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見た目も味も、バランス良く! [2014-03-13 09:44:54]

毎日旦那さんに作るお弁当には、必ず赤、黄、緑の3色を入れるようにしています それを心掛けるだけで、見た目も栄養バランスも良いお弁当になるような気がします 例)トマト、卵焼き、ほうれん草 梅干し、ゆで卵、きゅうり など