あやたろうさんのプロフィール

美容に関心がある人なら気になるのがコラーゲンの存在ですよねコラーゲンは美容には欠かすことができない存在ですが、色々な情報が飛び交っていうこともあり、しっかりした知識を持っている人って少ないと思います私もコラーゲンは肌に良いということくらいしか認識がなかったんですコラーゲンは食べても意味がない肌に塗っても意味がない肌からは吸収される注射じゃなきゃ意味がない生コラーゲンは肌に効果があるコラーゲンは食べると肌がぷるぷるになるコラーゲンは肌を活性化させるこんな風に色々な情報があってどれが正しくてどれが間違った情報なのか分からないままだったんですそこでコラーゲン完全バイブルという本を読んでみました私は趣味が読書(特にラテンアメリカ文学が好き)なのですが、しっかり読むことができました本が好きな人にも本があまり好きでない人にも読みやすい内容になっていると思います面白く専門的なことが学べるので、負担にはならず内容が濃いなって感じなんです！帯はテレビでも活躍されているおおたわ史絵さん(内科医)が書かれていますこの本ではコラーゲンに関して色々な知識をしっかりしたデータなどから学ぶことができます美容だけではなく健康の観点からもコラーゲンについて知ることができるというのもうれしいですコラーゲンって本当に体にいいの？？？と思っている人にはぜひおすすめできる本です私が特に面白いなと思ったのはコラーゲンペプチドに関する話でしたコラーゲンペプチドとコラーゲンってなにが違うのかから始まり、体にどのように作用するのかまで詳しく分かりやすくイラスト入りで解説されているんです表紙もかわいいですが、中にも表紙のようなかわいいイラストが多数用いられているので、ほんわか読めますよちなみにこんな方はコラーゲン不足になっているかも？？？□お肌にハリがない□シワが目立つ□髪がパサつく□髪の毛が細くなった□階段の上り下りがつらい□風呂場でしゃがめない□ゴルフで思い切りスイングができない□転んで骨折したことがある私は５つも当てはまりましたコラーゲン不足は確実ですね……だから妊娠線もできちゃったのかなと思っていますコラーゲンのニッタバイオラボファンサイト参加中にほんブログ村 続きを見る ['close']