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ホルモンバランスを保つ [2014-11-06 15:28:13]

30代も後半戦にさしかかり、昔は感じていなかった不調なども感じるようになった今日この頃 結婚して1年半私たちの間に赤ちゃんが授かるよう婦人科へ通ったり、ヨガ、食事なども少しは気を遣うようになった一年でもありました結婚前は豆乳を飲んだ事がなかったのですが、女性ホルモンにいいと聞き、最近では良く飲んでいます あまり赤ちゃんだけにとらわれず主人と旅行を楽しんだり、一人でドライブしたり、DVDを観たりという時間も大切にしています今年はこれから両親が私たちの元へ旅行へ来て 続きを見る

キムチ冷奴 [2014-07-14 10:37:45]

豆腐、キムチ、大葉、ゴマ、海苔、ごま油を用意します キムチ、大葉を千切りしたもの、ゴマをごま油で和えます 豆腐の上に和えたキムチをのせて、海苔をちらせばキムチ冷奴の完成です