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コジ@健康志向さん
主に美容・ダイエット関連記事を書いています。食品関連も載せています。健康、アンチエイジングに興味があります。どうぞよろしくお願い致します。
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ナカノザダイレクトファンサイト参加中 美容室専売品のナカノザダイレクトさんより、 エバメール ゲルクリーム のサンプルが届きました 乾燥肌なのでぷるぷるの肌に仕上げてくれるというこちらの商品は以前から興味がありました このクリーム、成分の約８０％が水でできています 様々な肌トラブルの原因となる肌乾燥は、水分不足から起きるものが多いらしいです なので、水を補給することが一番の解決方法なんですね 水分が80%含んでいるだけあり、付け心地が軽いですベタつきもなく、塗った箇所にすーっと浸透していきますしかし時間が経過しても肌の潤いは持続し、乾燥肌気味の私ですが翌朝も乾燥せず通常のケアの時よりも肌に潤いがありました今回は試供品なので継続しての効果は残念ながらわかりませんでしたが、一回の使用でも肌のぷるぷる感は実感できました乾燥肌の方にお勧めの商品です 続きを見る ['close']
便利野菜ファンサイトファンサイト参加中 生姜は万能な野菜です血流を良くし、新陳代謝を上げ、食べるとカラダがポカポカに美容効果、ダイエット効果などのメリットがたくさんあります冷え症に便秘解消に血圧改善にダイエットにその他にも女性の悩みにありがた〜い効果をもたらしてくれます 今回は、以前の記事でもご紹介しました【便利野菜jp】 さんの野菜パウダー（生姜味）で色々作ってみようと思いますこの冬は生姜の効能にあやかりたいですそれでは調理開始です〜 まずは甘酒を作ってみました酒粕を入れて、砂糖と塩、そこにこの生姜パウダーを適量入れますほんのり甘く、ピリッとした生姜が効いていてとても美味しいです風邪気味のときなんかに喉に良いです甘酒は「飲む点滴」と言われているくらい、疲労回復や美容効果が期待できる飲み物ですこれからの季節風対策にもオススメ生姜を擦るのが面倒くさいのでパウダーは楽でありがたいです 次に炊き込み御飯炊きましたーレシピは普通に炊き込み御飯作る要領で、ちょびっと生姜パウダーを足します生姜の良い香りが感じられ、食欲をそそります普段の炊き込み御飯に少し生姜のアクセントが加わり、爽やかな風味がとても美味しかったですパウダー粒子なので全体に生姜が馴染み、味にムラなく仕上がりましたいざ料理をしようと生姜を使うと、擦るのや皮をむく手間があり面倒くさいですが、これはパウダーなので楽なのが一番のメリットですしかも、練りチューブ入りのものよりも生姜としての効能も高いです生姜は脱水してるものの方が栄養価を吸しやすいのですお値段も比較的安価で、コストパフォーマンス抜群なので一度是非お試しください便利野菜さんの商品は以下のリンクより飛べます 続きを見る ['close']
便利野菜ファンサイトファンサイト参加中【便利野菜jp】 さんより「野菜パウダー」が届きました 25g/540円生姜の粉末パウダーです便利野菜さんの商品は、国産野菜を皮も含めて丸ごと粉末にしたタイプのものなので安全性も効果も期待できそうなので以前から興味がありました肌寒い季節となり、カラダを温めてくれる良い方法はないかなーといろいろ考えていたのですが、そういえば最近"アレ"を飲んでないなーと思いこの品をお試し生姜を使った"アレ"を作るときとっても便利そうだったんです皮をむくのも擦る手間がいりません"アレ"とは、そう生姜紅茶です生姜紅茶の効果はすごいですよ 冷え症改善 抗酸化作用 抗がん作用 便秘解消 殺菌作用 血栓予防 鬱病改善 利尿作用 血圧改善 ダイエット効果 生姜は単体でも血流を良くし、温め効果がありますが、紅茶にもあるんです二つ合わせれば最強の【温活効果】が期待できます新陳代謝が上がるのでダイエットには最適ですむしろダイエット中の女性は食事制限などで低体温になりがちなので意識的に摂ってみてください冷えやむくみとりにオススメです【生姜は練りチューブよりパウダーが良い？！】生姜は脱水したほうが効果は高まります生の生姜より加工したものの方が生姜自身の栄養価を吸収しやすいんですしかも練りチューブは添加物などが入っている場合も多いので↓こちらの便利野菜さんの商品は安全性が高くて安心です しかもお値段もお手頃です私が今回使用したものは25gが540円でしたどんなものかお試しで使われたい方は10gタイプが237円からありました チューブ入りのものより凝縮されていて、長期間の保存も可能ですこのパウダーに含まれている「ショウガオール」が先ほど述べた効果をたくさんもたらしてくれるんです 生姜紅茶が完成しました味の感想をいってみたいと思います普通の練りチューブより生姜の味を強く感じられました生姜エキスが凝縮されているだけあって、辛味が強いですピリッとした辛味が感じられたあと、すぐカラダ全体がポカポカしてきました軽く運動するだけで汗ばむ感じです飲んだあともしばらく持続するので、ダイエット中の方は運動前に飲むのが特にオススメです生姜本来の辛味を感じられますので、辛味が苦手な方はハチミツなどを入れるとまろやかで美味しく仕上がりますハチミツにも美容効果や健康効果があるので良いですよ今回は生姜紅茶を紹介しましたが、この生姜このパウダー、いろんな使い方が出来ます料理に使ったり、飲み物に入れたり、お菓子に使ったりまたレシピに使ったらブログにご紹介したいなと思います 続きを見る ['close']
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