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and_she_said03さん
ヨガ大好きっ!
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みなさん年賀状はつくりましたか//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char3/002png" />? かわいいデザインがたくさんあるところを見つけたので紹介します! 前にフォトブックも作ったDigipriさんですhttp//nengadigiprijp/ とにかくデザイン豊富でかわいいし、スマホからもつくれて簡単でした(もちろんPCからもOK!) 実は既にスタジオマリオで注文していたんだけどね10枚しかつくらなくて足りないなぁって思ってたし、実はデザインがあまり気に入っていなくてゴニョゴニョ デジプリさんでつくったのがめちゃくちゃ気に入りました 今年は出産報告も兼ねてなので、あまり遊ばずにシンプルにしてみました 写真は1枚8枚まで選べるデザインが用意されてます しかもポップシンプルキュートデザインカラフルスタンダードとあって、どんな人でも気に入るデザインが見つかること間違いなしっ! デジプリさん、とにかくデザインがイケてます! あたしウェディングのペーパーアイテムをDIYした時に海外のポストカードを参考にしていたので、よく海外サイトを見ていたんですよね だから無駄に目がこえちゃって(笑) 日本の年賀状で既成のものってなかなか気に入るデザインがなかったんだけど、デジプリさんでは「これイイッ!」ってものがたくさんありました 今回は選ばなかったけど、この辺も気になったなぁ ▼シンプルにいくならこれ ▼ちょっと遊び心いれて ▼写真多めならこの辺もかわいい ▼親戚用のちょっとちゃんとした感じならこれ 他にも保留したデザインがたくさんありました! 他にも写真ナシの年賀状や自分でデザインしたものも年賀状にできるみたい 今サイト見たら基本料金50%オフ + プリント料金25%オフになってました!!おまけに送料無料なので、お得ですよ あとね、宛名印刷や投函サービスもやってるのでめちゃくちゃ便利です あたし年賀状の宛名書きが超苦手なのでコレ助かるんですよねぇ かわいいスタンプも豊富で、オリジナルの年賀状がつくれますとにかくオススメなので、よかったら見てみてください Digipri 年賀状 2017 Digipri(デジプリ)ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
《ミニマリスト》という言葉をご存知ですか? >自分の中で定期的に断捨離ブームがやってくるのですが、思えば心身ともにいろいろ溜め込んで飽和状態のときに断捨離スイッチが入る気がしてます あたし、根っこはもったいない精神が強くて何でも残しておきたいってタイプ だからモノを捨てたり減らしたりするのってなかなか勇気がいるんですよね だけど1度始めてしまうと、不要なものを削ぎ落としていくのが気持ち良くなってくるから不思議です 不要なものを削ぎ落とすと、本当に必要なモノ、本当に大切なモノだけが残るから、凄く精神的にも良いんだろうなぁ で、今回はお肌の断捨離を始めてみたの 今までパーフェクトなスキケアは《重ねること》だと思っていたけど、本当に理想的な化粧品ってのは、 「何が入っているから良い」のではなく、「何が入ってないから良い」なんだと思ったの 当たり前のように、化粧水→美容液→乳液→クリームと重ねていたステップをオールインワンのワンステップに変えてみました 冒頭に書いたミニマリストってやつですね意味は《最小限主義者》 モノや情報、流行などに振り回されず、必要のないものは捨てて、自分が必要としてる最小限のものを大切にする者のこと 具体的な方法は ①できる限りケミカルの入ったものを使わない②成分配合の数が少ないものを使う③シンプルなステップにする この3つだけ そしてこの3つに当てはまった化粧品がこちら レイチェルワインの「ミニマリストビオフォース」 ビオフォースの特徴は、 天然セラミドレシチンでしっかり保湿 一時はヒアルロン酸が注目されていましたが、今はセラミドの時代!保湿力はヒアルロン酸よりもセラミドってのが定着してきましたね! 美容成分は椿油、ビタミンC誘導体、ビタミンEなどを配合 これらが肌になじみやすくみずみずしいハリのある肌を作ってくれます パラペン、アルコール、鉱物油、香料、着色料、合成界面活性剤、酸化防止剤、不使用! 以下、使ってみての感想です まずプッシュ式なのが良いですね! 清潔だし酸化しにくいので最近はプッシュ式を選ぶようにしてます テクスチャーはとろみがあって、でもベタベタしてなくて調度いい 肌にのせてみたかんじは、初め浸透に時間がかかるなぁって感じたんだけど、丁寧になじませていくと、いつの間にか浸透していて肌がしっとりサラサラになりました でも、今まで保湿メインのケアをしてきたあたしにとっては少し物足りなさを感じたのも正直なところ こんなにサラリとしていて乾燥大丈夫かなぁ?とやや心配になりました ここ最近グンと空気が冬に近づいたのもあって、朝起きた時にちょっと肌が乾燥しているような? でも、とにかく一週間は使ってみようと決めました すると肌に変化があったのです!!! 朝起きた時もしっかり肌が潤ってるこれには驚きました!! 今まで重ねるスキンケアで甘やかしすぎていた肌が、本来の力を取り戻したのかもしれません 肌にとって余分なものを取り除いたことで、肌が健康になったように感じます レオナルドダビンチが残した言葉で、「シンプルさは究極の洗練である」という言葉があります いろんなものをゴチャゴチャと溜めこみやすいあたしだけど、これからはシンプルで洗練された女性になりたいなって思ってます 気になった方はこちらからどうぞhttp//wwwrachelwinecom/item/minimalist_bioforcehtml ミネラルファンデーションファンサイト参加中 続きを見る
こんにちは、健康オタクのshioriです="http//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char3/087png" /> 今日はずっと気になっていたマクロビ酵素を飲んでみたので紹介します 酵素は美容にもダイエットにも必要なもの酵素を摂ることで美肌、代謝アップ、便秘改善などなど良いことがいっぱい パッケージが可愛くてずっと気になっていた【BELEZA ベレーザ】 ブラジルで育った完全無農薬の野菜や果物を6年以上も発酵熟成して作っていますしかもその数なんと81種類! 大好き原材料チェック〜! 野菜やフルーツがこーんなにたくさん これだけの数の野菜やフルーツを一気にいただけるなんて、めちゃくちゃ贅沢ですよね! しかもマクロビオティック理論に基づいたレシピで作られているそうです!! 開けてみると7袋入っていましたまる1日ファスティング(断食)してもいいみたい 本当はがっつり1日ファスティングしたかったんだけど、今は授乳中なので7日間分の朝食に摂り入れるという方法にしました ウェディング前なら1日ファスティングやってたなぁ 中身はとろりとしたシロップのようなかんじ 味はね、伝えるのがすごく難しいんだけど、プルーンのような酸っぱさの中にお味噌のような発酵感があります(語彙力のなさ) あたしは酸っぱいものが大好きなので美味しいと感じましたが、人それぞれ好みがあるかもあたしは好き そのまま飲んでもいいけど、せっかくなのでいろんなアレンジをしてみましたよ まずはヨーグルトにかけていただきましたバナナとブルーベリーを添えて これ、1番オススメの食べ方です ヨーグルトと一緒に食べることで酸っぱさが消えるので、味が苦手な人でも美味しく食べられると思います あと、グラノーラにかけて食べるのもオススメです!あたしは豆乳で割ってカカオニブもプラスでより健康に 他にもシンプルに炭酸水で割ったり、白湯に溶かしてもいいですね 実は昔、他のメーカーさんの酵素を飲んでいたのですが、味がキツくてやめちゃったんですよね 比べてベレーザは美味しいから長く続けられそうです 美味しくて綺麗になれるなんて嬉しいっ あとね、保存料、人工甘味料、着色料、香料、白砂糖、全て不使用!!! これらも大切なポイントです そう言えば、ベレーザを飲むようになって便通がとってもいいの 快調で1日に数回でます!!!これ、あたしの中では凄いことなのです〜!! 気になった方はぜひチェックしてみてくださぁい マクロビ酵素【BELEZA】ベレーザ ★芸能人モデル愛用★カラダハッピーファンサイト参加中 続きを見る ['close']
[2016-10-26 13:33:18]
朝ごはんでパワーチャージ!!! ヨーグルト+アサイーピューレ+バナナ+ブルーベリー+オートミール+カカオニブ 最近はカカオニブに注目してます! カカオ豆を砕いたもので、ポリフェノールが豊富なスーパーフードなの 香りはチョコレートだけど、味は苦いよ そのまま食べてもOK だけど、あたしはアサイーボールに混ぜるのが好きです #スーパーフード大好きミーハー女 #アサイーピューレは常備 #カカオニブ #BeGarden #ビーガーデン #アサイーボール #ポリフェノール豊富 #神の食べ物 #monipla …続きを見る ['close']
前回記事にした玄米ドリンク(GENMY)いろんなアレンジで飲んで(食べて)みたので紹介します GENMY ケイエスティワールド株式会社 酵素ドリンク割り まずは毎朝飲んでいる酵素ドリンクBEMAXと割ってみました いつもは豆乳で割ってるんだけど、GENMYに変えただけ! シェイクシェイク GENMYは豆乳よりも甘みがあるのでデザートみたいに美味しくなりました スイートポテト 次はGENMYとさつまいもでスイートポテト 秋ですねぇさつまいも大好きっ 作り方は簡単! さつまいも、バター、砂糖、GENMYを混ぜてオーブンで焼くだけ! 我が家のスイートポテトはキューブ型のひと口サイズだよ このサイズだとついついパクパク食べすぎちゃう(笑) 寒天ゼリー お次はこちら! はいっ!こちらも作り方は簡単です!(もうお気づきですね?あたし簡単なのしか作らない/笑) 寒天、砂糖、GENMYを火にかけて溶かし、冷蔵庫で固めるだけ! そのまま食べても美味しいけれど、きな粉をかけても合うよ くまさんの型… 続きを見る
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