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のんミ☆さん
4歳と6歳の2児の母です。パン焼きと手芸が大好き。お料理は...常に修行中、子供たちに美味しいと言ってもらえるご飯を作りたい!子供たちと一緒に健やかに過ごしたい!美ママになりたい!欲張りすぎ。。。?
■ブログ ちびっこうさぎとかめご飯
■Instagram @anoncake70
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さーて、朝晩はまだまだ冷えますが、日中は暖かい日が増えてきました 1日の寒暖差が大きいと、 たーっくさん、花粉が飛ぶらしくて、 とうとう我が家の大きなお友達(夫)も 薬を手放せなくなった模様 私はわたしで、花粉症はないものの、 慢性鼻炎で毎日必ずくしゃみと鼻水に襲われております それも決まって寝起き 朝の寝起き、昼寝の後、 夜の寝かしつけでうとうとから覚めた後 連続10回はくだらないくしゃみ、 とめどなく流れ続ける鼻水 100年の恋も冷めるわー 1年通じて、寒さ暑さ関係なく起こるから、 毎日薬飲むのも嫌で、 ひたすら我慢してまいりましたが! なんだか私にピッタリな成分、 みつけてしまったみたい わくわく倶楽部 青みかんの力 阿蘇の天然ミネラル+亜鉛酵母 青みかんの力 阿蘇の天然ミネラル+亜鉛酵母 1ヶ月分 2,916円(税込) 初回限定 1,944円(税込) 青みかんに含まれる「 ヘスペリジン 」が 花粉 や ハウスダスト による辛いグズグズをサポート さらに、 鉄 をはじめとしたたくさんの ミネラル が 鉄分不足 、 ミネラル不足 による めまい や不調をフォローしてくれます お気に入り成分、 お鼻スッキリ!ヘスペリジン!! 最初にヘスペリジンに出会ったのも わくわく倶楽部さんの青みかんの力でした わくわく倶楽部さんには、 青みかんの力シリーズが多数用意されてて、 その中でも今回は、 天然ミネラルと亜鉛を配合したサプリメントを 飲んでいました 成分: ヘスペリジンは、 温州みかんの未熟果(青みかん)に 豊富に含まれる成分 全身のめぐりをサポートしてくれたり、 鼻のムズムズ悩みをサポートしてくれたりと 冷え症かつ慢性鼻炎の私には 願ってもない成分 そこへ、熊本県阿蘇で採取された リモナイトを配合、鉄分をはじめ、 カルシウム、マグネシウム、銅などの ミネラルがたっぷり含まれています リモナイトは、成分の70%が鉄分 しかも、身体に吸収されやすい「二価鉄」が豊富 無味無臭だから、ニオイに敏感な人にも 摂取しやすい 鉄分以外には、厚生労働省が推薦する 13種類の必須ミネラルをすべて含有 体内では作り出すことができないから、 積極的に食事やサプリメントなどで 補給していきたいところ さらに、美容や健康に必須の亜鉛を含んだ、 亜鉛酵母も配合 毛髪にいろいろと悩みを抱えてるわたくし、 こちらもすごく気になります 気になりますというのは、こちらも 実は、1袋に40カプセル入っていて1ヶ月分 パッケージ裏には1日1カプセルを目安に とありますが、販売ページには 1日朝晩1カプセルずつとありまして、 あらま、どっちだろう?と今記事を書きながら 悩んでいるところ 私は最初にパッケージを見て1日1カプセルで 飲んでいたので(飲み切りました!) あー!!!!1日2カプセル飲めばよかったー!!と後悔 私の場合、ヘスペリジンというか わくわく倶楽部さんのサプリメントと 非常に相性がいいみたいで、 青みかんの力を飲み始めてから、 毎日のくしゃみ鼻水がものすごく楽なんです たぶん、症状が1/10ぐらいに減る感じ でも、すっきりと症状感じなくなるわけじゃないから うーんもう少しなんとかしたい!!と 常々思っていて、 わくわく倶楽部さんにもヘスペリジンの 含有量を教えてもらったり ちなみに、むずむず以外では、 髪の調子がすごくいいです 毎日髪がいつもよりも落ち着いてまとまる感じ ヘアケア製品は大きく変えてないので、 亜鉛のおかげかなぁと思っております 髪の状態がいい感じなので、 手放せないんですが! 今度はもっとムズムズが楽になりたいなと ヘスペリジン1本に絞って、 さらに朝晩1カプセルずつで飲みたい!!と思っております わくわく倶楽部ファンサイト参加中 5月には紫外線量ピーク!! こちらも気になっております↓↓↓ 【新生活応援★】紫外線が強くなる季節にオススメ!<アサイーカムカム>サプリ ママブロネタ「カラダ&ココロ」からの投稿 続きを見る
さーて、朝晩はまだまだ冷えますが、日中は暖かい日が増えてきました 1日の寒暖差が大きいと、 たーっくさん、花粉が飛ぶらしくて、 とうとう我が家の大きなお友達(夫)も 薬を手放せなくなった模様 私はわたしで、花粉症はないものの、 慢性鼻炎で毎日必ずくしゃみと鼻水に襲われております それも決まって寝起き 朝の寝起き、昼寝の後、 夜の寝かしつけでうとうとから覚めた後 連続10回はくだらないくしゃみ、 とめどなく流れ続ける鼻水 100年の恋も冷めるわー 1年通じて、寒さ暑さ関係なく起こるから、 毎日薬飲むのも嫌で、 ひたすら我慢してまいりましたが! なんだか私にピッタリな成分、 みつけてしまったみたい わくわく倶楽部 青みかんの力 阿蘇の天然ミネラル+亜鉛酵母 青みかんの力 阿蘇の天然ミネラル+亜鉛酵母 1ヶ月分 2,916円(税込) 初回限定 1,944円(税込) 青みかんに含まれる「 ヘスペリジン 」が 花粉 や ハウスダスト による辛いグズグズをサポート さらに、 鉄 をはじめとしたたくさんの ミネラル が 鉄分不足 、 ミネラル不足 による めまい や不調をフォローしてくれます お気に入り成分、 お鼻スッキリ!ヘスペリジン!! 最初にヘスペリジンに出会ったのも わくわく倶楽部さんの青みかんの力でした わくわく倶楽部さんには、 青みかんの力シリーズが多数用意されてて、 その中でも今回は、 天然ミネラルと亜鉛を配合したサプリメントを 飲んでいました 成分: ヘスペリジンは、 温州みかんの未熟果(青みかん)に 豊富に含まれる成分 全身のめぐりをサポートしてくれたり、 鼻のムズムズ悩みをサポートしてくれたりと 冷え症かつ慢性鼻炎の私には 願ってもない成分 そこへ、熊本県阿蘇で採取された リモナイトを配合、鉄分をはじめ、 カルシウム、マグネシウム、銅などの ミネラルがたっぷり含まれています リモナイトは、成分の70%が鉄分 しかも、身体に吸収されやすい「二価鉄」が豊富 無味無臭だから、ニオイに敏感な人にも 摂取しやすい 鉄分以外には、厚生労働省が推薦する 13種類の必須ミネラルをすべて含有 体内では作り出すことができないから、 積極的に食事やサプリメントなどで 補給していきたいところ さらに、美容や健康に必須の亜鉛を含んだ、 亜鉛酵母も配合 毛髪にいろいろと悩みを抱えてるわたくし、 こちらもすごく気になります 気になりますというのは、こちらも 実は、1袋に40カプセル入っていて1ヶ月分 パッケージ裏には1日1カプセルを目安に とありますが、販売ページには 1日朝晩1カプセルずつとありまして、 あらま、どっちだろう?と今記事を書きながら 悩んでいるところ 私は最初にパッケージを見て1日1カプセルで 飲んでいたので(飲み切りました!) あー!!!!1日2カプセル飲めばよかったー!!と後悔 私の場合、ヘスペリジンというか わくわく倶楽部さんのサプリメントと 非常に相性がいいみたいで、 青みかんの力を飲み始めてから、 毎日の連発くしゃみが単発に、 ティッシュの消費量が激減 でも、すっきりと症状感じなくなるわけじゃないから うーんもう少しなんとかしたい!!と 常々思っていて、 わくわく倶楽部さんにもヘスペリジンの 含有量を教えてもらったり ちなみに、含有量はこんな感じだそうで 結構たっぷり入っております あと、今思い起こせば、 飲んだ日には、夜寝るときに 足がつめたーい!!!!ってあんまり思わなかったです ちなみに、むずむず以外では、 髪の調子がすごくいいです 毎日髪がいつもよりも落ち着いてまとまる感じ ヘアケア製品は大きく変えてないので、 亜鉛のおかげかなぁと思っております 髪の状態がいい感じなので、 手放せないんですが! 今度はもっとムズムズが楽になりたいなと ヘスペリジン1本に絞って、 さらに朝晩1カプセルずつで飲みたい!!と思っております わくわく倶楽部ファンサイト参加中 5月には紫外線量ピーク!! こちらも気になっております↓↓↓ 【新生活応援★】紫外線が強くなる季節にオススメ!<アサイーカムカム>サプリ ママブロネタ「カラダ&ココロ」からの投稿 続きを見る
働いてる時には、時短でササッと美味しいおかず作りたい!!!と、自分で野菜やら肉やら、炒めたり下味つけたりして冷凍、 買い物に行く土日には、冷凍ストック作りにひたすら追われておりましたそう、帰ってすばやく晩御飯を作るには、前準備に時間がかかるの、大変なの!! でも、うっかり朝解凍し忘れて、帰宅後発見する、ストックされたままのかっちかちの食材あるあるですねぇ もう、ずっぽりそういう生活してたので、冷凍ストック作りは、めんどくさくって今じゃまーったくしておりませんが、 今回、そんなめんどくさがりなズボラーでもめちゃくちゃ簡単に冷凍ストックが作れて、しかも凍ったまま使える素敵アイテムを使ってみました!! じゃじゃんっこちら、正田醤油さんの冷凍ストック名人 キーマカレーの素 これって、オンライン販売だけなのかなぁ?近くのスーパーでも売ってたりするのかしら⇒正田醤油 キーマカレーの素 170g 226円(税込) ほかに冷凍ストック名人タコライスの素もあります どちらもひき肉をもみ込んで冷凍保存、使う時には、凍ったまま加熱でササッと完成! 凍ったまま調理できるって言うのがすごくありがたいですよね特にお肉系って、凍ったまま調理するとかっすかすのカッチカチになって、お肉のうまみ飛んじゃうことが多くて 原材料:りんごとはちみつ入りで子どもから大人まで一緒に楽しめるマイルドな味わい 子どもがいない時には、にんにくたっぷり、胡椒にわさび、辛口カレーでも、今は子どもの味覚最優先食べたい!と購入しても、香辛料など辛み成分や香りの強い食材が入ってると子どもに食べさせられずに困ることあるんですよね 開封すると、中にはさらに液体が入ったパッケージが1つ そう、キーマカレーの素には、ひき肉はついてません スープカレーのような、たぷたぷさらりとしたキーマカレーの素 表面に保存日/使用目安が明記できますあと、外のパッケージを捨てちゃっても大丈夫なように、使用方法が記載されてるのもありがたい! 外のパッケージは手で引きちぎったのでがったがったですが、ストック袋を同じようにして破損するのが怖かったので、はさみを使いましたこの差 お肉屋さんできっちり250g購入スーパーでも購入しますが、なんとなく感じるのよねぇ お肉はお肉屋さん、パンはパン屋さんこれが一番美味しい気がするあ、でも魚屋さんは全然見ない気がするし、利用したことないかも ほんとはね、スーパーの特売日とか、おつとめ品とか、そういうのを狙いたいんだけど、先月、今月はダメだったわー忙しすぎて平日買い物に出られなかった 開封すると、ふわっとカレーの香りがするけど、思ったほどはカレーの香りが強くなくて、スパイスの香りをより感じますって、カレーの香りはスパイスの香りなんだけど!どういえばいいかなぁカレーというよりはスパイシーという感じ?あーっ、語彙力っっっっっ と叫びつつ、ストック名人にひき肉投入!! この時、キーマカレーの素をこぼさないようにパッケージを支えつつ、ひき肉投入するのが意外と難しくって、自立型パウチだとよかったな、とふと思ったんだけれども、それだと冷凍する時にめんどくさいんだろうなとも思い どんな形態なら使いやすいかなーと考えつつ、ひたすらもみもみもみもみ キーマカレーの素とひき肉をなじませたら パッケージの真ん中に折り目をつけましょう こんな感じで、冷凍庫にストックいたしました! で、いよいよ本日、キーマカレーを作ります! かっちこちに凍ってます! 半分に折って取り出そうとするのですが、なかなか出てこないので説明にあった通り、パッケージの表面を流水で濡らしたらササッと取り出せました! こんな感じ!って、あら、我が家のお鍋じゃちょっと小さかった 仕方がないので、このまま加熱しつつ、時々キーマカレーの素の位置を変えて全体に火が通るようにしていこうと思います でちょうど同じ日に買っておいたえのきと舞茸お安かったのです 我が家の息子さん、きのこ類が苦手でほぼ食べてくれないので、今回はひき肉と形状合わせてだましてみることにします! えのき100g、まいたけ100gを天日で1日乾して、半乾きぐらいにしてからざっくりみじん切り 本当は完全に乾したかったけど、ちょっと時間が足らなかったー! 蓋をして、指定時間煮ます ちなみに向こう隣りは炊飯中圧力鍋で炊飯してるので、加熱してからだいたい15分後にはご飯が食べられます キーマカレー、炊飯に間に合うかな!!!? 蓋をして指定時間煮た後は、キーマカレーの素が柔らかくなっているので、木べらでざっくりざっくり崩していき、ひき肉の塊をほぐしつつ、さらに煮ます だいたい火が通ったら キーマカレーにくぼみを3つ作ってたまごを3つ落とし蒸し焼きに パッケージ写真は目玉焼きだったけど、炊飯、キーマカレー、お味噌汁、とすでに3口全部コンロが埋まってるのでね、決して目玉焼き作るの、めんどくさーと思ったわけじゃないのよ、たぶんね 指定よりもちょっぴり煮る時間プラスしましたが、美味しそうにできました!! これを大き目お玉でぐぃっとすくって、器に盛ったご飯の上にどーん!!! お米といだり浸水したり時間を除けば、15分程であっという間にできました! この日は、きのこたっぷりキーマカレーに玉ねぎとあおさの味噌汁、レタスとトマトのサラダ カレーと言えば、福神漬けかラッキョウか 我が家はこの日はパプリカのピクルスを付け合せにいただきました そして、今朝の記事の続きですが!やはり、目玉焼きの目玉は一口で食べなあかんでしょ!!! ってことで、周りからずんずん攻めて、最後に黄身をひとくちでぽいっと口の中へ 黄身は崩さず漏らさずもれなく私の口へ ちびっこ達は、黄身を崩してカレーと混ぜて食べておりましたなんて邪道な! 親子3人で、しっかりキーマカレーを堪能、でも辛くはないから子供たちも美味しい!と完食きのこ苦手な息子さんも綺麗に完食!わーい!! 34人前のキーマカレーができるので、子ども2人、おとな1人で食べて、微妙に1人前残った分を翌朝カレードリア風に ご飯、キーマカレー、たまご、(残り物の)ツナ、チーズを順にのせて行ってトースターでチーン!! ツナの旨みがまたプラスされて、何ともいえず美味しい朝ご飯になりました そのまま食べても美味しいし、正田醤油さんのHPにあるアレンジメニュー、コーンキーマカレーやドライカレー、カレー風ドリアにアレンジしても美味しいし、 何より、ストック時も調理時にも手間なく簡単あっという間にできるのが本当に便利!忙しい日、疲れた日の救世主! もう一つのタコライスの素の方もいつか味わってみたいですね(スーパーで売ってないかな)←2回目 正田醤油のファンサイト参加中 ママブロネタ「晩ごはん」からの投稿 続きを見る ['close']
[2017-03-15 23:23:18]
先日、生まれて初めて生しらす丼を食べました!!と言っても、本場の本物を食べたことがないので、これが正解なのかさっぱりわかりませんが 生しらすに絹こし豆腐、いくらを酢が少なめの酢飯に乗せて、ネギ、のり、ごま、かつおの薬味をたっぷり乗せて、ちょっぴり上等な醤油をかけていただきました!美味しかったです …続きを見る ['close']
昨日は久々にしっかりめメイク だって、全園児の前で歌って踊って、 しかも、先生泣かせる歌で 自分ももらい泣きしちゃうかもだったので 汗かいても涙流しても崩したくないから がっつり頑張って顔を作りましたが!! ホントなら、自然たいな私(の顔)見てららら といきたいところ それを阻むのは、頬と鼻小鼻にはびこる 巨大毛穴!!!!!!!!! ほんま、ファンデの毛穴落ち水玉模様だけは 絶対避けたい園児たち、容赦ないからな ということで、今回は、 4月にペリカン石鹸さんから発売予定の 毛穴に効きそうな!洗顔石鹸を体験中 ペリカン石鹸 ノーファンデソープ ペリカン石鹸 ノーファンデソープ 80g 900円(税抜) 濃密ミクロ泡で、 さよなら、ファンデーション! さよなら、ファンデーション!と言っても 石鹸でファンデをクレンジングオフする! というわけではございません そう、それよりもっと高尚(!?)な目標を掲げ!! ファンデで毛穴を隠さなくてもいいお肌を 目指しましょう!!というコンセプトの洗顔石鹸 そうよね、毛穴が元々目立たなければ ファンデで一生懸命毛穴埋めなくったって 大丈夫ってことだもんね! メイクだってさささのさっで終われちゃうし 毛穴の奥だってメイクで汚れにくそうだし いいことづくめやーん でも、洗顔で毛穴って目立たなくなるの!? 成分: 濃密ミクロな泡で優しくあらって、 キメを整え毛穴を目立たなくする!が目標 だから、洗浄補助成分ベントナイト&カオリンで 毛穴汚れをごっそり吸着! お肌和らげ成分AHAで毛穴汚れの黒ずみを除去! 最後にホホバ種子油で毛穴を潤して、皮脂をコントロール! Tゾーン、頬、口まわりにアプローチ 植物由来の洗浄成分配合、 鉱物油、パラベン、エタノール、合成着色料、 合成香料は不使用 でもね、洗顔で肌をゴシゴシこすっちゃったら 元も子もないから、誰でも簡単、 濃密ミクロ泡が作れる"ハイセレクティブ製法"で製造 もうね、これは体験してびっくりよ、 不器用でネットなくしては泡立てられない私でも ほとんどストレスなくもこもこの泡が作れちゃう 製法以外にも、この形 このあちこちでこぼこっとした形で 泡が作りやすくなってるんだって 使ってるうちに絶対丸くなるよね、 くぼみなくなるよね、 なーんて後ろ向きな考えをしてしまいましたが、 その頃には、 「くぼみなくても、もっこもこの泡泡だわぁ!」 と叫べるぐらいに上達しちゃうぜ、と思い直し 前向き、大事 濃密ミクロ泡だと、泡の表面積が増えるから 汚れの吸着力などが変わってくるのね、 あれよ、小腸の絨毛突起とか微繊毛とかと一緒よね せっかく洗うんだから、 より効果的に使える方がいいもの、 頑張ってもっこもっこ泡立てますよー! 手にとってみると、少し大き目の 河原の小石のような見た目 大きめの小石って でも、ごつごつでこぼこしたのが、 長年の水の作用で滑らかになったような でも、小石じゃないよ、 表面にちゃんとノーファンデソープって 書いてあるもの!! もちろん、香りもとってもよくって、 ゼラニウムにほんのり柑橘系の香り 癒されますねぇ、落ち着きますねぇ ぴったりと手のひらに収まるサイズで くるくるっと泡立てやすそうな大きさ、 こちらのパッケージ付属の泡立て方で もっこもっこ泡立てていきます! まさに濃密という言葉がぴったりの 滑らかで弾力もこもこ泡、ぼふっと顔を突っ込んで 本当に気持ちよく優しく洗えます ってこんな感じ泡ができますよ、 というところはまた次回ご紹介 株式会社ペリカン石鹸 ペリカン石鹸ファンサイト参加中 ママブロネタ「美容コスメ」からの投稿 続きを見る ['close']
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