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ayaさん
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またまた日が空いてしまいました(>_
GW終わりましたね(>_
お久しぶりです(^^)今回は新しいボディソープのご紹介皆さん、泡のボディソープって使った事ありますか？？バスグッズを今まで頂く事が多かったのでなかなか自分で買う事がなく有り難い事に色んな種類を試させて頂いて気に入った物があったらﾘﾋﾟ買いかivoryがここ最近のお気に入りでしたでもそーいえば泡ソープって今までなかったな…ﾊﾝﾄﾞｿｰﾌﾟは泡の方が好きなのにﾎﾞﾃﾞｨでは試した事なかったな…そんな時またまたモニプラさんからお試しさせて頂く機会がありまして“ﾐﾂﾜ香りと蜂蜜の泡せっけん”ローズの香りを頂きましたぁ(´▽｀)容器が瓶型でﾌﾀが着いているので使い途中でも開けっ放しではなく衛生的に保管できます今回はセットのポンプも頂いたので早速使用してみましたぁ1pushの量がこの位手のひらだと少し少なめに感じます…案の定、フワフワの泡を作るのに34push！結構普通にﾊﾟﾌﾊﾟﾌ使ってしまうので消費早そぅ(^_^;)泡立ちは馴染ませる程度で良いのですぐフワフワになりますが 気泡が細かいので泡切れも早い印象かなぁ香りは大好きなローズの香り洗い上がりの感じは“泡せっけん”といぅ感じのサッパリです(^^)肌触りとしてはキュッとする感じクチナシラベンダーユリと他3種類の香りがあるみたいなので色々試してみたいなぁ(´∀｀)同じメーカーさんの固形石鹸も頂いたので次回は固形と使い比べてみたいと思います！バブルソープ気になっている方いらしたら是非ご参考にしてみて下さい(^ｰﾟ)ミツワ石鹸ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
皆さん こんばんわ(^^)以前お友達から身体作りの為にｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄを飲んでる話は聞いた事あったけど今までなーんにも気にして来なかった私…そんな私も気付けば三十路女子…はぃ、立派なアラサーです気持ちは若くいたいけど身体は確実に老けてるんですよね疲れが取れませんw傷が治りにくいwあざが消えない…w何か私も飲んだ方が良いのかなぁとポチポチ探していたら気になるコトバがそれはー…“葉酸”と“マカ”です★ベビ待ちさんやプレママさんなどが摂取されているのをよく耳にしていたのでどちらも“ｷﾚｲでありたい身体づくり”と“赤ちゃんにも優しい身体づくり”に大切な二つなんだなぁという事を知りちょいと調べてみました♪〖葉酸supplement〗妊娠前授乳期まで大活躍サプリ葉酸は細胞の発育に大切なビタミンで赤ちゃんの脳の発育を助けたり神経を作る働きがあるみたい♪ママにとっても赤ちゃんにとっても必要な栄養素なんだそうです！貧血予防にもなるみたい病院でもよくお勧めされてるみたいですね〖マカsupplement〗体質改善や疲労回復 不妊症の改善 美肌効果 更年期障害の改善マカって男性の元気が出るサプリなのかと思っていたらこんなにも効能があったんですね！！美肌とか疲労回復とかこんな効能があるのは知らなかったですそんな事を考えていた頃にウーマンコムさんから試させて頂く事が出来ました丁度一つずつ試せるサンプルセットまずは飲みやすい錠剤(^^)一回×3粒ぅん、これなら気軽に飲めるお次に必要な栄養素(葉酸鉄分亜鉛)がセットになったミックスサプリ(^^)一回×4粒ちょっと飲むの大変だった(^_^;)でも錠剤だから負担は軽いけど毎日4粒は途中でサボってしまいそぅここからは粉末です！！いやぁ美味しくなーぃ(T^T)二種類あったけどどっちも美味しくなーぃしかも、一日12袋って…私にはそんなペースは負担だぁと思いました…結論…マカは錠剤がいーですよ(笑)後ろの写真にチラッと載ってますがこちらの粉末は有り難い事に袋で頂いたのでサプリを飲み始めた私を見て興味を示した旦那ちゃんにも少しお裾分けどれが向いているかは人それぞれだと思いますがいっぱいあり過ぎてどうしよとお悩みの方いらしたら…ウーマンコムさんのサプリはマカ純粋100％だし種類も豊富なのでオススメですよそして飲み始めて１ヶ月…普段あまり周期が乱れない私ですがここ12ヶ月は疲れなのか少し乱れていましたでもそんなに気にせず過ごしていましたがやはり飲み続けていると違うものですね！！！久々に安定した周期に戻りなんといっても体調が良い腹痛もなく身体がダルくなったりもせずなんだかスッキリした感じで肌の調子もとっても良い口コミの良さは聞いていましたが本当にこれは良いですよ！！！粉末の苦さだけが嫌だけど…(笑)錠剤サプリかミックスサプリ追加しようかな健康のため美容のため妊活へ向けてなどなど、良いことばかりなので気になる方や私の様にサプリに悩んでいた方お試しオススメしまぁす(^^)/リンクはこちら↓ウーマンコムさん♪ウーマンコムファンサイト参加中 続きを見る
いよいよ４月もstartしましたね新年度ってなぜかいつもワクワクします都内では桜も満開とか山梨はまだまだですよーん(T^T)さてさて！本題です(^^)/♪いきなりですが…ワタクシ腰痛もちです…wもちろん年もありますが(^_^;)？高校生の時に脊椎測弯症(せきついそくわんしょう)と診断され、その時腰痛も併発…以降、腰痛は加齢と共にお友達ですw難しい名前ですが簡単に言っちゃうと背骨が曲がってるんですw(画像はお借りしました)若かった頃はまだ骨の発育が完了仕切れていないので、身体の作りが安定するまでは骨も動きやすいらしくてバキバキならす整体は今では珍しくありませんが背骨が曲がっているという事はもちろん骨盤も歪んでいるので足の長さも変わりますその短くなってしまった片足にインソールの中敷きとかを敷いて身体のバランスを真っすぐにする訓練をしたり…マッサージ通ったり…色々やりました(+_;)でも、ややこしいのが…一度曲がった骨は、手術しない限り何をしても真っ直ぐには治らないというコト(; ;)でも、歪みは放置しておくと生活の中で正しい姿勢が保てないのでますます歪み…体型はもちろん腰痛も増し便秘や内蔵も下がったり放置プレイしていると気付いた頃には立派なおば様体型になってしまいますあと、チビな私はこれ以上チビになりたくありませんw!そんな訳で日頃から矯正インナーは時々使用していますでも“矯正”ってあまり長時間しているとやはり苦しくなったり適度を越えると身体に良くないんですよねなのでー…ときどきー…気が向いた時だけー…いちいちインナー着替えるなんて面倒だし…せめて矯正ベルトだけでもあったら…といつも思っていました服の上から腰を支える様に巻ける様なヤツ！病院やロフトとかハンズに行くと売ってるんですが色々あり過ぎて購入まで出来ずにいました…そんな時にモニプラさんからお試しさせて頂く事になったこちら↓〖骨盤矯正ベルト 引締めｽﾘﾏｰﾍﾞﾙﾄ〗私が正に探していた様な服の上から装着出来るベルトです装着する事で姿勢が正され腰がすごく軽く感じます！！そして補正力もベルトがよく伸びるので自分で調整できフィットしますヒップラインも上がり背中やウエストもしばらく続けるとスッキリするみたぃただー…ウエストよりも骨盤なので腰周りに装着するのですが普通に動く分にはピッタリするけどしゃがんだり前かがみになるとウエストの方に上がってきて腰位置に合わせたフィット感がなくなってﾌﾞｶﾌﾞｶします…でも頂いてから一週間以上試してみました！一番はやはり腰！！！ウエストが細くなったかはー…すぐには無理ね(^_^;)でも、一日立ち仕事で一回も座れないので帰って来てから腰を支えて貰えてすごく楽になりました！！後はやはり骨盤強制って産後なども皆さん気にすると聞くのでいつの日か必要になった時には是非試してみたいと思います気になる方は詳細こちらにありまーす↓骨盤矯正ベルト 引締めスリマーベルト身体ケア…三十路女子には必須になってきますね(^_^;)エスエスシィファンサイト参加中 続きを見る
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