☆ホワイトチアシード☆
[2015-09-03 14:43:23][
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ビーガーデンさまからいただきました(´ω`)今話題のチアシードのホワイトverです\(^^)/チアシードにはオメガ3が入っていて、美肌効果ダイエット効果免疫力UPの効果があります(^^)vそして食物繊維はレタスの40倍以上オメガ3はサーモンの8倍以上タンパク質は大豆の3倍以上マグネシウムはブロッコリーの5倍以上カルシウムは牛乳の6倍以上なんです!!(ロノ)ノ中を開けてみるとこんな感じで白ごまみたいです(^^)vうちでは今白米を炊く時に雑穀などをいれているのですが、それに加えホワイトチアシードを小さじ1入れて炊きました(^^)写真だとわかりづらいですね(;∀)でも匂いも味もないので何にでも合わせやすいです(´ω`)毎日続けて健康にならなくてはd=(^o^)=bBeGardenビーガーデンファンサイト参加中BeGardenビーガーデン
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