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umiumiさん
2歳と0歳の息子がいます☆ 料理やお菓子作りも大好き♡スイーツ記事も日課です(#^.^#)美容と健康大好き!いつまでも元気で綺麗な女性でありたいと思います♡
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我が家に可愛い② トイプードルのチャイくんがやって来ました 生後2ヶ月でまだ赤ちゃん460gとまだとても小さくてヌイグルミみたいなんです親がティーカップと3kgのタイニーのトイプーちゃんなのでおそらくこの子もそこまで大きくならない予定くりくりお目めとモフモフの毛がたまりません小さい子ども2人で手一杯なので今すぐに犬を飼うつもりはなかったのですが、チャイくんが可愛いすぎたのとペットショップのお姉さんの話を聞いて決断することが出来ました子どもにとっても、公園などで一緒に遊んだりできるし動物を飼うことで命の大切さも学べて“小さい頃から一緒に成長していける”というのが素敵だなぁと思いましたれおもめっちゃ嬉しそうでチャイのことばかり見てますまだ赤ちゃんなのでお散歩もないし遊ぶ時間も1回5分と決めてちょっとずつ慣らしてます弟が増えて更に家の中が賑やかになっていきそうこれから沢山、家族5人で思い出作っていこうね 続きを見る
就寝中はバストが1番崩れる時間帯となり、ノーブラで寝るとおっぱいを支えるクーパー靭帯が伸びたり切れたりして垂れてしまう原因になってしまうんです((((;゚Д゚)))))))クーパー靭帯についてのまとめ記事→★★強く揺らしたりマッサージは厳禁スポーツブラやナイトブラでおっぱいを守ってあげると綺麗な形の胸が保てるそうです今まで他のナイトブラを使っていましたがこのグロウナイトリボーンは断然使い心地が違ってすごく良かったですアクアフォトンを繊維に加工していて付けるだけで胸がポカポカやさしく包まれる感じがしますブラ紐と違い、幅広のレースで肩にも負担が掛かりにくくアンダーも締め付けられないので寝てても苦しくなくむしろこれを付けてる方が安心して過ごすことができますお家でのリラックスタイムやヨガなどにももちろん、産後のおっぱいケアにもナイトブラがオススメです エクサブラ ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
ダイエットから美肌効果もあると今人気のチアシード黒いチアシードはクッキーなどに入ってる健康食品で見たことがあるのですが白いタイプは初めて♡!ビーガーデン ホワイトチアシード黒いチアシードに比べて食物繊維やオメガ3、鉄分などが多く食物繊維はレタスの40倍以上オメガ3はサーモンの8倍以上タンパク質は大豆の3倍以上マグネシウムはブロッコリーの5倍以上カルシウムは牛乳の6倍以上 の効能があるんだそうです見た目はゴマみたいな感じ無味無臭なので何にでも合わせることが出来るので定番のスムージーに入れたりヨーグルトに混ぜてもプチプチした食感が美味しく 食べることができます一番のオススメはパンケーキ生地にチアシードを混ぜて焼くだけでヘルシーで美味しくなりますプチプチとした食感がアクセントになって食べ応えもupコーヒーや牛乳、スムージーと一緒に食べることでお腹の中でチアシードが膨れて満腹感が持続小さいゴマのようなチアシードが水分を吸収することで14倍にまで膨張するんだそうですしかもこのビーガーデンのチアシードは無農薬、無添加国内充填殺菌USDAオーガニック認証原料なので安心して食べることができますチアシードを食べてからお通じもめっちゃ良くなりましたサラダやハンバーグに混ぜたりいろんなアレンジで食べることが出来るのでオススメです 続きを見る
子どもやペットのいる家庭に人気のマジックボール人気の秘密はPM25を90%以上も不活化してくれインフルエンザやノロなどのウイルス除去効果も高くペットやタバコの消臭や花粉対策にも効果があるんです小さいので寝室やリビング玄関やトイレなど場所を選ばずなんと約10畳分の 除菌消臭効果が発揮できるんだそう見た目も可愛くてインテリアとしてもお洒落でLEDライトを付けると綺麗で幻想的な雰囲気になって癒されますソリューションはユーカリを使っているのですがスーッとする香りが爽やかで鼻づまりもスッキリ(笑)いろんな香りを試してみたくなりますこれを使っているからかこの夏は家族誰1人病気にかからず元気に過ごせましたこれからインフルエンザも流行るので更に活躍してくれそうです楽天でもこの高評価めっちゃオススメですantibac2Kファンクラブファンサイト参加中 続きを見る
コーヒー、紅茶、カレーなど大好きなものは歯の着色が気になるものばかり毎日のケアにはホワイトニング効果のある歯磨き粉を使うようにしていますくみっきーがモデルをしているパールホワイト歯磨き粉といっしょに歯ブラシも付いてきましたハイドロキシアパタイト、ポリリン酸ナトリウムイソプロピルメチルフェノール配合で歯を白く口臭ケア虫歯予防歯ぐき色改善でキレイな口もとに導いてくれます辛くなく泡立ちは少ないけどすすいだ後はすっきりツルツルに歯磨き粉も良いんだけど歯ブラシが磨きやすくて結構好きです『ダイアモンド型ホワイトニング毛』が歯の表面に密着して最小限の力で汚れを落としてホワイトニング効果を高めてくれるのだそう歯磨き粉と歯ブラシの相乗効果で歯も白くツルツルになり口臭も気にならなくなりましたしばらく使ってみようと思います【モニプラ】 美健コーポレーションファンサイト参加中 続きを見る
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