ルルチョコさんのプロフィール
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エイジングケア ヨガ★
[2014-05-15 21:39:24]
体を動かすのが、あまり得意でない私ホットヨガを始めて２年半くらいかな
レッスンは週に一回なので、家ではヨガマットも使わずリビングでひたすら、足を開いて前屈をしています
ただそれだけ！
少しずつ前屈も出来るようになってきたし、なにしろお肌も全身動かさないとキレイにならないですよね(=^^=)
いくら顔ばかりマッサージしてもキレイにならなかったホウレイ線、ゆっくり全身動かすことによってお肌も回復、ホウレイ線うすくなってきましたよ(^^)v
体を１０分間伸ば
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５０才目前として・・・
[2014-04-22 10:36:21]
２年前から専業主婦です
仕事も職場も好きでしたが、自己中な女性のせいで退職しました(/_;)
気に入らないことがあると「もう辞めていいんだけどぉ↘↘」の連発、それでも子どもの教育費のためと頑張りましたが、彼女（既婚者）の彼らしき上司に突然、身に覚えのないことで、（彼女が休暇の日に）みんなの前で怒鳴られて泣いてしまい、辛くて辞めることに
彼らしき上司は後日「ごめんね」と言ってはくれましたが（彼女の我がままを聞いての行動に、その上の上司に怒られて、翌年二人と
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体を動かすのが、あまり得意でない私ホットヨガを始めて２年半くらいかな レッスンは週に一回なので、家ではヨガマットも使わずリビングでひたすら、足を開いて前屈をしています ただそれだけ！ 少しずつ前屈も出来るようになってきたし、なにしろお肌も全身動かさないとキレイにならないですよね(=^^=) いくら顔ばかりマッサージしてもキレイにならなかったホウレイ線、ゆっくり全身動かすことによってお肌も回復、ホウレイ線うすくなってきましたよ(^^)v 体を１０分間伸ば 続きを見る
２年前から専業主婦です 仕事も職場も好きでしたが、自己中な女性のせいで退職しました(/_;) 気に入らないことがあると「もう辞めていいんだけどぉ↘↘」の連発、それでも子どもの教育費のためと頑張りましたが、彼女（既婚者）の彼らしき上司に突然、身に覚えのないことで、（彼女が休暇の日に）みんなの前で怒鳴られて泣いてしまい、辛くて辞めることに 彼らしき上司は後日「ごめんね」と言ってはくれましたが（彼女の我がままを聞いての行動に、その上の上司に怒られて、翌年二人と 続きを見る