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umiumiさん
2歳と0歳の息子がいます☆ 料理やお菓子作りも大好き♡スイーツ記事も日課です(#^.^#)美容と健康大好き！いつまでも元気で綺麗な女性でありたいと思います♡
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1日に必要なカルシウムは600mg牛乳瓶でいうと3本分めざしなら約30匹分と意外と多くてカルシウム不足の方は特に女性に多いです私も牛乳はほとんど飲まないし魚より肉派なのでカルシウムが全然足りてません手軽に取れるコーラルスターは沖縄の天然サンゴでカルシウムに加えてミネラル補給まで出来ますコーラルスター180粒（約30日分） 2,800円（税別）沖縄の海で育った天然サンゴにはカルシウムとマグネシウムを黄金比率の21で含まれていてさらに亜鉛、銅、マンガンなどの必須ミネラルを豊富に含有しています6粒で1日に必要なカルシウムとミネラルを補えしかもたった6キロカロリーヨーグルト味なので噛んでタブレットのように食べることも出来てお菓子感覚で美味しく いつでも取ることが出来ます爽やかな甘さなので食後のお口直しにもちょうど良くて サプリメントに見えないので外出先でも食べやすい女性は閉経後、ホルモンバランスの変化でカルシウム量が減りやすく骨粗鬆症の原因にもなるため今のうちからカルシウムを骨に蓄積していつまでも若しくありたいですコーラルスター 300粒[サンゴカルシウム]【送料無料】￥2,937楽天Coral Style ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
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