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and_she_said03さん
ヨガ大好きっ!
■ブログ shioriのフル装備でアイラブユー
■Instagram @shiori__official
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[2014-09-25 09:59:31]
ハイブリーチのメッシュをたくさんいれて、海外の女の子風にするのが好きですいつも大小たくさんのメッシュを入れますこのカラーシャンプーを使うことで、ブリーチして白くなった部分に色が綺麗に入るんじゃないかな?と思います!いろんな色を楽しめそうでワクワクしています!
平日は毎日ホットヨガへ行ってたくさんの汗を流すのが、あたしの健康法! あたしは食べることが大好きです! お肉料理もホイップたっぷりのスイーツもジャンクなお菓子も ポテトチップスやチョコレートも我慢せずに食べます でも、毎日のヨガのおかげでスタイルキープしているの しっかり食べるけど、しっかりカラダを動かす! これがあたしには良いみたい でもね、おでかけしたりでヨガに行けない時が大変です 好きなだけ食べていたら太ってしまって当たり前ですよね(笑) しかも不摂生が続くと汗の質も変わるのです! いつもはサラサラって流れるような汗ニオイも無臭 だけど、不摂生が続いた後は、少しベタつく気がします ニオイもんってかんじ そんな時に発見したのがコレ!!! 【飲む香水】アロマサプリメント カラダの内側から良い香りになるタブレット! 消臭スプレーは一時的なものだけど、これはカラダの中から変えるもの しかも、成分はオレンジやゴボウ、オリゴ糖、柿エキスなど、 天然のものなので、とっても安心!! こちらからチェックできますよぉ♪ 株式会社Sun&Sun 【ご好評につき追加開催!】体臭口臭ケアサプリ本品1セット「110名様募集」 ←参加中 続きを見る
以前、サプリ(粒)タイプを飲んでとっても感動したガジュツ 粉末状が誕生としたということで、早速GETしましたぁ!! 【屋久島スタイル】紫ウコン(ガジュツ) これね、あたしも彼も大絶賛なの 何がってね、お通じがめっちゃ良くなるのですっ!! 便秘薬はお腹が痛くなるから嫌なんだけど、ガジュツはお腹も痛くならずにするっと押し出してくれるの それに、便秘薬はに頼ってしまうと、自分の力で出す力が失われそうで嫌なんだよね その点、ガジュツは自然食品だから安心して飲めます しかもガジュツに含まれる精油成分には殺菌作用があるらしい! だから歯肉炎や歯槽膿漏、口臭にも良いとされているんだよ!! ガジュツさまさまです(笑) あたしはヨーグルトに混ぜたり、 スムージーに混ぜたり、 いろんな飲み方を楽しんでいます 屋久島スタイルファンサイト参加中 続きを見る
残暑が厳しいですね ちょっと夏バテ気味のshioriです あたしはもともと貧血気味なのですが、湿度が高かったり、気圧が低い日は最悪です 疲れがなかなか抜けなくて、体がずっしり重くなってしまいます そんな時の救世主が【スピルリナ粉末】です スピルリナは、 緑黄色野菜の濃縮エキスと呼ばれていて、βカロチンやビタミン、ミネラルが豊富に含まれているの あたしはヨーグルトや酵素ドリンクにティースプーン一杯を混ぜて飲みます 青汁のようなニオイがあるけれど、全く味は気になりませんよ! もちろん農薬不使用 妊娠中も安心して飲めるそうなので、妊婦のお友達にもオススメしています! 栄養補給に良いですよ♪ http//yasashisanet/web/archives/items/718 続きを見る
8月も後半戦ですが、毎日暑いですねぇ!! こう暑いと飲み物の消費量が凄いことになりますね あたしはコーヒーも紅茶も飲まないのお酒もダメだし、飲むものはもっぱら「お水」です炭酸飲料やフルーツジュースもあまり買ったことがありません だって水が1番おいしいんだもん でも毎日ペットボトルを買っていると、ゴミが凄いことになるのが悩みでした 我が家ではペットボトル回収日が水曜日と決まっているので、1週間溜めこむことになるんだけど、本当にハンパない(笑) そして、冷蔵庫もパンパンになっちゃう そんなわけで、以前から気になっていたウォーターサーバーを利用してみました 【アクアクララ】のアクアアドバンス アクアクララを選んだ理由は、ウォーターサーバー界で1番有名だから(笑) あとね、こんなに色展開があって好みの色を選べるのがいいなぁと思ったの! 前に職場で他メーカーのウォーターサーバーを使っていたんだけど、なーんかデザインが無機質でイケてなかったのよね(笑) その点、アクアアドバンスはシンプルなデザインでインテリアの邪魔をしないのが良いっ!! あたしは「スカイブルー」をチョイスしたよ! ブルーだと、なんかお水が美味しそうだから(笑) ちゃんとチャイルドロックも付いていますよぉ あとね、あたしのこだわりは、ボタン式なことなの よく洗濯バサミみたいなのがついてるのあるじゃない!? あれだけは絶対にイヤだったのよ(笑) それと、アクアアドバンスは節電効果が凄いの! 省エネ率最大65%で、他メーカーのなかでも最も節電が期待できるんですって! 早速「節電モード」を使って、使わないであろう時間帯(2:006:00)を設定しました こうゆうのって大きなポイントですよね!やっぱり無駄な電気代は抑えたいもん お味の方も間違いなく美味しいです! 水の硬度が297の軟水だから、赤ちゃんにも安心して使えますよね 彼はいつでもギンギンに冷えたお水が好きなので、冷水をゴクゴク飲んでプハーッてやってますよ(笑) もちろん冷たいお水だけじゃなく、温かいお湯もすぐに出ますよ♪ 今はあまり活用ないけれど、寒くなったらめっちゃ便利ですよね! お家でコーヒーを飲む方なんかは、沸かす手間が省けて良いんじゃないかなぁ あたしは毎朝、起きてすぐに白湯を飲むのが習慣(便秘の人にオススメ!)なんですが、 冷水と熱湯を半分づつ入れればすぐに完成します! このご時世、忙しくない人っていないですよね働いてる方も主婦の方も すぐに冷たい水も温かいお湯もでるしかも品質は安全バッチリって、これは活用しない手はないよなぁ アクアクララ モニプラファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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