ちゃんはるさんのプロフィール

モニプラさんで当選して、いただいた複合系ダイエットサプリメントで今日からダイエットします٩(๑❛ᴗ❛๑)۶オーガランドamazon店さんありがとうございます(((o(ﾟ▽ﾟ)o)))ちなみに1日何粒とか記載されていませんでしたけど、私は「朝1粒、昼2粒、夜なし」で飲もうと思います夜になぜ飲まないかはビタミンBのサプリを飲む為ですが、ビタミンBは肌荒れや内臓脂肪ダイエットにも効果あるので複合系ダイエットサプリメントと一緒に飲んだら肌ケアしながら痩せられる気がする୧꒰๑͒•͈ꇵ͒•͈๑͒꒱୨ᵎᵎ✧ちなみに…[ビタミンB1]糖質をエネルギーに変える豚肉、小麦胚芽、きな粉、ヒマワリの種、 うなぎの蒲焼、海苔 [ビタミンB2]脂肪をエネルギーに変える 豚牛レバー、卵、納豆、うなぎ、脱脂粉乳、 干し椎茸 [ビタミンB6]タンパク質をエネルギーに変えるレバー、にんにく、唐辛子、ピスタチオ 上記であげたもので食べ物からビタミンBを摂ることできるよ꒰ฅ ͒•ૅꇵ͒•⌯͒꒱で、今回1番期待している複合系ダイエットサプリメントは、ダイエットに有用とされる主要成分6種類を配合した複合系サプリメントです主なダイエット成分は、ギムネマシルベスタ末大豆ペプチドキトサン抽出物（かに由来）ガルシニアエキス末イノシトールLオルニチン食物繊維含有　デキストリンを含有しておりますこれらを1粒にすることにより、お手軽にダイエット成分を摂取できます効率よくダイエットしたい方におすすめのサプリメントですバランスの良い食事や運動を心がけ、毎日の生活サポートにお役立て下さい 　▼こんな方に　□ ダイエット中の方　□ 効率よくダイエットをされたい方　□ 甘いものが好きな方　□ 炭水化物が好きな方　□ 食事に含まれる糖質が気になる方　□ 生活習慣が気になる方　□ 健康が気になる方…私、これ全部当てはまった(笑)だから痩せないわけだよね納得いっちゃうもん食事制限はリバウンドしやすいし、少しずつ量減らして間食も控えるダイエットの詳細についてはまた更新します( •ॢ◡ॢ)今日から1ヶ月できちんと効果が出て痩せることができるか私が試しますchanharu 続きを見る ['close']