のんミ☆さんのプロフィール

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のんミ☆さん

4歳と6歳の2児の母です。パン焼きと手芸が大好き。お料理は...常に修行中、子供たちに美味しいと言ってもらえるご飯を作りたい!子供たちと一緒に健やかに過ごしたい!美ママになりたい!欲張りすぎ。。。?

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ちびっこうさぎとかめご飯

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@anoncake70

投稿履歴一覧

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アジのアクアパッツァ風

[2014-12-08 08:33:35]

美味しそうなアジをアクアパッツァ風に仕上げました 青魚でDHA/EPA、アサリで鉄分亜鉛、トマトもきのこも、ぜーんぶ肌荒れ対策に! 美味しく食べて、美肌になろう♪

本当は冷蔵庫整理カレー!!

[2014-12-08 08:12:42]

雑穀ご飯に根菜たっぷりカレーです カレーの水分は、前日に作ったおでん用牛すじ肉の茹で汁常温でにこごり状にぷるんぷるんっ 体を温める根菜をたっぷり入れて温活おんかつっ、VBたっぷり豚肉も追加、しいたけも入れて菌活もばっちり! これで翌朝の肌もぷるんぷるんのもっちもちのはず!! (牛すじ肉 続きを見る

なんちゃってリンゴケーキ。

[2014-11-17 01:26:57]

美味しい紅玉が手に入ったので、リンゴたっぷり使って焼きました 子どもが嫌がるかな?と思って、半分だけシナモンをふろうと思ってたら、勝手に手が動いてて、一部にシナモンが固まってしまいました(汗 シナモンには、認知症予防の効果があるとか!? リンゴで今の自分を、シナモンで将来の自分をケアしたいで 続きを見る

豚とほうれん草ときのこと私。

[2014-11-17 01:13:14]

豚バラスライスでビタミンとコラーゲンを! ほうれん草で鉄分を! しいたけ、しめじで、ヘルシーに菌活きんかつ! 美味しく食べて、美人になりたい!

毎朝のジュース。

[2014-10-20 23:46:02]

無理なく続けるには、きちんとしたレシピを作らないこと(笑) 基本は、小松菜1/2束とバナナ1本そこに、旬の果物、手に入ったジュース用果物などを利用して、飲みやすく味を調えればOK! 1枚目:小松菜バナアサイー 2枚目:小松菜バナアポーィ うちのミキサーでは撹拌が粗いですが、気に 続きを見る