maru1さんのプロフィール

過去のダイエット歴＊はじまりは高校＊部活辞めてから食生活戻らず、気付けば51kg＼(^o^)／今みてもやばすぎ‼︎ちなみに部活はマネージャー内最強ハード部、野球マネでした(´･ω･`) 本当騙された感はんぱない‼︎おかげで運動競技は常に30位キープ♡ さすがに150cmで51kgはやばいだろってことで、ダイエット開始‼︎当時、好きな子もいたことも手伝って頑張れました♡ 朝 バナナミルク昼 サラダorフルーツ夜 炭水化物抜き、おかずだけ食べるこの食事で、10ヶ月で、8kg減"((∩´︶`∩))"今ぐらいの体重になりました♬代謝がいいって素晴らしいね✧次は妊娠期＊45kgあった体重からなんと61kgに＼(^o^)／＋16kg(´･ω･`) 当然、体重指導されました＼(^o^)／ちびっこはすくすく3500弱に‼︎産むのしんどかったよー(´･ω･`) そっからダイエット補強下着＋お得意の炭水化物抜きダイエットそれに加え、運動、置き換えも♡ ダイエットモニターもやってた✧そして、精神的ダメージもかなりあって、－23kg(･◡ु‹ )一時は37kg台になってました精神的ダメージあるとやつれるのねみんなから心配されたとさ（笑）お次は＊二人目妊娠時は41kgスタートで臨月49kg✧一人目の二の舞にならないようにちゃんと気をつけてたよー(･ω･∩そっから10kg痩せて、39kg✧栄光の過去ですね(´･ω･`) 戻りたいよー＼(^o^)／やっぱ精神的ストレスが一番痩せるけどやつれるし、体に良くないね…健康的に30kg台目指します(❁´ω`❁)食べても痩せれたら幸せすぎる✧【３０日間モニター／夏に向けてダイエット！】カロリー気にならないサプリ１５０粒↑クリックお願いします♡ 続きを見る