ひとりごはん記録
[2016-01-22 12:00:17][
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木曜夜フレッシュトマトとシソのカマンベールスパゲティ①スパゲティ100gを茹でる茹でる時、塩こしょう、オリーブオイルも入れました（麺は100gひと束のものを買っているのでいつも100gです）②スキレットにオリーブオイルをひき、ニンニク、青唐辛子を弱火で炒め、ニンニクの香りがしてきたらフレッシュトマト、カマンベールチーズを入れる③パスタが茹で上がったら麺と茹で汁をスキレットへ入れ軽く煮立てて、塩こしょうで味を整えて完成（茹で汁結構多めに）今日のlunchは「ミラノ風ドリア風ドリア」スキレットにごはんを乗せて、簡単に作ったホワイトソース（牛乳150cc,小麦粉小さじ1,バター20gくらい,コンソメ小さじ15くらいを鍋に入れて弱火で煮たもの）,レトルトのミートソース（が良かったのですが今日はナポリタンソース）をかけ、とろけるチーズをたっぷりのせて、オーブントースターで焼きましたホワイトソース作る時、塩こしょう忘れました=͟͟͞͞ ( ꒪౪꒪)ฅ粉チーズとハバネロのタバスコをたっぷりかけていただきました美味しかったです( ^ω^ )【テーブルマーク】健康志向のあなたに！「美食生活」シリーズお試しキャンペーン本格洋風調味料「とかちマッシュのだしソース」9ヶ入（2箱） を30名様に！
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