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のんミ☆さん
4歳と6歳の2児の母です。パン焼きと手芸が大好き。お料理は...常に修行中、子供たちに美味しいと言ってもらえるご飯を作りたい!子供たちと一緒に健やかに過ごしたい!美ママになりたい!欲張りすぎ。。。?
■ブログ ちびっこうさぎとかめご飯
■Instagram @anoncake70
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ママブロネタ「美容コスメ」からの投稿今年40歳になり、年々焦点が合いにくくなったわー顔汗がすごくなったわー加齢臭、今出てる!?など加齢変化が気になるお年頃になりましたもうシミとかシワとか当たり前すぎて書く気も起きないわっそんなわたくし、今から戦々恐々としてます『更年期障害』にもいいらしいと聞き【ながいきや本舗】さんのオリジナルサプリメント、≪I SO LA いそら≫をお試しさせていただきました1ヶ月分 1袋(313㎎×60カプセル入) 5,980円(税抜)この≪いそら≫、この度黒麹菌発酵ダイゼインリッチアグリコン型イソフラボンと葉酸を配合した、栄養機能食品として新発売されました!でも、イソフラボンっていっぱいあるしじゃぁ、≪いそら≫って何が違うの?特別なイソフラボン「アグリマックス」配合 大豆の胚芽部分からのみ抽出し、 貴重な黒麹菌で発酵、 世界にたった1つのイソフラボンなんです!抜群の吸収率 吸収を阻害する糖を取り除いています!安心安全 20年以上、国内外の大学研究機関で 研究され、研究成果は国内外の権威ある 医療雑誌や学会で発表 全国200以上のクリニックで使われています各種ビタミン類もしっかり配合で、イソフラボンってなんでいいの?女性ホルモン「エストロゲン」と似た構造 加齢とともに減るエストロゲンと 同じような働きをするエストロゲンが激減して更年期障害になるんだもんね今から気遣って摂取してやらねばっ透明なカプセルにぎっちり詰まっています3日しっかり飲みましたはっきりした実感はありませんでしたが飲み続けるほどに効果を感じるように思いますいつかはやってくる更年期その時のために、いろいろ準備をしておきたいですながいきや本舗ファンサイト参加中 続きを見る
ママブロネタ「美容コスメ」からの投稿 今この年代(あらふぉー)になってしみじみ感じるのが「疲れが取れない」「いらんもの溜め込んでる気がする」そんな溜め込み体質なわたくし、【屋久島スタイル】さんの≪無農薬ガジュツ≫をお試しさせていただいてますえ?ガジュツって何??初耳ですよ、調べてみましたガジュツは、紫ウコンと言ってショウガ科の植物つまり、温活、血行促進に効果あり!こりゃ、冷え症なわたくしにぴったりだわあら、他にもいろんな特徴がショウガ科の植物身体を温め、血行を促進100種類以上の精油成分 抗酸化力免疫力 体の内側から押し出せ、スッキリキレイ安心安全の100%屋久島産無農薬栽培だからついつい食べすぎちゃう綺麗になったって言われたい朝、スッキリ習慣をつけたいお酒を翌日に残したくない食べた後のムカムカ、チクチクいらないなんて方におすすめです早速開けてみるともわっと生薬のような香り龍角散っぽい? 続きを見る
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ママブロネタ「おやつ」からの投稿ヨーグルト好き+腸内環境に気遣って随分前から毎朝頂いてるヨーグルト最近は小松菜ジュースに入れて飲んでますヨーグルトそのままでも、ジュースでも、デザートでも料理にもなんでも使えて万能しかも発酵食品でお腹にいい!そんな万能食品ヨーグルトがとっても簡単に家で作れるって!!どーーーーんっ【Hiro Japan】さんの≪EasiYo(イージーヨー)≫手作りヨーグルトキットですもう、聞くからに簡単に(easily) ヨーグルトが作れそうですよねでは、簡単に≪EasiYo≫のご紹介 生きたまま腸まで届く「プロバイオティクス」 20億個以上/gの乳酸菌量 ヨーグルト成分規格の200倍の乳酸菌量 ホルモン剤抗生物質を使わないジャージー牛の生乳が原料 安定剤、乳化剤、防腐剤や遺伝子組み換え原料は不使用 加糖でも低GI食品 グルテンフリー最新技術で乳酸菌を冷凍乾燥させているので乳酸菌豊富なとても新鮮な状態を保持できるんですあ、パウダー加工してるので、常温保存可助かるわ1袋 1,380円(税抜)詳しい作り方のリーフレットも入っていて簡単に作れそうですで、今回いただくのは、こちら濃厚なお味と上品な甘さで人気の『スィートグリーク』デザートみたいな感じかしら楽しみでは早速、メーカーの蓋を開けます結構大きい≪EasiYo≫は専用のメーカーが必要ですでも、これにお湯をいれれば、電気いりません実際に本体を持ってみると、こんな感じ手が小さいので、片手で持つのは厳しいそれから、メーカーではなく、内部容器(ジャー)にお水を400mlほど入れて、イージーヨー1袋入れます一旦蓋をして、シェイクシェイク!よく混ぜ合わせてお水を一杯入れて、再度蓋をしてシェイク!ヨーグルト約1L分後は、メーカーに熱湯を注いでジャーをメーカーに入れて蓋をして待つこと10時間完成とっても美味しそうでしょ実際とても美味しかったわでも、若干粉っぽさが感じられたのでシェイクが足りなかったのかもではさっそく、そのままいただきます大好きなキウィとキウィの甘みとヨーグルトの爽やかな甘みがばっちりキーマカレー(でも実は豆腐)と一緒に牛乳にしか見えないけど、ラッシーよ簡単ラッシー(2人分)イージーヨー200g、牛乳100cc、氷10粒ぐらいをミキサーでガーーーーーーーっと混ぜるだけイージーヨーが甘いので、これだけでサラッとほんのりとした甘さ(ちょっとだけリンゴジュース入れたけど笑)こちらも大好きなキウィとヨーグルトゼリー(4人分)1 水大さじ2にゼラチン5g入れてふやかし、レンチン500Wで20秒ぐらいでしっかり溶かす2 ボウルに牛乳100gと1 を入れてよく溶かし、イージーヨー200gを入れて滑らかになるまで混ぜる3 好きな果物を刻んで入れる(今回は、朝食の残りのバナナ1/2本とリンゴ1/8個)4 容器に入れて粗熱を取り、固まるまで冷蔵庫で冷やす5 食べるときに、好きな果物を刻んでトッピングする(今回はキウィ1個分)キウィをゼリー液に混ぜてしまうと、固まりませんいろいろな食べ方、飲み方で美味しくいただきました!ご馳走様でしたお水と≪EasiYo≫があればいつでも手軽に手作りヨーグルトが作れるのでとっても便利これで私も美味しく腸美人ね うふ今回、私がお試ししたのはこちらのセット定期同時申し込みだと、お得ですヒロネットショップ ファンサイトファンサイト参加中゚ ゚゚ ゚目標まで@40kg゚ ゚゚ ゚ 続きを見る ['close']
ママブロネタ「美容コスメ」からの投稿前回の紹介記事はこちら>【Pitali】の≪DHA+EPA≫で健康も美容もしっかりサポート! 【Pitali】の≪DHA+EPA≫で健康も美容もしっかりサポート!2回目('^)/8月のあっつい中飲み始めた【Pitali】さんの≪DHA+EPA≫飲み始めてから、朝型生活に変えるなど結構ばばーんと生活に変化が出てますがその後どうかといいますと結構快調に過ごせてます朝起きるのが楽になって、日中の疲れも感じにくくなり、毎日自転車せっせとこいで育児支援教室へ通うのも苦でなく、毎日の献立を考えるのは相変わらず時間がかかりますが何事も苦に感じにくくなってきた気がしますやはり、疲れがすっきりとれる、というのは大きいですね何事にも影響するのであと、これは関係があるのかどうか書いていいのかどうか毎月必ず2日ほど生理痛に悩まされて腹痛腰痛胃痛がトリプルでやってきては、ノックダウンされてたんですが今月はありませんでした!!!とにかく毎日元気いっぱいです(笑)本当に相変わらず食欲旺盛すぎて困ります秋は美味しいものがたくさん!ぶどうに桃に梨に栗あれ?甘い物ばっかりじゃん!今はやりのオメガ3脂肪酸が効いてるんですかねぇどうしても肉食LOVEなので、≪DHA+EPA≫は助かります検査をしていないので、コレステロール値はわかりませんが改善してればいいなと思います!【Pitali】さんの≪DHA+EPA≫体内をサラサラにする(生活習慣が気になる人に)活性酸素から体を守る(美容も気遣う人に)サラサラ成分アルガトリウム400㎎配合スーパービタミンE(ビタミンEの50倍の抗酸化力)ビタミンCパルミテート(高い持続力と抗酸化力)めぐり成分バイオペリンで、サラサラ成分がしっかりめぐる株式会社TヘルスケアPitali(ピタリ)ファンサイト参加中 続きを見る
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