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伊藤珠美さん
美容関係でアルバイトをしている女子大生です(^^)/色んなものを試して自分がどのように変化するか楽しんでいます!!また学校の友達に紹介したりバイト先でもお客様におすすめしています(^_^)
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今日は朝から宅配のピンポーンに起こされたんですが… 頼んだ長命草が届きました(´ω｀)♥ワーイ長命草ご存知ですかね？？ 長命草【ボタンボウフウ】は 与那国島の過酷な環境で育ち ポリフェノールなどの豊富な成分で島の健康を支えてきた植物で出来た野菜ジュースみたいなものです(´ω｀) お得なので3本入りを10個 つまり30本ダンボールで頼みました 頼んでからゴールデンウィーク挟んじゃったから楽しみに待ってたー！ 長命草にはお肌のターンオーバーをしっかりしてくれる効果や便秘解消、またまたなんと！ 毛穴を引き締めてくれる効果もあります( ´∀｀) 毛穴の開きが気になるお客様には内側からの改善方法としておすすめしています 私の場合は便秘解消を目的にしてます 万年便秘症で困っているのですが前に見本品として1本長命草を飲んでみたんですが… スッキリ( ´∀｀)( ´∀｀)( ´∀｀) だったので今回は30本頼んでとりあえず1ヶ月飲んでみようかなあと思います♥ 実際に試せばお客様にもご紹介しやすいですしね(ヽ´ω`) 色は青汁っぽいですが本当に野菜ジュースっぽいお味です！ りんご、ぶどう、オレンジ、レモン が65%なので美味しいです ぜひみなさんも飲んでみて下さい！ 資生堂になら絶対に売ってると思いますし美容部員さんに試したいといえば見本品をもらえるかもしれません 時期によってお店にない場合もありますが… また効果とかご報告いたしますね♥ ダイエット頑張るぞー！ 【本品】サプリメントモニター高橋ミカ考案 溜まったモノをスッキリ★大人気 50名モニター募集!★878%の方が違いを実感!!純正プラセンタ美容ドリンク 【全員参加可】驚きのハリとうるおい◆抜群のリフトアップ力◆体感モニター大募集！ 【デコって可愛い】こっそりチェックで、パンダ目知らず！【女子のお悩み解決します】 Android携帯からの投稿 続きを見る ['close']
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今日はゴールデンウィーク最終日でしたがみなさんどこかお出かけかなー 羨ましいかぎりです 今日はですね、暖かくなってきたということで衣替えをしようと思ったんですが天気が悪いのでやめましたw さて、ダイエットの一環としまして毎日腹筋100回を目安に分けてやっているのですが… 効果あるのかな（；^ω^） まだ始めたばかりだからわからないのだろうけど効果がいまいちまだ実感できてないなーうん… でも続ける( ･`ω･´) なぜ腹筋かといいますと… 体幹だけ骨格筋率が低いからです^^; この年代の女性の平均骨格筋率は27%なのですが私の体幹は骨格筋率が224%しかありません(´；ω；｀) 骨格筋率が低いと基礎代謝も下がりますし大問題だ！ ということで腹筋で体幹を集中的に鍛えております 比較して両足は399% 両腕は368% 全身では272% と、まずまずな数なんですが^^; 脚と腕の筋肉量がパネエ← そんなに見た目ゴツくはないんですが… むしろぷよぷよフィーバー 両腕両足はそのかわり皮下脂肪も多いので困りものです 体脂肪率を減らすために腹筋やりまくります( ･`ω･´) 何か手軽でいい筋トレはないものか… こだわり抜いた美容液RAURAリーチザエッセンストライアル！300名様モニター ボディの黒ずみ日焼け跡を30秒で解決！新発想の白泥ボディパックを50名様に♪ 【新製品現品モニター】新感覚！ひんやり炭酸泡洗顔 世界一の極細アイライナーを体験しませんか！？ Android携帯からの投稿 続きを見る ['close']
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