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あさん
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私かなりのはちみつ好き！毎朝欠かせないものの一つです^ ^そして届いたのがびっくりするほどオシャレな箱♥︎開けてみるとおっきな瓶の蜂蜜！瓶の蜂蜜はスプーンですくうイメージですがこちらは違います！ミツ切れの良いワンタッチキャップ！すごい(O_O)‼︎そして肝心の蜂蜜はというと一言でいうとかなり美味しい！いつも中国産のハチミツなのでカナダ美味しい！と思いました！笑滑らかさが違って舌触りが滑らかでツルンとしています♥︎香りも高くて甘さが引き立つ良い香りです^ ^手軽な王道の食べ方ばかりですが紹介しますまずは蜂蜜チーズトースト♥︎この透明感！綺麗ですよね？とろけるチーズをのせて焼いた食パンに蜂蜜をタラーリ♫滑らかなのでほそーく伸びます♥︎見にくいですが完成(^o^)/チーズの塩気と蜂蜜の甘さがあまじょっぱくて美味しいんです(^^)他にもヨーグルトにきな粉と蜂蜜♥︎朝食にはこの食べ方ですが、スイーツ感出したい時はあんこを入れるのもオススメ！あんこと蜂蜜の甘さとヨーグルトの酸味が合うんです！さらにヨーグルトと蜂蜜は相乗効果もあり栄養的にも相性抜群なんですよ(^^)ヨーグルトと食べることで腸の中の善玉菌をグッと増やしてくれるんです(^^)そして超王道の蜂蜜バタートースト♥︎キッチンで失礼します笑これは夫のお気に入り！合わないわけがない！夫も朝から蜂蜜漬けです笑さらに最近テレビでも話題の蜂蜜酢しょうが！ジャム瓶で失礼します笑刻んだ生姜100gに酢100g、蜂蜜20gを入れて一晩待つだけ血液サラサラ効果があるんですよ^_^毎日継続中です^ ^蜂蜜は栄養価も高く甘い物食べたい欲も満たされて最高です♥︎そして今回カナダ産の蜂蜜を知り、こんなに味が違うものなのだとびっくりしました！こらからはこーんなところも色々見て購入したいと思います^ ^http//moniplajp/bl_rd/iid2028009210570780b11119a/m5372b38b10b4a/k1/s0/ 続きを見る ['close']
今日は空腹を満たすお菓子ぐーぴったをご紹介^ ^私も学生時代よくお世話になってました届いたものを見てみると随分変わりました！今回は私のオススメ、クッキー系を紹介したいと思います！やっぱりねグミより腹持ちするのですよ笑ま、コソッと食べるにはグミのが良いけどね♥︎まずは食物繊維1/3日分を含んだクッキー^ ^クランベリーショコラ594cal／本ブルーベリーチーズケーキ564cal／本なんともオシャレなお味笑食感はほろっとしたきめ細かいクッキーショコラとチーズケーキ味の生地で甘さは控えめですそしてフィリングはどちらも甘酸っぱい爽やか系でスイーツ感が一気に増します^ ^食物繊維だけでく鉄やカルシウムも補ってくれます^ ^お次は糖類0の豆乳おからビスケット^ ^プレーン51cal／袋ビターショコラ52cal／袋こちらはどちらもシンプルな味で優しい甘さのサクッとしたビスケットです^ ^きめ細かい生地ですが先ほどより薄いのでサクッとしますこちらもカルシウムや鉄を補給してくれます♫さらにこちらは糖類0なのでダイエットには絶対こちらがオススメ！さて本題の腹持ち！仕組みとしては水を含むと膨らむコンニャクマンナン等の食物繊維をたっぷり配合していること胃の中で膨らむということですね！ということで私はたっぷりの水分と一緒に食べましたよ(^^)できるだけ空腹の状態で食べてみました！しかも朝食代わりに！これだけじゃ物足りない…と思いつつもたっぷりの水分のせいかお腹は落ちついていますそこから3時間半…お昼近くになりようやくお腹が空いてきたような…ということでかなり腹持ちは良いみたい(^o^)/この他にも職場の3時のおやつにも食べました8時まで水分だけで乗り切れましたよ♫小さいので食べ応えはあまりないですが腹持ちはしっかりありました！普通のお菓子を食べるより栄養的にも良いし、間食には超オススメです^ ^甘い物食べたい欲も収まりますし食欲や時間のない朝にもこれと飲み物だけでも良いかも♥︎やっぱりぐーぴったシリーズ美味しい！これからもお世話になりたいと改めて思いました♥︎http//moniplajp/bl_rd/iid140474241357174d3a2b258/m5372b38b10b4a/k1/s0/ 続きを見る ['close']
ずーっと行きたかったパン屋さん行ってきました！お目当てのかぼちゃのカンパーニュランキング1位の天然メロンパン、美味しそうなレーズンクイニーアマンも^ ^かぼちゃのカンパーニュはハード系のカリッとした食感に中はもちっとそしてかぼちゃがどーーん‼︎甘煮とかではなく自然のかぼちゃの甘さクリームチーズも入ってます^ ^かぼちゃの塊2個も！ほぼかぼちゃ笑ずっしりだけどかぼちゃなのでくどくなくおいしー♥︎パン自体の味も美味しいのでお気に入りです♥︎天然メロンパンはさすが1位！めっちゃ美味しかった♥︎表面はザラメでカリッとしていて、中はしっとりもっちりぶどう酵母？で発酵したからか香りも良い^ ^レーズンのクイニーアマンも表面のカリカリとデニッシュが合う！デニッシュがポロポロ落ちないのにサクッとしていて美味しかったです(^o^)/表面のレーズンとクルミもアクセントになってました(^o^)/まだまだ気になるパンたくさんだったのでまた行きたいと思います^ ^1switzerilmcbland2@ezwebnejp 続きを見る ['close']
昨日シェイク飲みに行くと甘夏味が‼︎どうやら昨日から発売したみたいです苺を飲む予定でしたが変更(^o^)/クーポンでMサイズ150円ポテトとシェイクを一緒に食べるのが大好き(^o^)/どんな色かな？優しい黄色^ ^お味はというと思ったより甘い！もっと酸味があるかと思っていたので予想外です甘夏感は正直よくわからなかったですが甘党の私的には美味しく頂きました^ ^前回の蜂蜜レモンのほうが酸味がありさっぱりだったかな^ ^美味しかったー！http//moniplajp/bl_rd/iid16058651985732915fd7093/m5372b38b10b4a/k2/s0/ 続きを見る ['close']
ランチにサブウェイ食べてきましたー^ ^野菜がたっぷり食べられて低カロリーなので大好きなんです♥︎今日は限定商品スパイシーチキンフィレ！パンはハニーオーツをトーストいつもこれです^ ^ソースはオススメのレモン野菜は全増し完成がこちら！何がなんだか笑嬉しいボリューム！お肉も2枚！ちなみに大好きなハニーオーツはこんなパンですボケちゃった笑ちょっと甘みがあって香ばしくて美味しいんですさ！お味はというとチキンは思ったよりスパイシー‼︎ヒリヒリします‼︎淡白な部位なのでとってもあっさり♥︎野菜はレタス、トマト、ピーマン、オニオン、オリーブシャキシャキ新鮮で辛みや苦味もないので食べやすいですよ♫そしてレモンドレッシングこちらは季節限定ソースです酸味と香りが良い！スパイシーな鶏肉と合います！すごいボリュームなのでお腹いっぱいになりますが、野菜なので重くないんです^ ^これ一つ食べても307カロリー！びっくりですよねありがたい！あー美味しかったー^ ^ごちそうさまでした！http//moniplajp/bl_rd/iid2025793465570df24ec26bf/m5372b38b10b4a/k1/s0/ 続きを見る ['close']
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