tomatolove76さんのプロフィール
tomatolove76さん
◆LIPS、@cosmeクチコミ投稿も、
使った写真や感想をしっかり書いている。
https://lipscosme.com/users/4583122
◆Instagramに投稿、リールやTikTok投稿もしている。
日本人の女性フォロワーが多く、コメント欄などで皆と活発に交流している。
https://www.instagram.com/to.ma.to.7/
◆美容、健康、ファッション、グルメ、などが趣味。
◆ダイエット成功経験あり (リバウンド全く無し)。
◆AEAJアロマテラピー検定1級取得。健康美肌研究家、webライター
◆「ファンサイト・オブ・ザ・イヤー2014」エンゲージメント賞受賞。
♡♡♡
■ブログ
リセットダイエットマトラブリーUSJ(うっとり素敵な女性)
■Instagram
@to.ma.to.7
投稿履歴一覧
すべて
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カキコミ
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ブログ
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画像
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動画
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インスタグラム
サマーバレンタインストロベリーゼリー
[2015-06-14 21:41:42]
元気で明るい夏を表現したくて、赤色をメインに
水切りしたヨーグルトは、クリームチーズに似た味わいで、トゥインクルスターの甘さを和らげてくれました
トゥインクルスターのキラキラした輝きと、水切りヨーグルトのふんわり感が、絶妙に可愛らしいと思います
ゼリーの果肉と果汁が美味しくて、食べごたえ
…続きを見る
白菜と豚肉のオリーブオイル炒め
[2014-12-16 22:40:42]
白菜のビタミンCは、オリーブオイルで炒めると吸収されやすいです
オリーブオイルにはオレイン酸が豊富で健康にも美肌にも良いです
豚肉には、ビタミンB1などの重要なビタミンが色々と含まれています
この3つの食材の組み合わせが美肌に抜群だと思います♪
美肌になりたいとき、簡単に作れます。
[2014-11-18 23:37:27]
スキムミルク、プレーンヨーグルト(低脂肪タイプ)、市販の野菜ジュースだけで作れます
スキムミルクは高タンパク質で低脂肪
ヨーグルトも高タンパク質で低脂肪さらに両方ともカルシウムたっぷり
肌の大敵「ストレス」から守ります
野菜ジュースは美容と健康に良くて手軽にビタミン類が摂れます
…続きを見る
ハーブティーを透明カップにいれました
[2014-10-15 23:46:58]
この透明カップは、うちがわに透明茶漉しが付いてるんです
茶葉に、お湯を注ぐだけで美しくて、思わず撮りました
温かさや香りが伝わりますように
美肌をゲットお好み焼き
[2014-08-26 18:43:00]
お好み焼きに、青汁、ヨーグルト、玉ねぎ、ワカメ、人参、いんげんを混ぜています
さらにオリーブオイルを使って焼きました
酢も肌に良いので、ポン酢で食べます
お好み焼きなら手軽に美肌ゲットできちゃうかも
tomatolove76さん
◆LIPS、@cosmeクチコミ投稿も、
使った写真や感想をしっかり書いている。
https://lipscosme.com/users/4583122
◆Instagramに投稿、リールやTikTok投稿もしている。
日本人の女性フォロワーが多く、コメント欄などで皆と活発に交流している。
https://www.instagram.com/to.ma.to.7/
◆美容、健康、ファッション、グルメ、などが趣味。
◆ダイエット成功経験あり (リバウンド全く無し)。
◆AEAJアロマテラピー検定1級取得。健康美肌研究家、webライター
◆「ファンサイト・オブ・ザ・イヤー2014」エンゲージメント賞受賞。
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@to.ma.to.7
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[2015-06-14 21:41:42]
元気で明るい夏を表現したくて、赤色をメインに 水切りしたヨーグルトは、クリームチーズに似た味わいで、トゥインクルスターの甘さを和らげてくれました トゥインクルスターのキラキラした輝きと、水切りヨーグルトのふんわり感が、絶妙に可愛らしいと思います ゼリーの果肉と果汁が美味しくて、食べごたえ …続きを見る
[2014-12-16 22:40:42]
白菜のビタミンCは、オリーブオイルで炒めると吸収されやすいです オリーブオイルにはオレイン酸が豊富で健康にも美肌にも良いです 豚肉には、ビタミンB1などの重要なビタミンが色々と含まれています この3つの食材の組み合わせが美肌に抜群だと思います♪
[2014-11-18 23:37:27]
スキムミルク、プレーンヨーグルト(低脂肪タイプ)、市販の野菜ジュースだけで作れます スキムミルクは高タンパク質で低脂肪 ヨーグルトも高タンパク質で低脂肪さらに両方ともカルシウムたっぷり 肌の大敵「ストレス」から守ります 野菜ジュースは美容と健康に良くて手軽にビタミン類が摂れます …続きを見る
[2014-10-15 23:46:58]
この透明カップは、うちがわに透明茶漉しが付いてるんです 茶葉に、お湯を注ぐだけで美しくて、思わず撮りました 温かさや香りが伝わりますように
[2014-08-26 18:43:00]
お好み焼きに、青汁、ヨーグルト、玉ねぎ、ワカメ、人参、いんげんを混ぜています さらにオリーブオイルを使って焼きました 酢も肌に良いので、ポン酢で食べます お好み焼きなら手軽に美肌ゲットできちゃうかも