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umiumiさん
2歳と0歳の息子がいます☆ 料理やお菓子作りも大好き♡スイーツ記事も日課です(#^.^#)美容と健康大好き！いつまでも元気で綺麗な女性でありたいと思います♡
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A985BD118BBD541D" style="textalign center;">大きい美顔器が置けない外でも保湿ケアしたいという時にオススメなのがハンディタイプの美顔器私が使用しているのはnano time HDスマホより軽い超軽量タイプなのに1秒間に11万回のナノミストを発生してくれて、お肌を瞬時に潤してくれます使い方も簡単でお気に入りの化粧水を付属の入れ物に移し美顔器内のタンクに入れるだけで準備OK充電が完了した状態でスライドカバーを開けると自然にミストが噴射してきます一回が30秒噴射し続けて勝手に止まる仕組み♡きめ細かなミストがとても気持ち良くて♡♡お化粧してる上でもビショビショにならず保湿してくれるのでお化粧直しする時にも使ってます美顔器内のタンクが8ml程入るので6〜7回使えて、一回の充電で2〜3日持ちめんどくさい電池交換も不要◎オフィス先など仕事中にもパッとUSB充電できちゃいます♡専用ポーチも付いてるので旅行やジムなどにも持ち運びが簡単(^ω^)♪普段のスキンケアにはもちろんエアコンの乾燥対策や化粧直し時の保湿ケアなど幅広く使えるので1つあるとすごく便利です母の日のプレゼントにも母の日 ギフト ラッピング付 ハンディミスト 送料無料 ナノタイム 充電式 美顔器 ナノタイムHD nanotimeHD 乾燥肌 美顔機 ハンディー スチーマー ミスト 美顔 美容 お肌 保湿 乾燥肌 フェイスミスト 正規品 おまけ付き nanoTimeBeauty 母の日(T1)5,980円楽天Shop405ファンサイト参加中 続きを見る
6492E04DCCF0" style="textalign center;">最近食べ過ぎ飲み過ぎなのでプチ断食しました♡ファスティングは半年に1回くらい実践しているのですがたまに食べ過ぎたなぁ〜という時は半日、1日断食がオススメ！今回はモニターでお試しさせて頂いた玄米酵素断食というとドリンクとか置き換えのイメージでしたがこちらは顆粒になっていて4袋を1食に置き換えたり食事の前に飲んで食べ過ぎを防いだりと飲み方も選べますいろいろ種類はあるのですが今回はビフィズスとスピルリナを飲んでみました♪スピルリナは緑色で抹茶みたいな見た目ですが特に苦いとかもなく水で一気に飲み干します（笑）ビフィズスはやや荒い顆粒で噛むと玄米のような味がほのかにします（＾＾）これでお腹いっぱいならへんわーと思いましたが、顆粒が口の中でへばりついて←水をたくさん飲むので胃の中で膨らんで膨張感あり◎朝昼だけ置き換えて夜は軽く食べましたが翌朝お通じがかなりスッキリして身体が軽くなりました1日以上のファスティングはドリンク系かオススメですが健康維持や体重キープで1日ファスティングするには手軽でちょうど良い感じです味にバリエーションがあるともっと飲みやすくなるかな♡玄米酵素 ハイゲンキ スピルリナ顆粒 90袋5,184円楽天玄米酵素ハイゲンキの公式オンラインショップ玄米酵素ハイゲンキファンサイト参加中 続きを見る
BBA5A8BEE99DEC25">大好きなココナッツオイルココナッツオイルは他の油と違い体に蓄積されず、既についてる脂肪を巻き込んで燃焼してくれるのでダイエットの強い味方♡！朝はパンが多いのでバターの代わりにココナッツオイルを使って蜂蜜を掛けて食べるのが大好物(^ω^)バターのように胃もたれ感なくココナッツオイルの甘い香りにも癒されてパワーチャージあとはラスクにしておやつに食べるのもオススメダイエット中だけどパンは好きなので食べてるのですが添加物の入っていないパン屋さんで作られたものを選んだり、蜂蜜や砂糖もなるべく精製されてないナチュラルなものを選ぶようにしていますローラが紹介していた焼きリンゴにココナッツオイルを使うのも美味しかったです美味しく、健康に、ハッピーに♡今日も1日頑張りましょう〜【今すぐ使える500円引きクーポン！】600円相当のおまけ付 ★ ココナッツオイル 3本セット【[即納★送料無料] スーパーフード オーガニック 有機JAS認定取得原料 安心安全の国内充填 ココナッツ油 385g(420ml) エキストラバージンココナッツオイル 】3,700円楽天BeGardenビーガーデンファンサイト参加中 続きを見る
9BD0A257C86F32C4">名前だけで元気になりそうなオメガ３ にんにく卵黄青魚が身体に良いと分かっててもお肉中心の食生活…でも青魚を食べてても体内でEPA、DHAに変換できるのはごく一部で、EPA、DHAそのものを摂るのが1番吸収されるのだそう中でもオキアミに住む動物プランクトンから抽出されるクリルオイルを使用することで効率よく体内に吸収することが出来ますニンニクと聞くと臭いが気になるのですが全然そんなこともなく飲みやすい大きさなので女性でも安心1日２粒を目安に飲みます仕事、子育て、家事、（遊び←）と毎日充実していますが歳のせいなのか疲れが取れにくくなっていたけどにんにく卵黄のおかげで毎日元気に過ごせていますオメガ3にんにく卵黄 60粒《小袋》 300mg ソフトカプセル2,592円楽天サンプロジェクト ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
8BE65AB0930AC899" style="textalign center;">敏感肌、乾燥肌さんでも安心して使える天然成分100%のミネラルシルクファンデーション雑誌やSNSでも紹介されてて気になっていたミネラルファンデーションです♡ピュアシルク100%を配合することで時間が経っても乾燥しにくく、無添加処方なのでクレンジング不要で石けんで落とすことが出来ます色も5種類から選べて、わたしが使用しているのは色白さん向けのハイライトベージュふわふわのエアリーパフがお肌に乗せた時にやさしく馴染んでナチュラルに仕上げてくれます毛穴の凹凸やくすみも自然とカバーされきめ細かな仕上がりに(o^^o)メイクするの面倒くさいけどちょっと近所にお出かけするという時や肌の調子が良くなくてがっつりメイクを控えたい時などに愛用しています♡あとはメイク直ししたい時にもすごくオススメ！！厚塗りにならず、透明感のある仕上がりになるので午後からの化粧ノリもすごく良くなりましたパウダーとパフの間に透明蓋があるので飛び散りを防いでくれ持ち運びにも◎外での化粧直し用と家用とでもう１つ買おうか悩むくらいお気に入りです（＾ω＾）ミネラルファンデーション お試しセット (ヴァントルテ vintorte 店舗 ミネラルファンデーション 下地 ファンデーション 毛穴 ファンデーション ミネラルシルクファンデーション お試し セット トライアル トライアルセット サンプル)メール便10P03Dec161,512円楽天ミネラルシルクファンデーション(ヴァントルテ 店舗 vintorte ミネラルファンデーション 下地 毛穴 ファンデーション ミネラルシルクファンデーション 取扱店 ミネラル パウダー シルクパウダー ベースメイク クッションファンデ オイルフリー 肌 うるおい保湿)10P03Dec163,564円楽天 続きを見る
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