Arashi Jasutyさんのプロフィール

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Arashi Jasutyさん

只今美容とダイエットに夢中です。
マイナス５歳肌を目指していますが・・・・
甘い食べ物に目が無くって、美味しいものがあれば走り回っています。

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よりみち

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@jasuty1

投稿履歴一覧

ピーマンの肉詰め

[2015-02-04 14:07:00]

ハンバークの種に、ひじきを入れてピーマンに詰めてアレンジしました

体の中から美肌に

[2014-11-05 00:45:26]

野菜の種類を沢山取り、バランスよくヘルシーな材料で体の中から温まって綺麗になります

不快害虫よけ首輪とバンデージ

[2014-09-23 23:49:27]

首輪はとにかく最初袋を開けた時は、臭いが気になりましたがしばらくすると落ち着いてきましたとにかく自宅付近に蚊が多くいるので、効果に期待しています　ちょうど背中を犬に噛まれて、バンテージを使わせていただきました何度も脱着ができ毛にくっつかないので便利です

サーモンのオリーブ野菜がけ

[2014-09-16 15:48:01]

サーモンに、夏野菜をオリ－ブオイルと塩のみでかけただけシンプルな味で作りました美味しさの秘訣は美味しいオリーブオイルです

ラタトゥイユカレー風味

[2014-08-05 18:39:04]

夏野菜たっぷりで、ダイエットにも肌にもいいお料理です夏野菜を一口大に切りオリーブオイルで炒めたら少し蒸し煮にしたあと蓋を外し水分飛ばすトマトをたっぷり使うとリコピンで美白効果その他の野菜でも免疫力むくみとり高酸化作用といろいろな効果があるし作り置きできるので便 …続きを見る