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コジ@健康志向さん
主に美容・ダイエット関連記事を書いています。食品関連も載せています。健康、アンチエイジングに興味があります。どうぞよろしくお願い致します。
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全薬ヘルスビューティショップファンサイト参加中全薬ヘルスビューティーショップさんの【ヘルスメイトダイエットティー 25袋 】です 今回はダイエットに最適なお茶をご紹介したいと思います 定価1580円健康に欠かせない多くの成分を含んだヤーコンの葉や茎に、高品質のウーロン茶をブレンドした美味しくて飲みやすいお茶ですこんなときに飲むのがベスト！健康維持にダイエットにスポーツを好む人に甘いものが大好きな人におやつといっしょに味は、ウーロン茶の風味が強く、ヤーコンの独特さを感じないのでどなたでも飲みやすいかと思います普段の飲み物をこちらのお茶に変えるだけで、ダイエット効果抜群なんです実はヤーコンは【究極のダイエット野菜】と言われるほどヘルシーな野菜オリゴ糖を含んでおり、虫歯になりにくく、そして人間が吸収しにくい性質をもっているので低カロリーですまた豊富なポリフェノール、ミネラル、カリウム、カルシウム、マグネシウムなどカラダに嬉しい栄養素がたっぷりカラダに嬉しい成分がたっぷりなので、生活習慣病対策にも効果的です はじめからティーパックに包まれてるタイプなのでお湯にそのままつけるだけでオッケーですお湯につけて2分待ほどがベスト 煮出しが必要ありませんので面倒さがなく継続しやすいかと思いますダイエット食品や健康食品は継続しないと効果が期待できないので便利なものが一番ですよねそんなわけで2週間試してみての感想です味はウーロン茶風で飲みやすいホットで飲むことでカラダが温まり、基礎代謝が上がった基礎代謝が上がるので、カロリー消費量も高くなった当然体重も落ちた食前にこれを一杯ゆっくりと飲むことで、満腹感が得られる食事も少量で満足できるようになった当然その分体重も落ちた普段ジュースを飲む機会が多い方は断然効果がありますわたしは水筒に入れて職場に持って行き、毎日飲んでいますジュース代も浮くし、低カロリーで一石二鳥ですお茶は美容効果や健康効果をもたらしてくれる優れもの上手く日常生活に取り入れ、活かしていきたいです 続きを見る ['close']
肌の健康を応援！ネオナチュラルファンサイト参加中 株式会社ネオナチュラルさんの【ネオナチュラル馬油クリーム】をご紹介したいと思います 無添加、無臭、国産100% どなたでも使いやすい馬油かと思います 他社の馬油を使ったこともありますが、なにより臭いが気になるものも多く、顔に塗るのを躊躇ってしまったことがありました しかしこちらの商品は無臭ですので、ボディ以外にもちろん顔、さらには頭皮にも使用しやすかったです こちらの馬油が無臭なのは、国産馬油を丁寧に九段階もの製法で仕上げているからだそうですさらに馬油はもともと酸化しにくく、防腐剤や香料も使用していないので肌に優しく、無臭だとのこと安心して使える商品です 滑らかなクリームが肌に塗るとスッと溶けます化粧水などした後の蓋代わりに最適だと思いました水分を閉じ込めてくれるので大変保湿効果が期待できますベタつきもあまりなく、しっとりもっちりとした潤いを感じられましたもともと乾燥肌気味ですが、気になる部分に塗って寝ると、翌日肌がモチモチになりました馬油を使用したことがない方はこちらの商品をオススメします匂いもキツくないし、ベタつきもあまりないので大変使いやすかったです 続きを見る ['close']
わくわく倶楽部ファンサイト参加中日本山人参（ヒュウガトウキ）ってご存知でしょうか 食物繊維、カリウム、カルシウム、ビタミンなどカラダに良い成分が50種類以上も入っていますセリ科の植物で、【神の草】として珍重されていた代物今回はそんな日本山人参をサプリメントにした商品を試してみました わくわく倶楽部株式会社さんの＜日本山人参（ヒュウガトウキ）＞です どこも悪くないけど、なんとなく調子が悪いときなどにオススメだそうです栄養素が豊富なので、現代の悪習慣を正すよう栄養バランスを整えてくれますこちらのサプリを朝夕1カプセル飲めば良いです私はあまり食生活にこだわっておらず、炭水化物過多、野菜不足を自負しておりますが、毎日の食事でバランスの良い栄養素を摂取するのはなかなか難しいですよねこの一粒に50種類以上の栄養素が含まれているので私みたいな悪食生活してる方には特にオススメしますただ飲めばいいので楽です匂いと味に少しクセがありますが、これがまた効きそうな感じを出してます実際に効果も感じられたんですけどねとりあえず一ヶ月分試してみての感想です一番効果を感じたのは、末端冷え症の改善です飲んで少しすると、手足がポカポカしてきますこの効果は初日から私は感じられました日本山人参には毛細血管を拡張し、血流の流れを活発化させる効果があるのでそのおかげですね冷え症は肩こりや頭痛、生理痛などにも影響するので嬉しい効果でしたまた副交感神経を高め、ストレスを軽減させる働きもあるのでカラダにもココロにも優しいサプリメントですカラダが温まるので入眠時もスムーズになり、翌日もスッキリ目覚め快活な1日を送ることができます継続使用すればするほど朝起きたときの倦怠感が薄れ、目覚めよくなるのを実感しましたやはり体内の栄養バランスを整えることや、欠けていた栄養素を補給するのは大事ですね人間栄養たっぷり摂っていっぱい寝るのが一番手っ取り早い健康法なのかもしれません 続きを見る
イーグルアイフィリピーノ エクーアファンサイト参加中 前回の記事で美容効果について触れましたココナッツオイルです今回は味や香りの感想を書き留めようかと思います オイル、油といってもココナッツオイルは普通のものと違いますココナッツオイルの油は中鎖脂肪酸は体に蓄積されにくく、既に体についてしまっている脂肪を巻き込んで燃焼してくれる優れものなんだとか香りはココナッツの甘い匂いとっても美味しそうでホッと癒される香りです味は思ったよりも油っぽくないですそれにココナッツもそこまで強くありませんでした無味に近いです風味はしますがこれなら飲み物に混ぜてもそんなに違和感はなさそう 紅茶に混ぜてみましたほんのりココナッツの香りが広がり、まろやかな風味です写真で見るとオイル感が強そうに見えますが、先ほどの通り油っぽくは感じません試しに家族にも飲んでもらいましたが美味しいとのこと珈琲に入れて試してもらいましたが珈琲の独特の苦さが緩和されてまろやかな味になり、コクが出たそうです ダイエット、美容効果と女性に嬉しいことずくめのココナッツオイルお値段もお手頃ですので是非皆様もお試しください個人的にココナッツオイルを使ったマッサージが肌の保湿効果や毛穴の汚れ落ちなど効果を感じましたまだまだ瓶に大量に残っているので継続使用していきたいと思いますイーグルアイフィリピーノ エキストラバージンココナッツオイルページ 続きを見る ['close']
イーグルアイインターナショナル株式会社さんの【オーガニック エクストラバージンココナッツオイル 】です 定価（税別）： ¥1,800今回は今話題のココナッツオイルを試してみましたココナッツオイルはダイエットや美容にとても効果的だといわれています紅茶、コーヒー、ホットミルクなどの飲み物に混ぜたり、またバターやマーガリンの代わりに使用したり普通にクッキングオイルとしても使えます こちらの商品で利用されているココナッツは、無農薬、無肥料で栽培されていて１００％自然の素材ココナッツオイルも無製法、無添加で安心して利用できる安全品質です初めてココナッツオイルを使用するわたしできるだけ安心できる素材のものを使いたかったのでこちらの商品は大満足ですヘアケア、ヘアパック保湿オイル紫外線対策メイク落としオイルマッサージのオイル など、ココナッツは食材としてだけではなく、このような使い道もあるのだとか大変興味があったのでいろんな使い方を試してみましたまずはメイク落としとしてです 上はリキッドアイライナー下はマラカスです 少量のココナッツオイルをのせました メイクの上にココナッツオイルを馴染ませて少しの間放置ティッシュなどで軽く拭き取りますすると、、 おお綺麗に落ちましたさすがオイルですね余計な刺激もないし、無添加天然素材なので肌にも安心して使えますアイメイクを落とす時、マスカラは落ちにくく、汚れが残ることが多かったのですが驚きのココナッツオイルです次にオイルマッサージとして使用してみましたオイルが毛穴まで浸透して、余計な汚れを浮かして排出してくれますオイルなのでマッサージに使用すると肌への摩擦を防ぐのでマッサージオイルとしても万能ですまたお風呂に入りながら顔に塗って放置しておくと、肌の汚れを浮き上がらせてくれます小鼻の黒ずみなどにも効果的だと感じましたあとはヘアパックですがシャンプー後に毛先を中心に馴染ませて5〜10分ほど放置してみましたそのあと普通に流し、いつものようにドライヤーで乾かします ドライヤーで乾かす際にもほんの少しココナッツオイルを手に馴染ませて手櫛 すると指通りスルスル、ツヤツヤした髪になりましたココナッツオイルは少量でも十分艶を出してくれるので、一滴くらいで大丈夫ですメイク落としからオイルマッサージ、保湿として、また髪にも使用でき、それらすべて少量でまかなえるのでコスパは大変よろしいですイーグルアイフィリピーノ エクーアファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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