chamomilleさんのプロフィール

正田醤油のファンサイトファンサイト参加中国産鶏手羽元 29円/100g と ハウス香りソルト でグリルチキン と夏野菜の ワンプレート に 香川県産真だこ 52円/100g と 手揚げ1枚35円 の たこめし を SOY Beauty おからびじん白ごまドレッシングの ソース添えでrecipe（1人分）鶏手羽元　1本野菜（中長ナス, しし唐, メークイン, ミニトマト）　適量ハウス香りソルト　数振※ オレガノ,バジル,セージ,パセリの4種のハーブと ガーリック,ブラックペパーなどのスパイス,旨み塩をブレンドたこ飯　ココット皿1杯分※ 米2合と 真だこ20g,手揚げ1/4枚,調味料（七宝白だし,伯方の塩焼塩）各少々,BRITA水で炊いて冷凍保存を解凍したものSOY Beauty おからびじん白ごまドレッシング200ml　大さじ21．鶏手羽元を骨に沿って包丁で切り込みを入れ 皮を切らないように開き 香りソルトを全体にまぶす2．フライパンに油（分量外）を熱し 1と 野菜を焼き たこ飯とともに皿に盛りつける3．2にSOY Beauty おからびじん白ごまドレッシングを 数ヶ所 飾る できあがりハーブチキンと 夏野菜 と たこめし に しっとりとしたおからとコク深い白ごまの具材感たっぷりなドレッシング が 合い 美味しいですカロリー50％カット（フレンチドレッシングと比較）でヘルシー 丸っこい瓶がかわいらしい 続きを見る ['close']