acoさんのプロフィール

★1/31★ [2015-01-31 15:58:20][ブログ記事へ]

今日はよく料理したなあ(私比で)＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊◆朝食◆ほうれん草とスモークサーモンのクリームパスタオリーブの実＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊◆ランチ◆ささみフライ2本サラダ菜、豆苗、スナップえんどう、プチトマトのサラダ先日、パン粉がなくてささみのフライでなく立田揚げになってしまったことがくやしくてリベンジビニール袋にササミ入れて塩胡椒小麦粉でふりまくってから水投入別袋にパン粉を入れて1本ずつササミを入れてパン粉つけるタイプ卵不使用美味しかったよ〜フライ美味しいよ〜ヾ(´∀｀)ﾉ次は中に梅と大葉とか、チーズ、明太子とか入れようかな〜（´д`）ﾊｧﾊｧ 豆苗は一度全カットした苗から再生させた子ですめっちゃ生えて来る！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊◆マフィン試作◆焼く前焼いた後焼いてる途中、溢れるかと思ったよぉ〜涙大丈夫でしたよぉ〜｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡＜材料＞小麦粉80gピュアココア30gBP3gバター60g砂糖50gビヒダス脂肪ゼロヨーグルト30gクリームチーズ適量ブルーベリージャム適量マフィンに必要な牛乳の存在を忘れてましたヨーグルトで代用(爆)断面図クリームチーズとジャムをマーブルしたつもりがクリチサンドになっていた件まぁ、マーブルはともあれ、味は美味しかったよ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊そして伊勢丹新宿とネット通販でお世話になってるアンデルセンさんのモニターご紹介【アンデルセン】お好みのタイプで選ぶ人気のパンセット3種♪ 6名様モニター募集！3つのパンセットから選べますvアンデルセン好きの母へ、アンデルセンネットから冷凍パンを3回程送りました♥母はくるみとかレーズンとかミューズリーがお気に入り年始の帰省の際、品川で2015と書かれたミューズリーブロート買って鹿児島に帰りました親子でハードパン大好きです＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ダイエッターの皆様のブログがご覧いただけます♥にほんブログ村 続きを見る