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のんミ☆さん
4歳と6歳の2児の母です。パン焼きと手芸が大好き。お料理は...常に修行中、子供たちに美味しいと言ってもらえるご飯を作りたい!子供たちと一緒に健やかに過ごしたい!美ママになりたい!欲張りすぎ。。。?
■ブログ ちびっこうさぎとかめご飯
■Instagram @anoncake70
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スマホ老眼ってご存知ですか? 恥ずかしながらわたくし、そろそろ 老眼を意識するお年頃、 最近の悩みはPC作業中に テレビを見ると焦点合わないこと、 ですかね 老眼なんて、40代、50代以降の話 と思っておりましたら、 スマホ老眼というものは、 20代でも30代でも老眼症状を引き起こすらしいです 歳、関係ないやん!! ちなみに、スマホ老眼という医学用語はありません 誰が名づけたんだろうね とりあえず、スマホを長時間眺める人で 最近、手元が見にくい、目が疲れる、 と言った症状が出てきたら、 あなたも「スマホ老眼」なのかも! わくわく倶楽部 スピルリナ アイクリア わくわく倶楽部 スピルリナ アイクリア 2袋(1ヶ月分) 4,104円(税込) 新発売記念価格 2,054円(税込) 50種類以上の栄養を含むマルチ成分スピルリナに、瞳クリア成分をプラス えーっと トップの写真、あれは近眼用のメガネです まだ老眼用のメガネは作ってません ていうか、最近の遠近両用メガネって どうなってるんだろう 私超ド近眼だから、老眼になったら 焦点合う距離がなくなりそうで、 すごく怖いんですがっ でも、昔おじいちゃんが使ってた 遠近両用メガネって、遠と近のレンズが ぱっかーんってはっきりわかって 目がゆがんで見えたのよね、 不細工でさぁあれを自分で使う気には 到底なれません と、横道にそれました スマホ老眼やドライアイ、視界がぼやける、 目がかすむなど、目を酷使する今、 目をいたわりたい人のためのサプリメント 原材料: 配合されてるのは4つ 原材料がシンプルって気持ちいいね! 余計な物は一切排除! スピルリナは、35億年前から存在する "らせん状の藻"で、アミノ酸、ビタミン、 ミネラルなど50種類以上の栄養素が バランスよく含まれているんだそうで、 国連機関から「未来の食糧」と提唱されてる すごい野菜(藻って野菜なのね) 多種の栄養素の中でも特に ゼアキサンチンとβカロテンが 目にいい栄養素なんだそうで 画像をお借りしています 紫外線やスマホ、PCのブルーライトの影響で 発生する活性酸素によるダメージをケア ゼアキサンチンとともに、 紫外線やブルーライトから 目を守ってくれるルテインも配合 アントシアニン豊富なカシスは 目のピント調節をサポート、 同じくアスタキサンチンも ピント調節サポートと、疲れをケア アスタキサンチンと言えば、 抗酸化成分としてスキンケアにも 配合されてることが多い成分、 これを飲んでおけば内側から 美肌ケア、エイジングケアも できるんじゃない!?って 期待しております 開封するとなんとなーく ほんのーり何かのニオイがしますが これは原料のどれかのニオイなんでしょう 特に気になるニオイでもなく 鼻を近づけなければ全くわからない 深い緑色のパウダーが 透明なカプセルにギュッと 詰め込まれています この1カプセルごとに、 天然由来の瞳にいい成分が 凝縮されてるわけです そう、アイクリアの減量は 天然由来成分だけ カプセルも植物由来で、 九州くまもとの自社工場で製造 熊本地震の被害にあわれた わくわく倶楽部さん 復旧されて出荷体制が整われたとのことで 全商品の取り扱い再開され、 私もホッといたしました わくわく倶楽部さんのサプリメントは 熊本県産の原料を使用されてる物が 多いから、原料農家さんの復旧も心配です 先日のくまモンバトンのご縁もあり、 私も少しずつできることから 応援させていただきたいと思っております! と、またまた横道にそれました 1日の摂取目安は、朝晩に1カプセルずつ 忙しい朝は飲み忘れることがあったので その時は夜に2カプセルいただきました およそ2週間体験して、寝る前、 スマホ眺めて感じてた目の疲れ、 スマホ画面眩しいわーと言うのが マシな気がします (画面の明るさはMINに設定) 本来は、寝る前にはスマホ眺めないのが 正解のようですが、もはや中毒、 特にちびっこに邪魔されない時間は貴重! とばかりに眺めてるからね まだ、ピント調整については 効果は感じていませんが、 今までのモニター体験から、 わくわく倶楽部さんのサプリメントは効く!! と確信しているので、徐々に効果を待ちたいと思います スピルリナアイクリアは発売されたばかり、 6/30までキャンペーンで半額になってます 試すならまさに今!!ですね わくわく倶楽部ファンサイト参加中 ママブロネタ「カラダ&ココロ」からの投稿 続きを見る
なんでも拒否ってみたいうちの3歳児先日のこと そろそろ寝よう、と寝室へ行ったところ、 おや? 1人足りない このおっきいのは大きなお友達でしょ? こっちはどっちだ? あ、お姉ちゃんか あら、3歳児どこ行ったー!? 思わず電気をつけて探しましたがな おった びびるから、 それ以上奥にはいかんとってな、 お願いやで ママブロネタ「日々のできごと」からの投稿 ところで 暑くなってきたらとても気になるデリケートゾーン 顔や手、足踵と気になる部分には 特別ケアしてるくせに、デリケートゾーンって 放置しがちじゃない? 仲のいい友人にもなかなか相談しにくいし 育児に専念する前には 病院で高齢患者さんにリハビリしてたから 特に女性患者さんの場合 おしものニオイはすごく気になりました どうしても尿漏れありますもんね 病院と言う特殊環境だと、きっちりケアもできないし 高齢な方々は特に諸事情で自分のニオイに 気づきにくいし と、自分も同じように思われないように 気を付けておりましたが、 デリケートゾーンにはデリケートゾーン専用の アイテムがちょうどよさそう ということでこちら noiさんのデリケートゾーン専用の パウダーソープ、気になっております パウダーソープ自体珍しいもんね しっかりニオイケアできるアイテムだといいなぁ 【人のニオイ、気になる?】女性限定!デリケートゾーン専用ソープ体験イベント ←参加中 続きを見る
先日//ameblojp/anoncake/entry12166691154html">くまモンバトンを繋いだばかりで、 本当に心苦しい話題なんですが 熊本地震の前に当選いただいてた 備蓄用の長期保存水をご紹介 諸事情あって、届くのが少し遅れ、 私のレポもくまモンバトンを繋いでから と悠長なことを言っておりましたら、 ここまで遅れてしまいました が! 私も阪神大震災を端の方で経験してるし 備蓄や備えの大事さはわかってるはず! と言い切れないところが ホントお恥ずかしいですが、 商品のご紹介+万が一の備えについて 確認しておこうと思います 自分のためにも、自分のために、 家族のために、がんばれ、わたし! えーっと ごめんなさい、レポアップの今頃気づく、 商品だけの写真がなかったー!!! しかも、もう確実に保管状態だから、 上に荷物まで乗っけてるという怖ろしさ ほんっとうにごめんなさいっっっ 画像をお借りしています こちらが写真の 段ボール箱に入ってるであろう、 5年も長期保存可能なお水 軟水です 段ボールには6本、計12L分 各種ミネラル成分を損なわずに、 超高温殺菌した安全な水を、 耐熱ボトルに入れて、さらに 高規格段ボールで保管 耐熱性に優れたボトルと、 ゴミや虫の侵入を防ぐ段ボールで 長期保存を実現 水の品質について詳しくはこちら→ 強度の高い段ボールだから、 安心して上に物置いちゃうって 上に置いてるリュックにも 備蓄品入れてあります! 長期保存水を置いてるのは勝手口横 勝手口とはいっても、我が家の場合 特殊な事情により、ほぼ玄関化してます リュックの中にはお湯で温められるご飯と 缶詰缶詰は大人向けが多いの、反省 (辛いカレーとか、酒のつまみ系とか) もし万が一何かあった時には、 無事であればここから外へ脱出するから 近いところに備蓄品を置いておいた方が 確実に取りだせるかと思って ここに設置してみました ちなみに、お向かいは 味噌と梅干し 生地を切る用のマット というのは外向きで、 今はこんな感じになってます 10月の幼稚園バザーに提供する用の 紙袋がたんまり 今はないですが、この上はハンガーになってて 冬にはコートがずらりとかけられてます 長期保存水、実は壁に接してる面に 消費期限が記載されてたので、 見えてる面に追記しています だって、私うっかり確認し忘れて 「賞味期限切れてるやーん!!!」 っての、しょっちゅうやっちゃうので あ、リュックに入ってるご飯類は 1年保存、 缶詰は2年保存だから、 こちらも忘れずに時期が来れば チェックして食べて新たに入れ直さねばなりませぬ ちなみに、備蓄の目安として 飲料水は成人1人につき23L/日、 非常食3日分、 トイレットペーパー、ティッシュペーパー、 マッチ、ろうそく、カセットコンロなどがあると いいそうです 水に関しては、生活用水も必要 我が家は2年前までは、入浴後すぐ 夜に洗濯、お湯を抜いてましたが、 実父に怒られまして(備えのために!)、 とりあえず翌朝に洗濯、その後抜いてます 1日入れっぱなしだと、水アカ湯垢がすごいもんね ちなみに、上記備蓄情報は 首相官邸公式ページのを参考にしています (リンク貼って怒られないかなドキドキ) 3年前に、離れを建替えて、 揺れない家を手に入れたわたくし、 その時に地震に備えて、家具類は 備え付けにしてもらいました ガラスも強化ガラスのはず(大丈夫か、おい!) 阪神大震災時は、立てかけてあった 書き机の下敷きになったので 食器棚も勝手に開かない作り TVもかなりがっつり固定してるし、 ピアノは動かないしと 1つ1つ確認してましたら 冷蔵庫固定されてなかったー!!!! 私じゃとても背が足りないので、 我が家の大きなお友達に頼もうと 思っております と、1つ1つ万が一の時のための備えを 確認してみると、うっかり忘れてる物が あってびっくり まぁ、固定してあっても、 本棚とか、本がバラバラ落ちて散乱して 足の踏み場なくなるよな、確実にな などと思っておりました まだまだいろいろと対策を考えねばなりませぬ 今回は、保存用のお水のモニターだったので お水飲めないし、ゴミが入らないように 段ボールすら開けていません 商品自体のご紹介は簡単にしかできないので 我が家の備えについて、確認してみました 保存食も保存水も、期限切れないように チェックしたいと思います 長期保存水はこちらから↓ サーフビバレッジ楽天市場店 株式会社サーフビバレッジファンサイト参加中 ママブロネタ「生活いろいろ」からの投稿 続きを見る
人間食べたものでできている わたくしの、座右の銘でございます生きるために食べる、というよりは食べるために生きる、を実践している毎日ですがやっぱり何食べたかでどう生きれるか変わってくると思うのよね(あれ?壮大過ぎる?) だから、体にいい物食べたいし、どうせ食べるなら美味しく食べたい! こちら、とっても美味しくいただける健康食品です ファインざくろ&REDドラゴンフルーツ ファイン ざくろ&REDドラゴンフルーツ 50g 1,380円(税込) より美しくより健康に!女性のためのスーパーフルーツMIXパウダー幅広い世代の美容や健康に関心のある方におすすめです ざくろ、食べにくいけど大好きですちっさいのに種の存在感が半端なくってえぇい、食べにくいワーッと食べをペペペペペッと吹くんですよ我が家に縁側とかあったらいいのにねぇ まぁ、食べにくいから、ザクロジャムとかグレナデンシロップにしちゃうんだけど、美味しくてもやっぱり糖分気になるそして作るのもちょっぴり手間 ご近所の庭になるざくろを頂くのだけど農薬使ってなくて安全ワーイなのはいいとして、おしりの部分、王冠みたいになってるとこに必ず蜘蛛がいるのよね 虫嫌いなのよね、わたくし だからお手軽にザクロの風味も楽しみつつ健康的にいただけるのって、とっても嬉しい 原材料:ザクロ、レッドドラゴンフルーツの他、ライスマグネシウムやファイン独自の45種類の素材からなる食物酵素(ベジターゼ)をバランスよく配合 って、ドラゴンフルーツって赤い皮、白い果肉に黒い種(?)が粒粒してる果物だと思ってたら、果肉の赤いのがあったのねー ざくろもレッドドラゴンフルーツもポリフェノールやカリウムが豊富な健康美容にオススメの果物で パウダー状に加工してるから、飲み物やヨーグルト、お菓子にと使い道が広い! あでも 1日の摂取目安は5gこれ以上摂取するとお腹が緩くなることがあるとか摂取量は厳守ですね! では早速、何か作ってみようと思ったら、クックパッドさんにレシピ掲載されてるとのこと→ファイン簡単★健康レシピ(cookpad) この中から、作るの簡単、洗い物が少なそうなこちらをチョイス→ ざくろ&REDドラゴンフルーツスムージー by ファイン美と健康 開封すると、ピンク色の粒子の細かなパウダー特に甘いような香りはなくて、なんとなくぽん菓子っぽい感じのニオイ? 果物とぽん菓子ではイメージが全然繋がりませんが、それでも美味しそうな印象で期待大! シェイカーに牛乳と、アガペシロップの代わりにオリゴ糖を入れて ざくろ&REDドラゴンフルーツのパウダーを投入!! 蓋をきっちりと閉めて、しっかり振る!フル!!ふりまくる!!! ちょっぴりパウダーがダマになりやすいかな?という印象ですが、シェイカーに材料入れて振るだけなので、簡単!そして甘酸っぱくて美味しかった!! これは思わず、2杯目、3杯目飲んでしまいそうに いかんいかん それから、これから暑くなるからねつるんとぅるんっと飲めるのが嬉しいかなーと 飲むゼリー風にしてみましたい色があれですが ざくろ&REDドラゴンフルーツの飲むゼリー(1人分) 写真のは、某乳酸菌飲料のソーダを注いでおります白色に、ピンクのゼリーが綺麗に見えるかなと期待してましたが、なぜか同化してしまいました でも、普通サイズのストローでちゅるんちゅるんと飲めて美味しかったですこれもおかわりしたくなるなぁ 美味しくいただいて健康になるってありがたいこれからも、「美味しい」と「健やか」目指して生きて行きたいと思います ファインのファンサイトファンサイト参加中 レシピブログに参加中♪ ママブロネタ「美容コスメ」からの投稿 続きを見る
赤いボトルが印象的な 拭き取り化粧水がパワーアップして リニューアル! ネイチャーコンク 薬用角質ふきとり化粧水 ネイチャーコンク 薬用角質ふきとり化粧水 本体200mL オープン価格 つめかえ用180mL オープン価格 透明感あふれる肌へ 本格角質ケア 以前は白から赤への グラデーションデザインでしたが、 リニューアルで全面赤くなりました! すごく高級感あふれてるでしょ? でもとっても扱いやすいプラ容器 軽いし、柔らかいから 軽く押すと楽に化粧水がコットンに出せるの 成分: 何と今回のリニューアルで 「美白」ケアが追加されちゃって 素晴らしくパワーアップ! だってね、拭き取り化粧水ってことは 角質をケアする=くすみを取る! ってことだもんね くすみを取るならついでに、 シミの元やらシミ本体やらを 何とかしたいなーと思うのが乙女心 特別な美白美容液を追加せずに 美白ケアができちゃうなんて ホント嬉しい(全てはズボラーのために!) だから、リニューアル前の1本5役から 1本6役にパワーアップ 角質除去、朝の洗顔代わり、保湿、 肌荒れ防止、ひきしめ、美白 もう優秀すぎますっ ワンタッチキャップだから、 片手で操作できる手軽さと 蓋をいちいち回したり置いたりしなくていい気楽さと サラサラのローション、特に香りは感じません 拭き取りなんでね、いつもはコットンに取って きちんと丁寧に拭き取っておりますよ 試しに手の甲に取りだして、 するするっと馴染ませると 全く肌にはじかれずに よく伸び、よくなじむ サラサラしっとりな仕上り 今回は手元にこんなものがあったので ちょっと試してみました 顔には貼れないので こんな感じに手の甲に張り付けまして パリッとめくるのを 拭き取り化粧水の前後で実施 横に並べてみます じゃんっ もちろん、左がネイチャーコンクで拭き取り前 右はきちんと手の甲に貼りつけたものですが ほとんど白い物(角質?)がうつっておりません 拭き取りの前後でこんなに差があるんですね! すごいわー 実際に使ったコットンを見てみると、 左:拭き取り前 右:拭き取り後 拭き取り後どす黒いですね 腹の中と同じっすか ということもないでしょうが、 とりあえず半日(朝晩)で 角質が結構たまっている様子 これは拭き取り、角質ケア必須です! ケアせず毎日積もり積もったら そりゃぁくすみますって スキンケア頑張ったって全然入りませんって! 上:拭き取り前 下:拭き取り後 多少肌の色が違うのは 照明やカメラの加減です、すみません ネイチャーコンク薬用ふきとり化粧水、 何がすごいって、しっかり保湿してくれること 拭き取りや角質ケア、ピーリングといった 類の化粧水って、大抵保湿が弱くて すぐに化粧水などで保湿しないと 肌がカピカピになったり、キシキシしたり ピンッとつっぱったり これは、それが一切ないの しかもですね私毎回違和感というか すごいなーとおもう事があるんですが 普段他社製品で拭き取ってるのと 同じように使ってるつもりなのに、 拭き取れる面積が全然違う 顔全部、あれ?まだ? じゃぁ、デコルテ、あれ?まだ? 耳の後も、腕もいっちゃえーって感じで とにかくいつまでもしっとりジュワッと コットンに化粧水が含まれてる感じ もちろん、しっかり拭いてるし、 コットンなしで使った時の 肌なじみの良さは実感済みだから ホント不思議なんですよねぇ 何が起こってんだろ 朝だと洗顔代わりにも使えるとのこと、 使ってみましたが、お肌に優しいし 早いし、スッキリするし、いいこといっぱい もちろん、この後のスキンケアの入りも なかなかのものです と、今回とっても太っ腹企画でして、 新発売のオールインワンゲルも 一緒に体験させていただきました! ネイチャーコンク 薬用モイスチャーゲル 100g オープン価格 こちらも同じく赤いジャー容器 赤いジャー 赤いシャー 赤いシャア えぇ、ガンオタな夫の影響ですかね すみません、彗星をうまく入れられませんでした くるくるっとネジ式キャップを開けると 白くて柔らかなジェルがたっぷり 成分: こちらも1個で6つの機能 化粧水、乳液、美容液、クリーム、 パック、化粧下地と、盛り沢山 拭き取り化粧水でしっかり角質を 柔らかくしてるから、 美容成分、保湿成分が効果的に 作用してくれます とっても柔らかなクリーム状のゲル とても軽くてするするとよく伸びます 肌馴染みよく、早く もっちりとした仕上がりで、 べたつきはあまり感じず、 化粧下地として使用する場合も あまり待たずにメイクに取り掛かれます 相乗効果か、 しっかりしっとりお肌キープできるから 化粧崩れなども控えめ 朝は、角質ふきとり化粧水と モイスチャーゲルの2品でケアが 終れるという素晴らしさ 忙しい物、ほんの数分時短できるだけで とっても助かるから! 毛穴汚れが気になる ざらつき、ごわつきが気になる くすみが気になる やわらかい肌になりたい! 今、使っている化粧品の浸透をアップさせたい 朝の洗顔が面倒または寒くて億劫 こちらにあてはまる人にオススメ まぁ、今は寒くて億劫はないけれども、 私だったらひたすら面倒と 答えるんだろうなぁ まだ美白効果については 特に感じてないですが 肌のくすみが取れるにつれ 鏡を見るのが楽しみになりそう 今はひたすら焼けていくのみ、 そんな中でも毎日角質&美白ケアは 忘れずにしっかり取り組んでいきたいと思います 公式サイトはこちら 株式会社ナリスアップ コスメティックス ナリスアップ コスメティックスファンサイト参加中 ママブロネタ「美容コスメ」からの投稿 続きを見る ['close']
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