AMIさん
主婦、女の子のmamaをしています☺︎
シンプルライフ目指して暮らしを見直し中!
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[2023-06-18 10:37:22]
野菜をmotto🌽 u0040yasai_first じめっとした季節にぴったりの、爽やかな冷たいとうもろこしポタージュ 今日は父の日ですね👨 今日は外食するので朝は簡単スープで軽めに 【全国のお父さん、いつもお疲れ様です☺️】 #野菜をMOTTO #野菜をもっと #ベジMOTTOスープ …続きを見る
[2023-06-16 09:58:22]
朝ごはん🍚 昨晩作った具沢山豚汁🐖 土鍋いっぱいに作りました 豚汁の仕上げに、隠し味に亀甲萬の美味しいお醤油をたらり 和食の朝ごはん、久しぶりだなぁ 今日は大腸内視鏡検査レポお休みしますが、検査後から食事に気をつけています お野菜や発酵食品、乳酸菌などをなるべく摂って、主食やおやつの小麦 …続きを見る
[2023-06-14 09:56:10]
cocone クレイクリームシャンプー 泥で洗う このシャンプーずっと気になっていました🧴 1本でコンディショナー不要だから時短だし、何より使っている方のレビューがとても良いアールグレイベルガモットの香りが爽やかで、洗ったあとに頭皮がスーッとするのも気持ちいい✨👨🦲 気になるところは、泡立た …続きを見る
[2023-06-13 09:20:23]
腸活 今日の朝食はスムージー🍌🥕 バナナ 1本 にんじん 半分 ヨーグルト 100g アーモンドミルク 50g オリゴのおかげ 10g 『オリゴのおかげ』は、オリゴ糖で腸内のビフィズス菌を増やしておなかの調子を整えてくれる☺️ 【腸の調子が良い】 #オリゴのおかげ #オリゴ糖 #パー …続きを見る
[2023-05-29 19:16:30]
冷凍ストック名人のタコライスの素🧀🍅🥬 家族みんな大好きだからもう何度も作ってる 調味料とかなにも考えずに作れるの最高 👧「明日もこれがいい」だって 【気づいたらもう出来上がっている】 #冷凍ストック名人 #冷凍ストック名人タコライスの素 #タコライス #タコライスの素 #冷凍ストック …続きを見る