ひでみんさんのプロフィール

鳥肉スープ [2014-07-14 16:40:50]

鳥モモまたは、手羽元で作ります お肉にすりおろしニンニクを軽くぬって 耐熱ガラスでレンジでチン！ 火がある程度通ったら耐熱ガラスに水をいれます あとは味覇で軽く味付け！ またチンしたらスタミナ系ANDコラーゲンたっぷりの スープ完成！ 他にもこのスープにほうれん草や、キノコ、パプリカ等 いれてもおいしいとおもいます！