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nimonさん
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BeGardenビーガーデンファンサイト参加中妊娠してから1番の悩みは…便秘！！その悩みを解決する手助けをしてくれる商品をお試しさせていただきましたBeGardenソウカイオリゴ200g ¥1680BeGardenビーガーデン腸の調子を整えるオリゴ糖ですね私、何を隠そう極度の便秘症…妊娠前から便秘には常に悩まされています普段から浣腸やら下剤やらを飲みつつ過ごしていましたでも妊娠すると市販薬は不安でしょう産婦人科で処方されたマグミット（便に水分を含ませて柔らかくし出やすくする薬）を飲むも全く効かず現在は、アローゼンという妊娠中も飲める下剤を時々飲んで便を出す日々ですただし…そのアローゼン…飲むと出ますが必ず腹痛を伴う下痢になるので辛いんですよねむむむそんな頑固な便秘症の私に限らず、妊娠すると普段快腸な方でもホルモンの影響と子宮が大きくなることによる腸の圧迫で便秘する方が多いそうです妊娠中お薬飲むのも不安だし嫌だけど、便秘は辛い…そんな方にオススメなのがソウカイオリゴ！天然成分のオリゴ糖100%で、妊娠中でも赤ちゃんでも！安心して飲めるんです♡ソウカイオリゴは、サラサラのパウダー湿気を吸いやすいみたいで固まりやすいなと感じます保存は口をしっかり締めて冷蔵庫が良いかも原材料のガラクトオリゴ糖液糖粉末 というのは腸に生息している善玉菌の一種便秘の原因はいろいろありますが、善玉菌を強くし腸内環境を整える事で便秘の改善が見込めます甘みが少ないので基本的には、温かいコーヒーや紅茶に混ぜて飲んでいますまた、食物繊維を多めに摂ることも便秘解消に効果的なので、私はオール◯ランに混ぜて食べることも多いですかき混ぜないまま長時間放置すると固まるんですけど（笑）ソウカイオリゴを入れてすぐに混ぜればダマにもならず綺麗に溶けますよだいたい付属のスプーン12杯分を飲み物に混ぜたり、シリアルにかけたりと２週間ほど試しています超便秘症な私は、まだ毎日スルッと出るという快感は味わえておらず週に1度くらいアローゼン（病院処方の下剤）を飲んでいますただ、アローゼンを飲まなければ全く出なかった便が、たまに出るようになったんですよね先日は、出先でもよおし（笑）自分でも驚きました（笑）だって！外出先で出るなんてこと、腹痛の時でもない限りないんですよ（笑）！！少しづつ、効果が出てきている気がしますね今後は薬に頼らないで快適に過ごせる日々が来るかもと期待しています… 続きを見る
予約投稿ですスタバWiFiサイコー本日、妊娠28週の妊婦健診でしたエコーで赤ちゃん大あくびをしていまして…すっごく可愛かった…赤ちゃんはすくすくと12キロまで成長中前回の妊娠では8ヶ月末頃まで逆子でしたが、今回はずっとしっかり頭を下にしてくれてます先生も、もうクルッと回る事はないと思いますよと言ってたので一安心です私はというと…3週間前よりも体重がマイナス1キロ尿蛋白、尿糖がプラスという…悪阻でかなり痩せましたが…非妊娠時よりまたマイナスに逆戻りしてしまいましたブログを見ていたら、そんなはずないだろーと突っ込みたくなるでしょうが…実は全く食欲がありません胃の圧迫が酷くて胃もたれもしていて…たまに吐いとりますやだよー美味しいものもっと沢山食べたいんだよ(T ^ T)あまりにも食欲がなく、アイスとかばっかり食べてるんで…（←こういうのは食べれる）いつもブログを拝見させて頂いてるブロガーさんが始められた、こんなものを頼んでみましたStylebreadパンのある正しい食生活 ライトダイエット6食分 お試し価格¥980https//cpstylebreadcom/monitor_j2/?utm_source=google&utm_medium=cpc&gclid=CjwKEAjwjYCvBRC99sSm_frioAwSJACrKuPClGse8y9Vmu44dXyJDMYJzy6C2MICYux6jjNIXH7iuRoCEbzw_wcBプティパン2種類とスープ1種類が基本の食事です薄いですけど、赤丸をつけた種類がお試しセットに入ってましたこれにササミなどの良質のたんぱく質を加えるとバランスのとれた食事になるそうですよ7種類のSTYLE BREADは、不足がちな栄養を補完するパンすべて天然酵母を使用し、低温長時間熟成製法で製造されています7種類のReset Soupは、身体と味覚を整えるスープビタミンや食物繊維豊富な野菜をたっぷり使用した、化学調味料不使用の身体にやさしい仕上がりですもちろんどちらも無添加妊娠中に嬉しいねパンが焦げたけど…昨夜の残りの野菜炒めと共に食べましたパンはとっても小ぶりしかしながら本当に香ばしく小麦本来の味が楽しめる本格的なパンですこれなら食べれる！本来、健康ダイエット食として二食置き換えとかにするらしいです私はダイエットはしてないので、バランスのとれた栄養補給代わりに甘みや塩気は殆どなく薄味です食欲が本当になく、胃もたれが酷いんですがこれは美味しく食べれました結構いいかも6食分で980円でこのクオリティは、なかなかないねお得な買い物でした定期購入は初回半額だそう迷うなぁ…パンのある正しい食生活あ、そうそうクッキーの終わるみたいですよ！飲み納め次はナッツ…！！私はナッツは嫌いなので…しばしスタバとはお別れです…話が飛び飛びですが、次回から妊婦健診は２週間ごとになりますあぁ、あっという間に妊娠後期なのねと実感中まだまだ、やりたいこといっぱい…モニプラ案件応募中【新作】妊婦になっても美脚をキープ プレッガース段階式着圧マタニティオープントゥ ←参加中【お題】あなたは妊娠中、足のハリ感が気になりますか？または、日常、ハリ足が気になりますか？（妊婦さんではない場合）今までに、段階式着圧ストッキング、靴下を使用した事がありますか？Preggers(プレッガーズ）の段階式着圧マタニティレギンスを試したい理由は？→現在妊娠8ヶ月ですが、今のところハリは感じていませんただ、若干むくみが出てきたような感じがあります着圧レギンスは浮腫みにも効きそうなので期待していますまた、産後も使えるのも大変魅力的ですし、着圧ストッキングなどは脚が細く見える効果もあると感じていますので妊婦だからと諦めていた脚出しコーデにも挑戦したいです♡ 続きを見る
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