AMIさんのプロフィール
AMIさん
主婦、女の子のmamaをしています☺︎
シンプルライフ目指して暮らしを見直し中！
インテリア、ファッション、写真、料理、美容が趣味です❇︎
■ブログ
好きなことを好きなだけ☺︎
■Instagram
@kuru617ami
投稿履歴一覧
すべて
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カキコミ
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ブログ
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画像
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動画
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インスタグラム
[2023-06-27 11:32:36]
スープでタンパク質補給✨
辛味噌味の美味しいスープJITANPAKU
プロテイン感もないのに、スープでたんぱく質が13ｇも摂れる
コラーゲンや食物繊維もたっぷりなので美容にも◎
最近栄養学の本を数冊読みましたが、タンパク質って体にとても大事な栄養素なのに、何も考えずに食事してると本当に足りて
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[2023-06-21 08:23:20]
腸活朝ごはん🥣
ヨーグルトに、乳酸菌と7つの栄養素が入った、免疫機能の維持をサポートしてくれる免疫ケア青汁を入れて
麹で作られたグラノーラと、バナナをのせて🍌
【今日も元気に頑張ろ！】
#リゲイン #青汁 #免疫ケア青汁 #栄養補給 #免疫ケア #プラズマ乳酸菌 #20235regain #
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[2023-06-18 10:37:22]
野菜をmotto🌽
u0040yasai_first
じめっとした季節にぴったりの、爽やかな冷たいとうもろこしポタージュ
今日は父の日ですね👨
今日は外食するので朝は簡単スープで軽めに
【全国のお父さん、いつもお疲れ様です☺️】
#野菜をMOTTO #野菜をもっと #ベジMOTTOスープ
…続きを見る
[2023-06-16 09:58:22]
朝ごはん🍚
昨晩作った具沢山豚汁🐖
土鍋いっぱいに作りました
豚汁の仕上げに、隠し味に亀甲萬の美味しいお醤油をたらり
和食の朝ごはん、久しぶりだなぁ
今日は大腸内視鏡検査レポお休みしますが、検査後から食事に気をつけています
お野菜や発酵食品、乳酸菌などをなるべく摂って、主食やおやつの小麦
…続きを見る
[2023-06-14 09:56:10]
cocone クレイクリームシャンプー
泥で洗う
このシャンプーずっと気になっていました🧴
１本でコンディショナー不要だから時短だし、何より使っている方のレビューがとても良いアールグレイベルガモットの香りが爽やかで、洗ったあとに頭皮がスーッとするのも気持ちいい✨👨🦲
気になるところは、泡立た
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AMIさん
主婦、女の子のmamaをしています☺︎
シンプルライフ目指して暮らしを見直し中！
インテリア、ファッション、写真、料理、美容が趣味です❇︎
■ブログ
好きなことを好きなだけ☺︎
■Instagram
@kuru617ami
投稿履歴一覧
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[2023-06-27 11:32:36]
スープでタンパク質補給✨ 辛味噌味の美味しいスープJITANPAKU プロテイン感もないのに、スープでたんぱく質が13ｇも摂れる コラーゲンや食物繊維もたっぷりなので美容にも◎ 最近栄養学の本を数冊読みましたが、タンパク質って体にとても大事な栄養素なのに、何も考えずに食事してると本当に足りて …続きを見る
[2023-06-21 08:23:20]
腸活朝ごはん🥣 ヨーグルトに、乳酸菌と7つの栄養素が入った、免疫機能の維持をサポートしてくれる免疫ケア青汁を入れて 麹で作られたグラノーラと、バナナをのせて🍌 【今日も元気に頑張ろ！】 #リゲイン #青汁 #免疫ケア青汁 #栄養補給 #免疫ケア #プラズマ乳酸菌 #20235regain # …続きを見る
[2023-06-18 10:37:22]
野菜をmotto🌽 u0040yasai_first じめっとした季節にぴったりの、爽やかな冷たいとうもろこしポタージュ 今日は父の日ですね👨 今日は外食するので朝は簡単スープで軽めに 【全国のお父さん、いつもお疲れ様です☺️】 #野菜をMOTTO #野菜をもっと #ベジMOTTOスープ …続きを見る
[2023-06-16 09:58:22]
朝ごはん🍚 昨晩作った具沢山豚汁🐖 土鍋いっぱいに作りました 豚汁の仕上げに、隠し味に亀甲萬の美味しいお醤油をたらり 和食の朝ごはん、久しぶりだなぁ 今日は大腸内視鏡検査レポお休みしますが、検査後から食事に気をつけています お野菜や発酵食品、乳酸菌などをなるべく摂って、主食やおやつの小麦 …続きを見る
[2023-06-14 09:56:10]
cocone クレイクリームシャンプー 泥で洗う このシャンプーずっと気になっていました🧴 １本でコンディショナー不要だから時短だし、何より使っている方のレビューがとても良いアールグレイベルガモットの香りが爽やかで、洗ったあとに頭皮がスーッとするのも気持ちいい✨👨🦲 気になるところは、泡立た …続きを見る