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のんミ☆さん
4歳と6歳の2児の母です。パン焼きと手芸が大好き。お料理は...常に修行中、子供たちに美味しいと言ってもらえるご飯を作りたい!子供たちと一緒に健やかに過ごしたい!美ママになりたい!欲張りすぎ。。。?
■ブログ ちびっこうさぎとかめご飯
■Instagram @anoncake70
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お掃除、苦手です誰か、お掃除が好きになるテクニックなりコツなり、話術なり、思い込み術なりなんでもいいので教えてください まぁ、たぶんお掃除以前の問題で、片づけへたくそなのがダメなんでしょうね誰か私に、勝手に片付いてくれる部屋を開発してくださーれ! あとね、掃除に使う道具や洗剤もう、あり過ぎてどれを選んでいいかわからん色んなメーカーが同じような機能のものを同じような値段で出してたりしたらもうどれがどうなの!?さっぱりよ!!って感じで 収納場所もとるしねとなったら片づけの問題が出てきて堂々巡りよ、私にはもう家事は向いてないって開き直るしかないね!!(昔から知ってたけど) 今回は、住まいの汚れを選ばない、頑固な汚れにも強いプロ推奨の強力洗剤を体験しました! リンレイウルトラハードクリーナー リンレイ ウルトラハードクリーナー 700mL 1,185円(税別) 超強力でありながら除菌消臭も可能 住まいの汚れはコレ一本で全てOK 容量は一般的な洗剤の約15倍!たっぷり使える700ml 画像をお借りしています 実は、こちらのウルトラハードクリーナー、油汚れ用、バス(風呂)用、多用途用の3兄弟 キッチン周りなら任せとけ!な油汚れ用、 お風呂の複合汚れもスッキリ!なバス用 そして私のように、掃除得意じゃないのよ、1本で家じゅう掃除したいのよ、水回りも油汚れもスッキリさせたいのよ!という欲張り産のための、「多用途」用!! 多用途用の紹介動画はこちら→うっかり新エディタ使っちゃって、動画埋め込めないの、ホントうっかりしたわー早く何とかして、アメブロさーん!! はっきりいって、油汚れと水汚れは、酸性、アルカリ性と汚れの性質が全然真反対だから1本の洗剤ですっきり綺麗に落とすのがとっても難しいと思うのよね 実際日々の簡単な汚れは油汚れ(酸性)→重層水(アルカリ性)、水汚れ(アルカリ性)→クエン酸水(酸性)と、使い分けております が頑固な奴はねこれじゃ落ちんのだわ ということで、早速使ってみました!ウルトラハードクリーナー!!! スプレータイプ非常に強力なので、不使用時、ノズルは"止"の位置必須 くるくるっとまわすことで切り替えられますこれ、同じ照明で撮影したのになんでこんなに色が違って見えるんだろ 液だれを触るのもお肌によくないし、我が家のように、常にちびっこがうろうろする環境だと、より神経質にしたいので ノズルをまわすときも、使用前にも使用後にも! ウェスでノズルを隠すというか、拭いておきますブログ用写真に、うっかり素手で写してますが手袋必須です 成分:金属封鎖剤キレート剤というんだそうで、水に含まれるミネラル分を封鎖して金属イオンによる障害を防ぐんだそうですほっほー 除菌剤配合で、除菌消臭してくれます 使用上の注意、熟読必須ですな 特に、 使えない物 使用時の装備(!) 万が一の応急措置はしっかり押さえておかねばなりませぬなにせ、強力洗剤だからね では!いざ!年末ぶりの換気扇掃除にいきまーす!!ここは油汚れの巣窟魔窟、あけてはいけないパンドラの箱的存在 じゃーん!!! 一瞬綺麗に見えますよね、一瞬ね!まんべんなく油がコッテリとこびりついてるからね! ちなみに、我が家揚げ物は滅多にしません月に1回するかしないかしかも、揚げ焼きそれでこの状態! 試しにティッシュで数回擦ってみましたこの油汚れの厚み思わず後ずさりするみてはいけない物を見た気がする見なかったことにして、元通りに直したくなる 手袋しましてね、ウルトラハードクリーナーをシュシュッと拭きかけます 1平方メートル当たり12プッシュらしいです今回は効果を見るべく、まずは半分洗浄 右側の写真、ウェスで洗剤を絡めつつ油汚れをふき取ってますが、白く埃上に見えるもの、この油の塊がなかなかしつこくて落ちないんですよねー! はい!このとおおおおおおおおり!!! もちろん、左側がウルトラハードクリーナー先ほどの白く固まった油汚れ、今までの洗剤だと、落ちるまでに数回洗浄しなきゃいけなかったんですが、 ウルトラハードクリーナーだと1回で、結構楽に落ちました楽と言っても、油の塊だからそれなりに頑張ったけどね! 全部洗ったら、この美しさうっかり、いろんな見えてはいけない物が写り込んでしまうんじゃないかと心配したほど ついでなのでフィルターも油べったりしかも、メッシュに油が入り込んで裏表裏表裏表裏表と何度洗っても綺麗に落ちない 今回は、歯ブラシを使ってウルトラハードを使ってゴシゴシ やはり、メッシュに入り込んだ油がしつこくて、3回ほど水洗いしましたが、比較的楽に綺麗に洗えました まぁメッシュのは、つけおき洗いで油をしっかりなじませる方がいいのかなぁ?それとも、ティッシュパックなどをすればよかったかしら? 油汚れに強いのは納得したので!次は水回りを さてなんでしょう風呂場の鏡です!すみません、風呂場の鏡ってあんまりごしごし洗わない上に、気づけば鱗汚れがついてましてね落ちないんですよね こちらにも同じくシュシュっとウルトラハードクリーナーを拭きつけウェスで拭いていきます 左が先ほどの汚れたままの鏡、右がウルトラハードクリーナーで拭いた鏡全然映りが違うんですけどー!!! 鏡を本格的に掃除したのはたぶん数か月ぶり(ごめん、引かないで) でも、全然苦も無く、普通に拭き掃除してこのキレイさ! 全部綺麗に磨いたら、この写り!鏡が綺麗になると、浴室がすごく明るく感じる!我が家の浴室鏡は天井までびろんとあるから余計に明るく!! 非常に強力な洗剤なので、手袋や防護メガネ(ゴーグル)の着用、子どもへの注意が必須ですが、頑固な汚れもすっきり楽に落ちるって達成感があって、もう少し掃除したい気になるからすごいよね!! あぁ、これで私もお掃除名人になったかしらありがとうリンレイさん リンレイ ウルトラハードクリーナー 多途用 リンレイファンサイトファンサイト参加中 ママブロネタ「生活いろいろ」からの投稿 続きを見る
わたくし、沖縄のってだけで、もう心惹かれて思わず応募してしまったサプリメント 沖縄へ行ったのは何年前ですかね、えと、10年になりますかねまた行きたいなぁ転職して休みが取れなくなってからは全然行けなくなって、子連れだと余計に遠距離はつらくて いや、ホントGWやら正月やら、TVで出国する親子連れ見るたびに、すごいバイタリティだなーって感心しきり私には無理だわ なので、沖縄のかおりするセレクトショップへお出かけしたり、ささやかに泡盛を料理酒代わりにしたり(私にはちょいとアルコールきついんで)黒糖使って豚肉炊いてみたり(豚足てぃびち) そんな私、ご縁いただいて沖縄3大ハーブのサプリメントを体験させていただきました! ちゅらものまるごとグァバ ちゅらもの まるごとグァバ 20g(約12日分) 2,800円(税込) ビタミンとポリフェノールがギッシリ!!無農薬グァバの果実と葉をまるごと自社工場で凝縮グァバすべての健康成分が手軽に摂れます 私の中では、グァバと言えば、グァバ茶で糖尿病にいい!という知識がありました実父も義母も糖尿なのでね、私も夫も、糖尿病になりうるベース持ち 実際、血糖値は私いつもギリギリセーフまだセーフだからいいけど、ギリギリアウトー!!!ってなったら嫌だから、かなり気を遣っております 原材料:グァバ末とありますが、まるごとグァバには、その名の通り、グァバの果実も葉もまるごと全部使われています 何故か 果実と葉で栄養素が違うから! 先ほどの、血糖にきくのは実は葉の方でも果実だってビタミンたっぷり、特にビタミンCは加熱しても壊れないタイプこりゃ、丸ごと一気に摂取したい! 血糖値、肥満、関節痛、発がん、花粉症、腸内環境などの悩んでる人にオススメなんだそうで、さらにここに、目の悩み解決をサポートしてくれるビルベリーアントシアニンと、ダイエットに有名な成分、ギムネマシルベスタも配合 →成分効果など詳しくはこちらをチェック! 原材料は全て沖縄産100%、無農薬化学肥料不使用のこだわり! チャック式なので開閉が楽!開封すると、香ばしいような葉の香りとほんのり甘い香りがします! この香り、好き香りだけで元気になりそう(深く吸い込むと、鼻にパウダーが入って大変です!) 私が体験したのはお試しサイズなので20g、約12日分 実際に飲んでみたら、12日+2粒でした2粒得した気分 1日の摂取目安は8粒小粒ですが、私は錠剤やカプセル類が苦手なので4粒ずついただいておりました 一番気にしてた、血糖値についてはまぁ血液検査しないと変化がわからないんですが! 感じたことが2つ最近ちょいと便秘気味だったのが、するんっぽんっと出やすくなってきたこと夜のPC作業時の目の奥の痛みを感じる日が減ってきたことPCに向かって3時間ほど経過すると、ホントつらかったのよー お通じが気になる ダイエットしたい 美肌になりたい 成人病を予防したい 成人病を改善したい アレルギー症状をなんとかしたい そんな人に、まるごとグァバはオススメだそう 私はアレルゲンがよくわからない慢性鼻炎でそちらの症状は特に変化を感じなかったんだけど花粉症やアトピーなどに有効なんだそうですよ グァバまるごとがいいんだって!とまるごとグァバを実父や義母に進めてみたいと思います トップのマンゴーに釘づけ沖縄ってなんでこんなに美味しいんだろ 株式会社シナジーファンサイト参加中 ママブロネタ「カラダ&ココロ」からの投稿 続きを見る ['close']
はとむぎ茶あなたとの出会い、あれはそう、私が小学生の時(随分大昔ですね、四半世紀以上昔まるで昔話) 当時通っていた鍼灸院で(鍼灸に通う小学生)、出されたはとむぎ茶を飲んで衝撃、こんなに美味しいお茶があったのか!何、はとむぎ?はとむぎって麦茶の一種?などなどと思っておりましたが その当時はとむぎ茶と言えば、薬局などで買う高級品常に麦茶だった我が家では登場せず、鍼灸院でのお茶の時間がすごく楽しみだったのを思い出しました 今回、ご縁あって、国産というより鳥取産100%というとっても贅沢なはとむぎ茶を家族でいただいております! 森下薬農園鳥取はとむぎ茶 森下薬農園 鳥取はとむぎ茶 150g 4,093円(税込) 自然豊かな鳥取で契約農家さんが大切に栽培したはとむぎに、なた豆、カワラケツメイ、はぶ草、赤シソ、黒大豆を使ったノンカフェイン飲料ですノンカフェインですので、毎日のお茶としてご家族皆様でご愛飲ください すっごく香ばしくて飲みやすいお茶なんと、美人を育むといわれているお茶なんだそうです! え?どうしよう、これ以上美人になっちゃったら! 原材料:はとむぎ茶ですからね、なんといっても大事、かつ、たっぷり入っててほしいはとむぎ このはとむぎが注目成分漢方ではヨクイニンといって、タンパク質豊富で、いぼ取り薬として有名、さらにニキビやそばかすなどにも効果があるらしく美肌作用で近年有名で、スキンケアなどにも人気の成分なのです! しかも!はとむぎは、タンパク質だけでなく、アミノ酸やビタミンB群、ミネラル、食物繊維等、「穀物の王様」と言われるほど栄養豊富 画像をお借りしています 鳥取はとむぎ茶には、他にも漢方薬として有名ななた豆や黒大豆、カワラケツメイ、赤シソ、はぶ草といった原材料をブレンド 健康によく、美味しくて続けられるものを作る!の想いから生まれた鳥取はと麦茶 本物の贅沢な健康茶、美肌を育ててくれるお茶を求められてる方にホントおすすめなんです と書いてて、これ本当に私子供の頃に飲みたかったわーと思ってしまいました いぼがね両手の指に78か所ぐらいできててすっごいつらい思いをしたのよいぼ状の物も、肌に浸潤してる物もあってとにかく醜くて、手を他人に見せられない、医者に行って取ってもらったんだけどこれがまた痛いの!!!! 今は甥っ子が1年かけて皮膚科で除去してもらってるらしいんだけど今は液体窒素を使うんですって 小さな子には、いぼってできやすいらしくてノンカフェインだから、ぜひぜひ家族みんなで飲みたいお茶です こちらのTABを引っ張っていくと開封できますTABさえうまく引き出せれば後は、チカラがなくてもするすると開封できるので指のチカラが入りにくい方でも比較的開封は楽! 中をのぞくと、あら、個包装かしら?おしりからものぞける様になっております以前いただいた、ぽかぽか茶とは少しサイズが違うような ぽかぽか茶のレポートはこちら→すんごい温まります 取りだして、個包装を開けてみると、中にティーバッグが6袋入ってました! ティーバッグ1つが5g、1Lのはとむぎ茶ができます もっぱら熱湯で煮だしておりました我が家のやかんは25L沸かせるので、ちょいと調整して、毎回2L分 沸騰したら、ティーバッグIN!そのまま弱火で5分煮だしたらOK! 煮だしてる間に、お茶クリップで封をして、元のパッケージの中へ 煮出した後は、ティーバッグを取りだしますどうしても渋みが出てくるもんね私は全然平気だけれども、小さい子も飲むので、渋みは押さえたいところ 美味しそうな濃い色のはとむぎ茶 そうそうはとむぎ茶と麦茶は全然違うんですよね同じイネ科だけど、はとむぎはジュツダマ属、麦茶の大麦は大麦属麦茶もミネラル含有の健康茶だけれどもね 我が家は、温かいままいただいておりますあ冷めたら冷めた状態で夜にはレンジでチン―!と温めてみたり まず、鼻に抜けるすごく香ばしい香りであぁ、これは美味しいぞ!と感じるお茶ごくりと飲んだら、まずははとむぎの味その後味にこれはなんだろう?はとむぎ以外の何かの味がほんのりします 赤シソでも黒大豆でもなさそうなので、私にはよくわかりませんが!美味しいのは確かです! その証拠に写真を撮ってたら、いそいそとコップを差し出す小さな手 僕も入れてーっ飲む―っ こちらもごくごく撮影用だったので、特に何も用意してませんでしたがご飯の時もおやつの時も、ごくごく 私も、喉が渇いたなと思ったらごくごくといただいておりましたがなんとなくお肌の調子がいいような気がします!美味しく飲んで美肌になったら嬉しい! 国産100%の先行く、鳥取産100%、生産者の顔が見える生産体制で安心安全な健康飲料 発芽促進したはとむぎを焙煎してるからはと麦のデンプン質が糖化して、より香ばしくまろやかなはとむぎ茶美味しくて飲みやすくてお気に入りです あちなみに!妊婦さんは、飲まない方がいいと聞いております体を冷やす作用、子宮を収縮する作用があるそうです無事出産されたのちに、ご家族で楽しんでいただけたらなと思います! こちらから詳細チェックできます森下薬農園 Online Shop(株式会社 ゼンヤクノー) 森下薬農園 moniplaファンサイト参加中 ママブロネタ「カラダ&ココロ」からの投稿 続きを見る
あまりスキンケアやらメイクやらに興味のなかった20代、30代鏡をまともに見ることもなくて、ハッと気づいた時にはすでにアラフォー世代鏡の中の私はあれ?おかしい、私の肌ってこんなにツヤがなかったっけハリがなかったっけ、シワってたっけ!?抗えない加齢の波にのまれ、どんどんいろんなものが足りなくなって頭では仕方がないと思っていても、年齢以上に老けて見えるのだけは許せない!てことで色々なものに手を出しておりますが、即効性を考えるとドリンクに勝るものはない!と常々思っているわたくし今回ご縁いただいて、1本でコラーゲン10,000mgも補給できるコラーゲンドリンクを頂いておりました!ニッタバイオラボハピコラ10000ニッタバイオラボ ハピコラ10000 50mL×10本 通常価格2,880円(税込)/初回限定2,300円(税込)ハピコラ10000は、手軽に美味しくコラーゲン補給できるピーチ味の濃厚コラーゲン飲料です可愛らしいピンク色のパッケージ味と同じピーチのイラスト付きCollagen de Happyの文字が頼もしい!お肌のハリがなくなると、あぁ、コラーゲンが足りてないわと漠然と感じるんですけれども、実はコラーゲンってば、お肌のハリだけじゃなくて潤いも担当さらに、膝などの関節症や骨粗しょう症にも関係する成分身体中の細胞と細胞をつなぐ役割を果たし、新陳代謝により日々生まれ変わってるんだそうですが!加齢はもちろん、紫外線やストレスでも代謝が遅くなってしまいがち代謝が遅くなるとコラーゲンは古いままで体の衰えを感じるようになってくるんだとか代謝の遅れを整えるのも大事だけれどもどうしても減ってきちゃうコラーゲン、外から補給するのも一つの手だから、お肌のためにも、若々しい身体のためにも!積極的に補給したい成分、コラーゲン!何ですが!!コラーゲンの1日摂取目安量は5,00010,000mgなんだそうで、普段の食事で補うにはかなり難しいコラーゲンだけたっぷりとってもきっちりお肌や身体に返ってくるわけでもなさそうだしねというところで、うるおい実感ハピコラ10000の登場特許取得のコラーゲン由来機能性ペプチド「コラペプ®」を使用コラペプ®は、豚由来のコラーゲンが原料カラダに機能する2つのペプチドをバランスよく含んでいるんだそうで、この2つのペプチドが、肌や関節、骨などの細胞に働きかけて、修復や保湿成分の合成促進をすることが判明ペプチドの吸収は、魚由来の方が優れてるけれども機能性ペプチドは豚の方が多いんだそうです詳しくはこちら→原材料:筆頭にコラーゲンペプチド!もうたっぷり入ってますその量10,000mg!1日摂取量は余裕でクリアこれ1本で補える量ですさらに、コラーゲンの吸収と生成をサポートするビタミンCや、脂肪やたんぱく質、糖質などをエネルギーに変えて新陳代謝を促すビタミンB2、B6なども配合コラーゲンドリンクと言えば、ちょいと生臭いニオイを想起するんですが、こちらはほどよい酸味のピーチ味かなり濃厚だから、冷やしていただくのがオススメノンカフェインだから、夜寝る前に飲んでも問題なし栄養成分表示:1本あたり44kcalと低カロリー脂肪分ゼロで、タンパク質が摂取できるからダイエット中にもぴったりグラスにあけてみるとと、あける前によく振ったので泡立ってますが琥珀色っぽい濃厚とろりとしたドリンク甘いピーチの香りと、若干コラーゲンのニオイがします気にならない程度ですが!実際に飲んでみると、ものすごく濃いです!このとろみというか、濃さが苦手な方がいらっしゃるかもしれないですが、冷やすとより飲みやすくなります甘くてピーチというかネクターというかそういうとろっとした甘さを感じますが、開封時に感じたコラーゲンのニオイは飲んでる時はあんまり気にならなかったですコラーゲンのニオイが気になって飲めなかったサプリメントやドリンクなどもありましたが、これは全然問題なしごくごくっといただけました!濃厚なのでね瓶の底にもまだ残ってる気がしてどうせ、廃棄する前に瓶をゆすぐしねケチクサいと思われるでしょうが!飲み終わった後、瓶に少し浄水を入れて蓋をして軽く振って、その浄水も飲んでましたえぇ、ちょうどいい濃さで頂けました!(てことは、コラーゲンも余さず頂いたことになりますよね!ね!)1日1本、10日間飲み続けるという贅沢毎晩寝る前にいただいておりましたが、これ、すごいですねお肌ぷるんってなります飲んだ次の日から、結構感じます顔は、スキンケアやらなんやらたっぷり塗りたくってるので、1日目から変化を感じた訳ではないのですが、手!!荒れ荒れの手ですねもう、ホント秋から春先までずーっと悩みの種です手がカサカサに乾燥して象の肌みたいになってぱっくり割れちゃうんですが!この10日間、全然全くそんな様子なく左:飲用開始前 右:現在(10日目)お肌のキメが整うというかたるみがなくなるというか、ぴんと張るというか血管通ってる?って感じのまさに冷えてますを具現化したような肌色だったのが、ほんのりピンクな感じで指先の冷えもあまり感じず、すごく若々しさを感じてしまいました!!ほんのちょっぴりですけれどもね、いつも苦労するビニール袋開けあれが、いつもよりちょっぴり楽カサカサから抜け出たんだなー!と実感あと、目もとねこれはアイクリームも使って必死にケアしてるとこだからコラーゲンのおかげだけではないのだけど、体調崩してスキンケアさぼったツケでものすんごい乾燥ジワができてたのが随分ふっくらして改善してきました元の肌に戻るまで、あと少し!と期待が持てますニッタバイオラボさんのハピコラ10000はこんな方にオススメ 大事な日に向けて速攻ケアしたい 「いつまでも変わらず若いね」と言われたい 未来のキレイに差をつけたいコラーゲン専門店のコラーゲンドリンクだから安心なうえに、単体で購入しても比較的リーズナブルその他、ボリュームディスカウントや定期お届けコースなどでさらにお得に購入もできるので続けやすいのがありがたいもちろん!飲みやすい味であるのも大事美味しくいただいて、しっかりケアしていきたいですあこれは内容には関係ないけれども、廃棄する時に、瓶からシールが剥がしやすくて楽でしたたまたまかもしれないけれども、最後まで便利に使えるのもありがたいですコラーゲンのニッタバイオラボファンサイト参加中ママブロネタ「美容コスメ」からの投稿 続きを見る
春ですねさくら、満開ですね花粉も飛びまくってるんでしょうかねぇ↑桜関係ないやん!気も心も胃袋も緩む昨今、春の味覚がとても新鮮、美味しくてどんどん食べて、どんどん身につくそして常に重力はこの身に働き、キュッと引き締まってたはずの身体があちこち垂れてゆくあー現実みたくないわ、さくらだけ、キレイなものだけ見ていたいでも仕方ない鏡の中の現実は、きちんと受け入れて行かねばefACTSkin Serum Vitalfactエファクト スキンセラム ビタルファクト 28mL 3,800円(税抜)頬のハリ弾力不足が気になる肌にピンッとした弾力感と引き締まった印象を与えますみずみずしいテクスチャーで肌の奥まで浸透します使い方、使用感などをご紹介した1回目レポはこちらエファクトスキンセラムシリーズは、お肌の悩みが気になった時に、普段のスキンケアに追加して使用する美容液(ハリ/毛穴キメ/目もとのくすみ/目尻目もと)対策と、4タイプがあります今回私が体験してるのが、ハリ対策毛穴もくすみもシミも、メイクでカバー可能だけどシワは厳しいかもだけど(ポニーテールで引っ張る?)ハリってさ、ごまかしようがないと思うのよたるんだフェイスライン引き締めるのって、こめかみに専用テープ貼ったりするとか、大昔に見たことあるんだけど、まぁ、無理よねだからしっかりケアしたい!ヒアロペプチド、コラゲニア、アケビエキス配合で頬やフェイスラインのたるみをキュッとトリフルオロアセチルトリペプチド2やソイイソフラボンペプチドで、お肌にハリを(舌噛みそうよ!)ソイプロテインで、お肌を健やかにお肌が敏感な人にも嬉しいパラベン、鉱物油、アルコール、香料フリー洗顔後、化粧水の後に使っています34滴とありますが、私はスポイトからうにょーんっと一気に出してるので何滴か数えたことなかった!!毎回だいたいこれぐらい先ほどのイラストのように、気になる頬の部分とフェイスラインにしっかりとなじませて、ハンドプッシュしつつ上にググッと持ち上げつつ上:塗布前 下:ビタルファクト 塗布後1回の使用ではハリが出た!!と実感することはあまりないのですが、お肌がすごくしっとりしてキュッと引き締まるような気がします今で約3週間ほど使っていますが、徐々に徐々に変化しつつあるかな?という感じどこが気になってるかというと、やはり頬の高さ目もとのあたりからお肉がそげて下がってるような印象だからこれをもっとふっくら、赤ちゃんのぷっくりほっぺ!目指しております目標はひたすら高くエベレストより高くそしてこれこのフェイスライン酷いよねほんま、鏡見るたび嫌になるマリオネットラインとかいうんですかね、口角から顎にかけての線、ほうれい線以上に気になってますさっきの頬のお肉がここまで垂れ下がってきたのかと思うと(たぶん、違う)ショックすぎて、毎日ギュギュギュっとこめかみまでお肉引き上げてますよ!ここがもっとすっきりするように、まだまだケア続けていきます!3回目レポに続くefACT エファクトファンサイト参加中ママブロネタ「美容コスメ」からの投稿 続きを見る
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