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とれっくんさん
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おにぎり好きです！/blog001westedgestorageyahoojp/res/blogc83c/candyjpjp/folder/190281/52/28293652/img_0_m?1508040324" alt="イメージ 1" class="popup_img_800_655" width="560" height="459"/> （右下のプラス表示をクリックで大きくなります！） 中には、 シーチキンマヨネーズを入れて（ ＾ω＾） しかも あっつあっつ はふはふ いいながら 食べる たっぷし塩が効いて ちょっと 塩辛いぐらいが好みです （右下のプラス表示をクリックで大きくなります！） 海の精 あらしお（国産塩 伊豆大島産） 海水１００％ 今日は この塩を使っているんで 塩味がわかるように （右下のプラス表示をクリックで大きくなります！） のりまかずに シーチキンなしもつくってもらいました （右下のプラス表示をクリックで大きくなります！） しっとりした感じで、、、 （右下のプラス表示をクリックで大きくなります！） ご飯だけでなく 野菜、肉、スープにも ばっちしです これで ますます 料理のレパートリーは増えるし、、 味がしっかりしてるんで 減塩にもなります！ おススメですよぉ！！ 😋 続きを見る
えらいことです！！ 体重が金曜の呑み会と昨日の日帰り旅行で、、、 気がついたら１ｋｇアップ！！> これは さすがに あかんので（ ＾ω＾） （右下のプラス表示をクリックで大きくなります！） 昼食も おさえめで、、、 （右下のプラス表示をクリックで大きくなります！） 餃子 これ好きです(笑) （右下のプラス表示をクリックで大きくなります！） お豆さん炊いたのん これも好き （右下のプラス表示をクリックで大きくなります！） ハンバーグ 子供みたいやけど これも好き(笑) （右下のプラス表示をクリックで大きくなります！） ここまでだったら 野菜摂取量が足らんと思って （右下のプラス表示をクリックで大きくなります！） きのこサラダを！！ （右下のプラス表示をクリックで大きくなります！） つくりかたですが、 キャベツ切って カニかんづめのほぐしてあるのんを入れて （右下のプラス表示をクリックで大きくなります！） サラダにきのこを投入！ イタリアンドレッシング味 なんと カロリーが低くて 47Kcal ！！ （右下のプラス表示をクリックで大きくなります！） 一正蒲鉾さんの商品！ そのまま 野菜にかけるだけで一品増えるっていうのがええ感じです 減量中でも きのこサラダだったら 体重も増えへんはず （右下のプラス表示をクリックで大きくなります！） 仕上がりも ボリューム感あって しかも カロリー低めなんで 一気に 食べてしまいました！！ さぁて 体重1kgを どうやって 減らすか検討中です！！ 😋 続きを見る ['close']
すごく久しぶりの洗車！ 暑いしあんまし気分がのらなかったんですが、、、 なんと="http//moniplajp/bl_rd/iid523489139597001bdb0cbc/m537847a8ae0ac/k1/s0/" target="_blank">モニプラさんのサイトで、、、 【リンレイ】『洗うだけでＷＡＸ 黒艶シャンプー 純黒の艶プラス』 これ 当選しましたんで レポを兼ねて洗ってみます！ （右下のプラス表示をクリックで大きくなります！） 問題の車なんですが 10年以上たっていて、、、 塗装も傷んでいて、、、 はっきしいって 艶なし （右下のプラス表示をクリックで大きくなります！） 昔は きりっとしてて かっこよかったんですがねぇ！！ （右下のプラス表示をクリックで大きくなります！） 後ろ姿なんか どろの水玉がペタペタ(笑) （右下のプラス表示をクリックで大きくなります！） まずは 水で砂などを はじき飛ばします！！ （右下のプラス表示をクリックで大きくなります！） 専用スポンジに 液をたらして 前、横 順番に ここで 大事なんが 洗ったそばから 水で流していきます けっして 一度にするのではなく パーツごとにするんが基本みたいです！ （右下のプラス表示をクリックで大きくなります！） 洗ってよかったって 思う瞬間！ なんと 車が鏡に！！ （右下のプラス表示をクリックで大きくなります！） ちゃんと 周りの景色や地面まで 映してくれています！！！ これって 洗車が癖になりそう（ ＾ω＾） さぁて 車もきれいになったんで 青空をびゅーんって行ってきます！！ 😋 続きを見る ['close']
今日で使ってから４日目😋 100％天然由来のシャンプーajp/bl_rd/iid97793493859797b4b292de/m537847a8ae0ac/k1/s0/" target="_blank">「メンズスカルププロ」を使用してみました！ （右下のプラス表示をクリックで大きくなります！） （右下のプラス表示をクリックで大きくなります！） 前からも後ろからも緑色のシャンプー 中身は天然由来で 洗った感じも自然でして、、、 特に 凄いのが 髪のこし 最近元気なかったんですが、 なんと年々か前の”ごわっ”感がでてきました！！ 驚いたのが、 髪と同時に顔をあらってみたところ なんと、、、 髭が黒くコシがでてきました(笑) これぐらいすごいシャンプーですが さらに 泡立ちがいいのでワンプッシュのワン洗いで満足！！ これを使ってから 頭皮のかゆみともおさらばしました！ ワンプッシュ、ワン洗いで済むんで経済的！！ 洗髪時間も短縮でいいことばっかし！！ これは おススメ😋 もうちょっと使ってから またレポしますね！！ 続きを見る
なんか 今朝おきて体重計のったら ダイエット開始してから ９kg減だったので、、、おいしいものを さがしてみました！！ なんか おいしいもの さがそうと思ったら ネットうろうろしてたらあるんですねぇ！ キタアカリと国産牛の絶品コロッケ 『玉手さんちのピンクダイヤモンドポテト』 モラタメさんの ページで モニター募集中なんで さっそく 応募せんとあきませんね！ 😋 続きを見る
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