産後ケア
[2014-02-14 00:41:44][
ブログ記事へ]
昨年11月に長女を出産しました!母乳で育てていれているので、そのうち体重も減るだろうと思っていたものの妊娠前の体重になかなか戻らず妊娠前は腰痛が酷く、くしゃみをするたび激痛が走っておりましたところが、妊娠するとその激痛が無くなりビックリまさかまさかと思いつつも出産し、今に至るわけですが激痛が走っております骨盤にいたっては、出産する直前に助産師さんに「よくこんな広がった骨盤で妊娠できたねぇ年齢が28歳だったら妊娠できてなかったよ」と言われ、相当骨盤がゆがんでいたり広がってるんだなー、と嫌気が産後は体型を治すいい時期だと聞いたことがあったのでトコちゃんベルトのようなベルトを毎日し、3ヶ月経った今では骨盤矯正用のスパッツを履いております自分では骨盤の広がりはよく分からないですが、旦那にまだまだ尻がデカイと罵られております芸能人の方は産後2ヶ月とかで体型を戻されてる方もいらっしゃるのでどうやって戻されてるのか知りたいですそうそう!こちらの商品は市井紗耶香さんがプロデュースしたショーツだそうです!産後ケアには持ってこいですねくしゃみをしたときのちょっとした尿漏れにも安心みたいです
続きを見る