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and_she_said03さん
ヨガ大好きっ！
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こんにちは、健康オタクのshioriです="http//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char3/087png" /> 今日はずっと気になっていたマクロビ酵素を飲んでみたので紹介します 酵素は美容にもダイエットにも必要なもの酵素を摂ることで美肌、代謝アップ、便秘改善などなど良いことがいっぱい パッケージが可愛くてずっと気になっていた【BELEZA ベレーザ】 ブラジルで育った完全無農薬の野菜や果物を6年以上も発酵熟成して作っていますしかもその数なんと81種類！ 大好き原材料チェック〜！ 野菜やフルーツがこーんなにたくさん これだけの数の野菜やフルーツを一気にいただけるなんて、めちゃくちゃ贅沢ですよね！ しかもマクロビオティック理論に基づいたレシピで作られているそうです！！ 開けてみると7袋入っていましたまる1日ファスティング（断食）してもいいみたい 本当はがっつり1日ファスティングしたかったんだけど、今は授乳中なので7日間分の朝食に摂り入れるという方法にしました ウェディング前なら1日ファスティングやってたなぁ 中身はとろりとしたシロップのようなかんじ 味はね、伝えるのがすごく難しいんだけど、プルーンのような酸っぱさの中にお味噌のような発酵感があります（語彙力のなさ） あたしは酸っぱいものが大好きなので美味しいと感じましたが、人それぞれ好みがあるかもあたしは好き そのまま飲んでもいいけど、せっかくなのでいろんなアレンジをしてみましたよ まずはヨーグルトにかけていただきましたバナナとブルーベリーを添えて これ、1番オススメの食べ方です ヨーグルトと一緒に食べることで酸っぱさが消えるので、味が苦手な人でも美味しく食べられると思います あと、グラノーラにかけて食べるのもオススメです！あたしは豆乳で割ってカカオニブもプラスでより健康に 他にもシンプルに炭酸水で割ったり、白湯に溶かしてもいいですね 実は昔、他のメーカーさんの酵素を飲んでいたのですが、味がキツくてやめちゃったんですよね 比べてベレーザは美味しいから長く続けられそうです 美味しくて綺麗になれるなんて嬉しいっ あとね、保存料、人工甘味料、着色料、香料、白砂糖、全て不使用！！！ これらも大切なポイントです そう言えば、ベレーザを飲むようになって便通がとってもいいの 快調で1日に数回でます！！！これ、あたしの中では凄いことなのです〜！！ 気になった方はぜひチェックしてみてくださぁい マクロビ酵素【BELEZA】ベレーザ ★芸能人モデル愛用★カラダハッピーファンサイト参加中 続きを見る ['close']
前回記事にした玄米ドリンク（GENMY）いろんなアレンジで飲んで（食べて）みたので紹介します GENMY ケイエスティワールド株式会社 酵素ドリンク割り まずは毎朝飲んでいる酵素ドリンクBEMAXと割ってみました いつもは豆乳で割ってるんだけど、GENMYに変えただけ！ シェイクシェイク GENMYは豆乳よりも甘みがあるのでデザートみたいに美味しくなりました スイートポテト 次はGENMYとさつまいもでスイートポテト 秋ですねぇさつまいも大好きっ 作り方は簡単！ さつまいも、バター、砂糖、GENMYを混ぜてオーブンで焼くだけ！ 我が家のスイートポテトはキューブ型のひと口サイズだよ このサイズだとついついパクパク食べすぎちゃう（笑） 寒天ゼリー お次はこちら！ はいっ！こちらも作り方は簡単です！（もうお気づきですね？あたし簡単なのしか作らない／笑） 寒天、砂糖、GENMYを火にかけて溶かし、冷蔵庫で固めるだけ！ そのまま食べても美味しいけれど、きな粉をかけても合うよ くまさんの型… 続きを見る
あたし、カラダに良いこと大好き（ちょっぴり健康オタク）です（笑） 今回ご縁があってpan style="color#009944;">玄米ドリンク（GENMY）のお試しをさせていただくことになりました ライスミルクは去年から注目してよく飲んでいたので嬉しいなぁ 水と玄米だけで作られたGENMY成分表のシンプルさが好きよ ねっ！原材料のところ見て！玄米（国産）オンリーですよ！！！！ あたしは何でも買う前に原材料をチェックします！！！ここにカタカナでわけのわからないものがたーーーくさん書いてあるものは買わないのカップラーメンとかコンビニスイーツの原材料の長さにはひきますよぉ（笑） GENMYは香料、保存料、着色料、甘味料無添加です！！！！ そして、国産コシヒカリ玄米を100パーセント使っています 気になるお味の方ですが、、、、 意外にもめちゃくちゃ美味しいです ライスミルクやアーモンドミルクが好きな人は絶対に好きなお味！ あたし豆乳にきな粉を混ぜて飲むのが好きなんですが、それに近いかも！豆乳きなこを少し薄めたかんじかなぁ サラサラしていて飲みやすいのでオススメ！ しかもね、ちゃんと甘いの！！！！ もちろん人工甘味料バリバリの甘ったるさじゃなくて、お米本来の優しい甘さね カラダに良い上に美味しいなんて嬉しすぎる ちなみに玄米は「完全栄養食」と呼ばれるほどビタミンミネラル食物繊維が豊富なんですよぉ 玄米を炊くのって大変だからこうして手軽に摂取できるのは良いですよね そのまま飲むのはもちろん、いろいろアレンジして飲み続けたいと思います １ヵ月続けてカラダの変化などまたレポしますね GENMY ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
あたくし、30過ぎにもなってアイメイクがっつり目の女です（笑）なのでクレンジングはしっかり落とせるオイル派でしたずっとシュウウエムラのクレンジングオイル（しっかり落とせてお肌が一枚剥けたようにつるりんとなる秀逸アイテム）を愛用していたんだけど、専業主婦になった今のあたしにはお値段が張る そんなわけでこないだマツキヨで1番安いクレンジングオイルを買ったのですが、、、気持ち悪いギトギトぬるぬる感だし、全然メイク落ちないしで最悪でしたこんだけ悪口言っちゃったからメーカー名は言えないけど（笑）コーーのソから始まるメーカーです← さて小言はこれくらいにして（笑）ご縁があって今回モニターさせてもらいました！！！ナリスアップコスメティックスさんのクレンジングジェル ウインクアップクレンジングジェル 株式会社ナリスアップ コスメティックス まつエクもOKのクレンジングです！こんなかんじのジェルです！ ジェルって落ちにくいイメージありません？あたしはそう思ってました〜！！ でも［ジェル＝落ちにくい］というイメージが払拭されました あたしのガッツリ濃いアイメイクでもちゃんと落ちました！いつものアイテムでテストしてみました！結果は、、、インテグレートのアイライナーだけ残ってしまいましたが、他はスルンと落ちてます！！すごい筆圧でガリガリ書いちゃったからかな（笑）でも、まつエクされてる方はアイライナー引かない方がほとんどですよね？るこれだけ落ちていれば充分ではないでしょうか？ しかも８つの美容成分（セラミドヒアルロン酸コラーゲンなどなど）配合なのでお肌もしっとりします！ そしてそして弱酸性、パラベンフリー、アルコールフリー、無合成色素、無着色、無タール系色素です！ お肌に優しい仕様です しっかりメイクオフできてまつエクOKって最強じゃないでしょうか たっぷり150ｍｌで1000円とちょっとコスパも抜群でオススメです！！！ ナリスアップ コスメティックスファンサイト参加中 続きを見る ['close']
毎日、雨続きで全然洗濯物が減らないよーttp//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char3/053png" />コインランドリーに持っていってるけど、乾燥機付き洗濯機ほしいなぁ ここ最近グンと気温も下がって冷えるようになりましたね ツルツルもちもちだったみーこの肌も、ちょっと乾燥気味です でもね、足はカサカサだけど、お腹には汗疹があって 暑いのか寒いのかどっちだ？ いまだに赤ちゃんの適温がよくわからないママです あと、首まわりもお肉で密着度が高いからか汗疹率たかい これから冬に向けて乾燥の季節がくるし、汗疹もなんとかしてあげたくて、ボディソープを変えてみました！ 先輩ママさんの口コミが高いアトピタ アトピタって商品ネームからアトピー用なのかと思っていたけどそうじゃないのね！ とにかく赤ちゃんの肌には「保湿」が大切だそうです大人にとっても保湿はマストだけどね！ 水分をキープできてる肌は細菌ホコリ化学物質などの侵入を防いでくれるから、しっかりと保湿したいですよね アトピタにはうるおい成分（ラノリン脂肪酸コレステリン）とヨモギ成分が入っているので、赤ちゃんの肌を優しく保湿してくれます もちろん無香料無着色防腐剤無添加ですよ！！ さっそく使ってみました泡で出てくるので楽ちん！ きめ細やかでフワフワの泡なのでみーこも気持ち良さそうでした 以前はこんな感じで荒れていた肌ですが、 （首回りです首ないけど／笑） アトピタのおかげでツルスベ肌に復活しました 生後1ヶ月くらいかな？乳児湿疹がヒドイ時があったんだけど、その時にアトピタを知ってたらなぁと悔やまれます あの時のみーこに使ってあげたかったです！ 乳児湿疹でお悩みのママさん、よかったら検索してみてください 合う合わないはあると思うけど、1度トライしてみる価値はあるんじゃないかな Amazonの評価も高いアトピタ、オススメですよぉ 赤ちゃんのお肌のカサカサかゆかゆケアにアトピタ！ アトピタファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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