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のんミ☆さん
4歳と6歳の2児の母です。パン焼きと手芸が大好き。お料理は...常に修行中、子供たちに美味しいと言ってもらえるご飯を作りたい!子供たちと一緒に健やかに過ごしたい!美ママになりたい!欲張りすぎ。。。?
■ブログ ちびっこうさぎとかめご飯
■Instagram @anoncake70
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ママブロネタ「美容コスメ」からの投稿使えば使う程、やめられなくなってしまうBEAUTY MALLさんのスキンケア単に、保湿やシワ、くすみに作用してくれるだけかしら?と思っていたらニキビまでできにくい落ち着いた肌になりました!【BEAUTY MALL】さんの美容液のようなローション、≪APPS+E(TPNa)ローションDX≫です!APPS+E(TPNa)ローションDX 120ml 7,714円(税込)BEAUTY MALLさんのスキンケアを使うようになり、年始の暴飲暴食、不規則な睡眠時間、さらに月1回の肌荒れ週間も乗り越え、本当に落ち着いた肌をキープしていますとろみのあるローションを手に取ってほのかなローズの香りを楽しみながら肌に伸ばすと、その直後から肌がすごく柔らかくなるのを感じますブライトピールクレンジングで洗顔した後、VCEブライトピールローションで肌を整え、DXローションでしっかり保湿します本来、ビタミンCはイオン導入しないと肌の奥までしっかり浸透しませんでしたが、APPS(高浸透型ビタミンC誘導体:アプレシエ)はイオン導入なしでも、しっかり浸透従来のVCの10100倍も浸透しますだから、ケア直後から肌の変化を感じられる最近は、同じような美容成分配合のコスメも多数ありますが、単に配合してるだけでは、優秀な美容成分でもその効果を十分発揮できないものDXローションには、APPSとTPNa(ビタミンE誘導体)が、独自の黄金比率で配合され、相乗効果でお互いにさらに効果的に作用することができます他にも、多数のビタミン類を配合皮脂の分泌を適正化するビタミンB群、肌をしっかり保護してくれるビタミンE、ビタミンCの働きを高めるビタミンP、水溶性油溶性ビタミンC誘導体ビタミン補給した後は、しっかり保湿ケア保湿成分リピジュアで、肌の内側から長時間にわたり肌を保湿ゆっくり浸透する3Dヒアルロン酸でいつまでも潤いキープできる肌に整えますそしてスキンケアの〆はフラーレン美容液でBEAUTY MALLさんでスキンケアを続けて毛穴はかなりキュッと引き締まりましたくすみもなくなりました気が付けば、ニキビもできにくく治りやすい肌になりました肌が乾かない=バリア機能が向上する、というのをまさに体感しています左:月一回の肌荒れ週間スタート!、右:翌日ニキビもきっと出たかったと思うけど、できらずちょっと主張して翌日にはほぼ目立たなくなっていました最近の肌荒れ、ニキビはこんな感じです昨夏は、1度できたニキビが全く治らず2ヶ月悩み続けましたそれを思うと、今の肌状態は夢のよう、まさに理想的ですまだまだ毛穴もシミも残っていますが加齢に負けず、ムリない範囲でもっと強い肌、美しい肌になれそうな気がしています継続は力なり!これからもしっかりケアしていきたいと思いますただ今モニプラで、APPS+E(TPNa)ローションαのモニターを募集していますどちらかというとさっぱり系のローションですが私の肌にもぴったり、かるい使い心地でしっかりお肌を整えてくれます興味ある方はぜひ!>BMファンサイト参加中 続きを見る
ママブロネタ「晩ごはん」からの投稿ちょっと前の晩御飯おかゆが見えるので、たぶん1月7日(笑)おかゆにミルクスープなんて変な組み合わせだけど、おかゆが淡白なので、うちの大きなお友達が暴れるないように、好きそうなミルクスープにしました ローストアマニが香ばしいミルクスープ by のんミ白菜 2枚水菜 1/4株えのき 30g(1/3袋)しめじ 1/6株水 100㏄牛乳 300㏄味噌(米麦) 小さじ2鶏がらスープの素 小さじ1オリーブ油 大さじ1塩 一つまみローストアマニ 適量1 白菜は、食べやすい大きさに、水菜えのきは3cmにざく切りにする2 鍋にオリーブ油、塩、白菜を入れて蓋をし、蛍火で5分焦げ付かないように蒸し煮する3 2 に水と鶏がらスープを入れ、沸騰させて白菜に火を通す白菜に火がとおったら、えのきを入れる4 再沸騰後、水菜を入れ、味噌を溶き入れるさらに牛乳も入れて、沸騰直前で火を消す5 器に盛って、ローストアマニを乗せるローストアマニがごまよりもずっと香ばしいのでスープもアマニに負けないコクが出るように味噌を入れましたアマニ粒はこちらを使いました【日本製粉】さんの≪ロースト アマニ粒≫です!!!ロースト アマニ粒 150g 972円(税込)以前モニターさせていただきましたが、アマニ油もありますローストアマニは、オメガ3(αリノレン酸)アマニリグナン(植物ポリフェノール)食物繊維摂取できるので、健康にとてもいい!詳しくは前回の記事もどうぞ>ミルクスープ、かなり美味しかったみたいで子どもおかわりしてましたなので、大きなお友達の分は少しだけまた今度作ります♪ニップン ロースト アマニ粒についてはこちら日本製粉株式会社のファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
ママブロネタ「美容コスメ」からの投稿今春発売予定のプラセンタ原液を一足早く使わせていただきました!【イザヴェル】さんの≪ヒューマナノ プラセン原液≫です!ヒューマナノ プラセン原液 8mLプラセンタの原液なんて、使うの初めて!気になる内容ですが肌にダイレクトに働く5大ヒト成分を配合!ヒト型プラセンタ (エイジングケア)IGF2 (肌触感改善)TRX (肌を保護)aFGF (ハリサポート)EGF (肌をいきいきと)プラセンタと一口に言っても、それぞれ機能が違うことにびっくり!ちょっとここで、自分のために言葉の整理をプラセンタはタンパク質で構成されていて、タンパク質は、アミノ酸で構成されていますアミノ酸が決まった順で結合しているのがペプチドあぁ、カタカナばっかりややこしいわイザヴェルさんのプラセンタ原液は、ヒト型ペプチドヒト型は同じプラセンタの中でも非常にアミノ酸含有量が豊富ですヒト型といっても、胎盤から抽出されるものよりバイオ生成したものの方が、プラセンタの細胞成長因子というのが多いんだそうです動物性成分不使用で安全性が高いとのこと肌には安全なものを使いたいですよね手に取ってみると、サラッとしたテクスチャ洗顔後に使用し、その後普段のケアをしますとにかく、ものすごく吸収が早くて、写真撮っている間にもぐんぐん肌に吸収されていってしまいます実際肌に伸ばすと、肌がスポンジになったかのように一瞬で美容液が吸収されてしまいます肌全体に塗布しようとすると、1回では、美容液が吸収され過ぎて肌全体にスーッと伸ばせませんパッティングのように、パタパタと抑えていきますまた手にたっぷりとって、2回目まだまだ吸収されますそして、3回目これでようやく肌が落ち着きます本当に肌がスポンジになったみたいにどんどん吸収してしまうので気になる目元と、首だけにしてたのですが、8mlあっという間に無くなってしまいました目元にはケチケチッと薬指の先につけて、ちょんちょんちょん左:モニター応募時、右:現在左の写真、飲んでたんやろか赤い顔して目がすわってる首は、手のひらにたっぷり出して、塗布横しわ横しわ左:モニター応募時、右:現在20年来のお付き合いなので、完全に消し去ることはできないんですが少しでも目立たなくなればと期待≪ヒューマナノ プラセン原液≫塗布後はしっとり潤って、肌がふっくら柔らかくなったのを感じますこれは、今週の発売が待たれます!期待の美容液です株式会社イザヴェルさんの公式サイトはこちら株式会社イザヴェルファンサイト参加中 続きを見る ['close']
ママブロネタ「昼ごはん」からの投稿今週金曜日から、幼稚園の給食が始まりますということは、それまではお昼ごはんが必要!さぁ、遊びまくって、突然オナカスイター!と叫ぶちびっこを待たせずお昼ご飯を作れるか!?【正田醤油】さんからいただいた≪SOY Beautyドレッシング≫を使って、リゾットを作ってみました豆乳びじんシーザードレッシングおからびじん白ごまドレッシング夫がサラダ嫌いで、滅多にサラダを作らない我が家何にかけて食べようかなと、同封の冊子を眺めているとえ!?ドレッシングでリゾット作れるの?ほっほーこりゃ作ってみなきゃ!!ということで、冊子にあったレシピを参考にササッと作ってみました!使ったのはこちら豆乳びじんシーザードレッシングまろやかな豆乳とコクのあるチーズで、ヘルシー&クリーミィに仕上がったドレッシング一般的なフレンチドレッシングと比較してなんとカロリー30%オフになってます!お湯とドレッシング混ぜてー具を混ぜてー、ご飯混ぜてーレンジでチン!!できあがりアサリで作るところ、なかったので魚肉ソーセージで作りましためっちゃ簡単!しかも、酢が加熱で旨みアップ?4歳児も1歳児もぱっくぱっくおかわりして食べていましたはさみでチョキチョキ切っただけなので洗い物も少なくて楽♪翌日も、子供からリクエストをもらったので次は≪おからびじん白ごまドレッシング≫で同じように作ってみました!おからびじん白ごまドレッシング食べ応えのあるおからと、コク深い白ごまでさっぱりヘルシーに仕上がったドレッシング一般的なフレンチドレッシングと比べカロリーなんと50%オフ!!作り方は、冊子と同じお湯60mlにおからびじん白ごまドレッシング1包、塩少々を混ぜて、荒みじんした糠漬けのキュウリ、あさりのむき身、ほぐしたしめじを混ぜ、ご飯も混ぜ、レンチン600Wで4分!彩が寂しかったので、残りおかずのパプリカのきんぴらを乗せましたシーザードレッシングと違いドレッシングに酸味がすくなく、まろやかなので、深漬けの糠漬けの酸味が効いて美味しかったですこちらもおかわりでぱくぱっく食べてくれましたちょっと本来の使い方ではないですがサラダをあまり作らない我が家でも美味しくドレッシングを頂けてよかったですドレッシング1本買っても、使い切れずに残っちゃうことが多かったので、これでドレッシングレパートリーが増えそう!次は、豆乳びじん柚子こしょう味の鍋つゆやおからびじんマヨごぼうで、牛マヨごぼうなんか作ってみたいなぁもちろん、頂いたドレッシング、まだまだあるので、いろんなお料理に使いたいなと思います!SOY Beauty ドレッシングについてはこちら正田醤油株式会社の公式サイトはこちら正田醤油のファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
ママブロネタ「カラダ&ココロ」からの投稿第一子出産後からだからかれこれ4年ずーーーっとダイエット中いい加減あきらめたら?と言われるも諦めきれない腹の肉しーかーもー年末年始と言えばあなた!確実に増量ウェルカム状態!ということで、他力本願な私、【グッドエフ】さんの≪マイナスエイト≫を1ヶ月服用してました!マイナス8 240粒(1ヶ月分) 1箱8,800円(税抜)80種類以上の成分を配合し、ダイエットを妨げる"冷え"、"ぽっこりお腹"、"食べすぎ"などへの対策をサポートしてくれます(原材料名)冷え対策成分:ヒハツエキスジンジャーエキス黒こしょうエキスイミダゾールジペプチドビタミンB群葉酸ナイアシンぽっこりお腹対策成分:コーヒークロロゲン酸Lカルニチンフマル酸塩難消化性デキストリンコエンザイムQ10食物発酵酵素(80種)フコイダン食べすぎ対策成分:白インゲン豆抽出物キチンキトサンキダチアロエエキス難消化性デキストリンサラシアレティキュラータエキスこれら成分が、痩せやすい環境に身体を導いてくれます小さめの錠剤で、昔飲んでた酵母っぽい臭いがします錠剤苦手な私もコクッと飲めますこれを朝晩御飯の直前に4粒ずついただいてました飲んでる最中は、特に年末バタバタしてたこともあり普段の生活と特に変わったことはしませんでした食べて、子供と遊んで寝て、食べて、遊んで寝て、食べて遊んで寝てあれ?これだけだと、理想的な食っちゃ寝生活!?いやいやちょうど12月いっぱい服用して、ちょうど大晦日に飲み終わりましたが体重:14kg体脂肪率:30%ひゃっほーこれで年始のご馳走食べまくれるぜー!!!って状態になりました飲んで感じたのは、とにかくお腹の調子がいい!普段から、便秘とは無縁な生活で、ヘタにお腹に影響のあるサプリを飲むと逆に便秘になってしまったりするんですが、今回は全くそんな心配もなくなんの苦痛もなく、毎食快便ぐらいの勢いでしたまぁでも、夏にダイエットしてた時の体重にはまだまだ足りないので、継続しないとねちなみに、夏の体脂肪率は25%前後、飲み始めた時の体脂肪率は、軽く30%超えて35%近かった(冬に向かって確実に脂肪蓄えましたわ)年始の体重増量のレポはまた後日【大人気】溜まった脂肪をサプリで撃退!*マイナスエイト(約1ヶ月分)*オリジナルダイエット健康食品ファンサイト参加中 続きを見る
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