椎茸の一番だしと醤油で仕上げてあります食卓に常備して、日々活躍してくれる事間違いないですねアサムラサキさんありがとうございます♡ではでは明日からまた一段と寒くなるそうなので温かくして下さいね(´3`)ぶちゅーアサムラサキファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
こんばんは/21857gif">連休明け今週も頑張りましょねではでは、お試し記事の続きになりますが先週の夜ご飯ですトマト、ブロ、もずく快調納豆おろし胡麻オリーブ人参シリシリ切り干し大根の酢味噌和え豚汁鶏レバーの肝煮先日のごぼう茶、(詳細はこちら♡)出涸らしまで活用出来るそうなので豚汁に活用させてもらいましたこのままちょっと味見しましたが、しっかりごぼうのお味が残っていて筋っぽくもなく柔らかいですごぼうの下処理が必要ないのでとっても便利ごぼう茶の出涸らしで豚汁のコクを引き立ててくれました具沢山でとっても美味しく出来ましたホカホカ温まりますそして、切り干し大根の酢味噌和え酢味噌のお味をしっかり吸収してサラダのような和え物になりました歯応えはもちろんポリポリそして、ホクホクの鶏レバーの肝煮じっくり煮付けるとホクホクになりますね以前急いで煮込んだらカチカチになってビックリしたもんタレにはトロミをつけてよく絡みますしばらくは野菜の献立中心なので男の旦那さん的には物足りないかもしれませんが色んなお味と食材と食感を楽しみながら満足感を満たしたいと思いますではでは、ごぼう茶をお試しさせて下さったオーガランドさん ありがとうございます♡ オーガランド楽天市場店ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
今回は オーガランド 楽天市場店さんから {B68D2D56D65F457E8BED5807195A916501} 国産ごぼう茶100% 70g 送料無料 702円 オーガランド楽天市場店 お試しさせていただきました 作り方は… 沸騰させたお湯1Lに5gの茶葉を入れる {42047515E7924F75ADEFAFE97929B4A801} 1Lのお湯に5gって少ないですよね 70g入りなので 14L分！ 経済的 さて 早速煮出していきますよ 5gは…これくらいかな？ (↑ちゃんと計れw) {5B2172A81F894CF08AA8263260C8E69D01} 5gなので5分煮出してみました(謎w ほうじ茶のような色合いで とっても香ばしい香りが漂いました {1F564DB2443040FF936E335FF071FB3F01} お昼ご飯に、 おにぎりと千枚漬けと共にいただきましたよ すごくごぼうの香りが香ばしくて クセもなくとっても飲みやすいです {475A96D5A0EC4EAD8E60360B76E4900B01} しかも ごぼう茶には、 ごぼうに含まれるサポニンが含まれていて アンチエイジングに有効で 美容ケアにオススメの成分なんだとか さらに、 水溶性食物繊維の一種イヌリンを含むとされ、 余分な水分の張り感や寒さが気になる方にもオススメ なので特にこんな方におすすめ エイジングケアが気になる方 ダイエット中の方 健康習慣が気になる方 寒さが苦手な方 余分な水分が気になる方 そして、 飲み終わったガラは… もちろん100%ごぼうなのでお料理にも活用出来ちゃう {3F08DA3D43B9469FACAB803F842C8D3901} 毎日ごぼうを食べるのは大変だけど、 お茶として飲めて、 残ったガラはお料理として使えるなんて 万能すぎますね ぜひ豚汁に活用したいと思います オーガランドさん ありがとうございます♡ オーガランド楽天市場店ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
iv id="{93B4CB8D45354F8990CE720E75D3B2D901}" style="textalignleft">そうです土用の丑の日は鰻です♡↑変なおじさんみたいになったけどお正月には手作りのお節料理とお雑煮を節分には巻き寿司と豆撒きをバレンタインにはチョコレートをひな祭りにはちらし寿司と雛あられを誕生日には手作りの苺のショートケーキを端午の節句には柏餅を土用の丑の日には鰻をお盆にはすき焼きorBBQを冬至にはかぼちゃと柚子風呂をクリスマスにはローストチキンを大晦日には年越し蕎麦をそーやって育ってきたんですｱﾀｼこれからもそーやって育つんですｱﾀｼ鰻の価格に負けずそんな昨日の土用の丑の日ご飯鰻丼トマトもずく手作り梅肉ソース冷奴納豆汁キャベツとコリンキーの昆布茶浅漬けカニカマと小松菜の出し巻き卵土用餅実は土用の丑の日って、今日25日だと思ってたん旦那さんは27日と思ってたみたいどっちもなんの根拠もないのにしたら、金曜日24日に「今日は土用の丑の日ですね」って書いてくれてるブロ友さんがいて助かりました早速お買い物へ行ったのだけど、近くのスーパーでは値段の折り合いがつかず…旦那さんの仕事帰りにあるスーパーで買ってきて貰った愛知県三河産♡一色産鰻で有名なところちょっと痩せ型だから？お安かったです切って乗せただけなんですけど手作りの鰻のたれを添えて鰻ー♡2人で1匹なので、旦那さんは頭の方担当で(より脂が乗ってそう？)ｱﾀｼは尻尾担当と言っても二切れ食べて旦那さん行きだけどどちらかというとこっちの方が好きトマトもずくトマトにもずくぶっかけただけなのにねこれなら5杯くらい食べられそうやわさらに手作り梅肉ソースで冷奴梅の甘さと酸っぱさがたまらん美味しさやねん上手に出来たけど配分忘れてもーたそして、トロりんと納豆汁今回は大根おろしと一緒に納豆をすり鉢で潰してお味噌汁にしますちょっと面倒だけど、これがすんごい美味しくて大好きなんそして、鰻巻きちゃうけど出し巻き卵見た目的に白身が固まってますけどねちょいと甘めにしたのが大正解で、旦那さんに大好評ぅーーーんまっ♡何これたまらんやん♡ってギャースカゆーてましたまた作ってあげよそして土用餅これは一昨年くらいから始めました赤福みたいで美味しいんだよねもちろん購入品ですけどそして箸休めにキャベツとコリンキーの昆布茶浅漬け昆布茶で引き出された野菜の旨味のシンプルさが今回の献立にちょうど良くてお口の中がリセットされますしかもすんごい簡単ですぐに出来ちゃうそんな浅漬けに使ったのは玉露園 こんぶ茶もちろん「茶」ってくらいですから本来はお飲物として今の時期ならキンキンに冷やしたアイスで熱中症防止にも役立ちますしかも北海道産昆布の減塩タイプなので安心して飲めますね今回はモニプラさんに頂いました玉露園さんモニプラさんありがとうございます♡浅漬けや飲み物やパスタや煮物にも色々活用させてもらいます今日はというとｱﾀｼ用の車の買い替えに朝から販売店に行ってまして大体買う車は決まってたものの…同じ車でも色々仕様が違うのね結局候補が2種類になりましてそれを、新車か、登録済み車か、試乗落ちか、中古か販売店割引か、新車同様車か、オークションかどれを買おうかまだまだ決まりそうにない気もするし、即決しちゃうかもしれないし急いで買う必要もないんだけどにしてもニコニコ現金払いなのでそこんとこシビアになりますそりゃ、最新モデルの空でも飛べそうなのがイイに決まってますけどね！↑飛ばんでいいけどwまた明日も販売店行きかしらねではでは皆さま素敵な週末になりますように(´3`)ぶちゅーまだ少しですがレシピ載せてます♪＠ねねこ＠のクックパッド いつもポチポチありがとうございます！応援していただけると嬉しいです(〃∇〃)レシピブログに参加中♪ にほんブログ村 ありがありがとうございます(_ _) 続きを見る ['close']
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