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塩谷 琴美さん
ダイエットとローフードに興味があり、少しずつ実践中です
■ブログ みなみのしまのブログ
■Instagram @cocochan.kotomi587
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紫ウコンとは?デトックスして体内浄化してスッキリしたい【母の日】屋久島より押し出してデトックス!母娘で目指せ体内浄化!【親子モニター】屋久島スタイル/ガジュツって?屋久島スタイルオンライン 続きを見る
酵素プロラボファンサイト参加中 4月に入ってからは、朝の置き換えにしてみた、夜置き換えよりは、減りが悪いがストレス的にいいのかもと思うしかし、痩せることが目的でもあるので、夜の置き換えメインにして行こうと思う4月1日10日まで、朝置き換えで、1㎏減初日からは、2.5㎏減 牛乳に20mlを混ぜて 豆乳に混ぜる これが一番好き アーモンド乳にも再度混ぜてみる、これは味に飽きてきたときにいいかな お水か炭酸水に混ぜると、クセがないぶん、すっきり飲める 続きを見る
旅行やお出かけの時の靴は、痛くなくて歩きやすいのが鉄則だと思う【新商品】長時間歩く旅行にぴったりの靴/サンダルのモニター募集!
話題のサルバチアで置き換えダイエットつぶつぶイチゴ味にも惹かれるな【置き換えダイエット】サルバチア ダイエット プログラムのモニター様募集!
酵素プロラボファンサイト参加中3月24日より、ローヤルエンザミン酵素でのダイエット開始まず一週間は、夜の置き換えに挑戦初めので、原液20mlで飲んでみるリンゴジュースみたいな感じで、好きな味だなでも、濃いので薄めて飲むのがいいかな体重 60.5kgさて、何キロ痩せられるかな( ´艸`)酵素を飲むと、寝つきも良くなるらしいので、痩せると同時に健康になりたいな3月25日今日は20mlに倍量の水で薄めてみた飲みやすくなった(^^)vでも、物足りないなぁ本日の体重 59.8キログラム (0.7㎏減) 続きを見る
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