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mayさん
おばちゃんモニターです。（笑）とにかく体当たりで、丁寧にモニターしたいと思います。どうぞよろしくお願いいたします。
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_rd/iid6368065464e58788719e4/m5372f8f59dfdb/k1/s0/" rel="nofollow">提供：株式会社エポラファンサイト 参加中 株式会社エポラ様より商品提供をいただきました 何度も飲んでいる「青玉クロレラ」を御紹介します 日々の食事だけでは、栄養が足りていないなと最近とみに感じています というのも、父が入院することになり、低栄養なので、食事以外の栄養チューブや胃ろうも相談させてくださいと言われてしまいました幸い、食欲が少しずつ戻ってきたんだけど、年を取ってくると、こういう症状は多いのだとか 高齢者だけじゃなくて、食べているのに低栄養って結構多いみたい必要な栄養素をバランスよく摂るって大事だなと改めて実感した次第です 「青玉クロレラ」の何がいいって、毎日の生活に必要な健康栄養成分がぎっしり入っていること 特に注目したいのは、「鉄」「亜鉛」「銅」「葉酸」など、それだけでも単体で摂りたいなと思う成分も入っている！ なかなかこれだけの栄養成分をまんべんなく摂れるのはそんなにない栄養バランスを整えるためにも、これかなと思っています クロレラにしかない成分もあるんですよ ぎっしり栄養が詰まった印象がそのままの「青玉」これを１日15粒飲みます前にも感じましたが、難点は15粒を数えるのが面倒くさいことだけ（笑）スッキリしていて飲みやすいんです苦みとかも感じなかったですね じっと見ていると、グリーンが美しい錠剤です健康的な生活を送るためにも、続けたいですね父も飲んでくれないかな退院したら勧めてみよう #PR #エポラ #青玉クロレラ #エポラ #サプリメント #クロレラ #健康 #栄養機能食品 #monipla #epauler_fan 続きを見る
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_rd/iid16359896064c74fbc248f5/m5372f8f59dfdb/k1/s0/" rel="nofollow">玉露園ファンコミュニティファンサイト参加中 玉露園さんの「お徳用こんぶ茶」を使って簡単和風パスタを作りました！ もちろんお茶として飲んでも美味しく塩分とミネラルが摂れるので、汗をかく季節にもぴったり！しかし、私は料理に使うことが多いです 冬だと、お鍋に入れると格段に美味しくなる料理の隠し味にも大活躍するんです顆粒だから、溶けやすいですしね 今回は、お昼にもぴったりの和風パスタです最近、レンジでパスタが茹でられる容器を買ってから、パスタにハマっているんです１人分からできちゃうし、お鍋も要らないのがすごく楽！ パスタを茹でる前に、お庭で具材を収穫です今日はオクラと青じそを摘んできました切るだけで食べられて、これまた楽な具材です 早速レンチンでパスタを茹でました茹で汁使い切りなので、ちょっぴり塩味がついています ここへ、切ったオクラと青じそ、それにささみのソテー（残り物）を投入量はお好きなだけです ここへこんぶ茶を入れます私は、１人分で大さじ１杯程度味を見て調整してくださいお好みでオリーブオイルを加えてもOK! 味付けはこんぶ茶のみほどよい塩加減で、私の好みなんですわさびを足してもいいかもね そのほか、納豆の味付けにするのにもハマっていますさっぱり食べられて、健康にもいいですよお勧めです！ #玉露園 #玉露園のこんぶ茶 #お徳用こんぶ茶 #monipla #gyokuroen_fan 玉露園「お徳用こんぶ茶」 続きを見る
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