伊藤珠美さんのプロフィール

こんにちは、今日はなんだか暑くて昨日は雨が降ってて… なんだか本当に不安定な天気ですよね(´；ω；｀)/> さて、昨日は恥ずかしながら体重等々など1月からの変化を報告させて頂きましたが【アメンバーさん限定】今日もスポーツセンターで運動なうです(´ω｀) 有酸素運動は20分やると脂肪燃焼されるらしいのでそれを目指して色々運動しています^^ わざと厚着して汗をかきまくってますが… シャワー浴びたい(=_=) そして昨日は夜にビビンバ?を作って食べました(^o^)／ 結局作ってもらったかたちになりましたが… こちら 上にキムチと肉があるのでわかりにくいですが下のご飯がビビンバ風になっています！ お店で出せるくらい美味しかった！笑 最近はきちんとご飯前にキャベツやら野菜を食べています( ･`ω･´) 少しでもダイエット意識！ 痩せたい！ そしてダイエットって言ってるのに今日は夜ご飯しゃぶしゃぶです（；^ω^） まあ、白菜たくさん食べよう！ ではでは(^o^)／ Android携帯からの投稿 イベント参加中です 【酵素ダイエット！】美味しいスウイーツ酵素で夏までにキレイに痩せたいモニター募集 【好評につき第2弾】300名モニター大募集!★話題の目元口元用美容液クリーム! 【通販取り扱い開始記念】原宿バウム　欅　チョコレート10名様 【スイーツプレゼント】バウムやプチエクレアなどみんなで食べたいスイーツ詰合せ♪ 【ブログ無しOKアンケートに答えるだけ】アルガンオイルシャンプー現品プレゼント モニター合計200名募集アンケートに回答でビニール手袋プレゼント！ 続きを見る ['close']