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ピアニッシモさん
自然のものを自然にカラダの中に取り入れることこそ健康の第一歩であり、添加物・保存料を使わない生活を目指していろんなものを日々手作りしています。安くて便利なものが簡単に手に入る時代ですが安くてもカラダによくないものは高くなっても作る！私のモットーです。福岡県に産まれ住んでいますのでなるべく福岡同市内の野菜、九州のお肉を使い料理しています。
■ブログ ☆手作り大好き☆手作りパン・自然食・自然コスメ☆
■Instagram @
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おはようございます 今日の宗像市晴天 とっても暑くて紫外線も強そうな一日(∀) 今日は朝からホームセンターへ行って トマトの苗を購入して植えました♪ トマトコーナーだけでもいっぱい種類があって テンションがあがりましたヨ オシャレな黄色いフルーツトマトとかも買おうか迷ったケド なんせ 初トマト なので うまくいったら次回買おうかなと思います(＝⌒▽⌒＝) フルーツトマト と ミニトマト の２つ 植えました うまく育ってくれますように(≡^∇^≡) 【空気をデザインする新感覚なルームフレグランス】10名様モニター募集 続きを見る
年末にパーマをかけてから、1か月に1回美容室でトリートメントをしていますでも乾燥と、最近は紫外線も強くて、1か月に１回のトリートメントに加えて 美容室で購入したトリートメントしてもなんだかパサついています モニプラさんよりナナコスターのシャンプーとトリートメントを 頂きましたのでさっそく試してみました（‐＾▽＾‐） ちなみに 下の写真は 次の日の朝撮影しました！！この持続感は神！！！！ ほーら 根元の ピンピン アホ毛ちゃんも全然いません 枕の摩擦もなんてことないですね(^ー^)ノ これからは、美容室のトリートメントやめて 自宅でトリートメントすることに決めました♪ お手紙付きでとっても心がこもった梱包で中を開けるのもワクワク！ 中に説明書が入っています 金のシャンプーはダメージ補修シャンプー 銀のシャンプーはｽｶﾙﾌﾟﾍｱｼｬﾝﾌﾟｰ トリートメントのやり方 それぞれ洗い方が違いますもちろん説明書をお風呂に持ち込んで 半身浴しながら読み込み、洗っていきました ↓トリートメントのやり方↓ 自分なりになんとなくやってきたつもりだったけど かなり甘かったですね笑 サロンの仕上がりに近づけるためにはしっかりここまでやらなきゃダメですね♪ イオンとかで見つけてもパッケージ買いしてしまいそうな高級感♪ パッケージから期待感が高まります おおおっ これは銀のシャンプーですが透明です 香りはほんのりハーブのようなリラックスできる香りです シャンプーもトリートメントもシリーズで同じ香りで 泡立てるとグングンいい香り(￣▽ ￣)ふぁぁぁ アロマエステにきたみたい( ´艸｀) シャンプー洗い流すと アロマエステも香りもサッパリなくなりました 夢の空間でした ♪ 次にトリートメントしました 中間から毛先につけて 細かいコームでとかします 蒸しタオルを作って頭に巻きます （普段は絶対やってないトコ!!!笑） 洗いながしすぎないように とあるので キシミがくる手前でシャワーストップしました この時点で、今まで味わったことのないしっとり感(´∀｀)とモッチリ感 髪を乾かしているうちブラシなしでツヤッツヤになりました！ 美容室でしてるトリートメントといったい何が違うのか？ このモッチリ感はかなり癖になります 普段は乾燥してパサパサしてるので乾かしたら毛先はピョーンと跳ねちゃってます 洗い流さないトリートメントを毛先につけて何とかおさまる感じですが サラッサラの ツヤッツヤ になりました ＮＡＮＡＣＯＳＴＡＲファンサイト参加中 【100名様】新しい美味しさを体感！新発売コーヒーモニター大募集！ 続きを見る
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おはようございます 今日の宗像市も晴天です 今日は、スーパーへ食品のまとめ買いに行きます 来週のメインのお肉を使った料理はだいたい献立はきめました♪ 副菜、サラダ、スープを決めるのにいつも時間がかかってしまうし なんとなく同じような組み合わせの野菜を買ってしまいがちなので 今週は、バランスよく安い食料品をまんべんなく購入していくと決意！！ まごわやさしい食事は体に必要な栄養をバランスよく、体に負担をかけずに摂取できる理想の献立です まごわやさしい 気にしたことなかったので反省（ｉДｉ） 旦那さんは体力使う仕事なので、 栄養バランスもしっかり考えていきたい♪ わ の 海藻類なんて いつも酢の物やお味噌汁など 決めてからじゃないと絶対買ってなかった ま 豆類 タンパク質 マグネシウム ご ゴマ ナッツ アーモンド ビタミンE わ わかめ 昆布 海苔カルシウム や 野菜 根菜 ビタミンC ベータカロチン さ 魚 タンパク質 亜鉛 し しいたけ きのこ 食物繊維 多糖類 い 芋 食物繊維 炭水化物 よーし！ 買い物頑張るぞ！！ 「スモークポットIH」を使って家庭で手軽に燻製料理を作ってみませんか！？ 続きを見る ['close']
【毛穴ザラつき、つるんっ！】蒟蒻スクラブ＆発酵AHA 50名様現品モニター TUNEMAKERS (チューンメーカーズ) 蒟蒻スクラブ TUNEMAKERS 発酵AHA（フルーツ酸）含有エキス 配合（角質ケア成分） ＴＵＮＥＭＡＫＥＲＳ （チューンメーカーズ） コメントをする 続きを見る ['close']
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