のんミ☆さんのプロフィール

以前、ml">ナターシャズアロマというもう香りから使用感から全てお気に入りのマッサージオイルをご紹介したのですが、 これですねもう気に入り過ぎて、使いたすぎておおざっぱーな私がかなりマメに使っていたオイルです  その、ナターシャズアロマを販売されてる企業さんの"目指せ！美脚！！"アイテムをしっかり体験させていただきました！  NSS美脚バンデージ NSS　美脚バンデージ　2本セット　8,100円（税抜）  弾性バンデージを使った圧迫法は、手軽な美脚ケアとして大人気！ボッテリと重だるい不快感でお悩みの方にピッタリの、美脚法です  こんな可愛いパッケージで届きました！実際のアイテムはかなりボリューミー、迫力満点のバンデージなんですが、  このリボンとふわふわシースルーみたらそれだけで、よし！がんばるぞ！！っていう気になるから、まぁ、私ってば単純！！  ってバンデージって何なの！？  バンデージ、つまり包帯ってことですが、弾性包帯、というのがぴったりかな  手術受けたり、出産したりの後に、白い着圧ソックスみたいなのとか、びよんびよん伸びる包帯を脚にぐるぐる巻きにされたりとか、経験ないですか？  私は以前、股関節や膝関節術後の患者さんをよく担当してたので、足のむくみ対策によく使っておりました→びよんびよん伸びる弾性包帯  その弾性包帯を、素材をしっかりとさせ、家庭でも使いやすくしたのが美脚バンデージ  寝る前に、足首から太ももに向かってぐーるぐーると巻き付けて使います  単に巻きつけるのではなくて、ぎゅぎゅっと美脚バンデージを引っ張りながら巻きつけることで、脚に適度な圧迫を与えて、寝てる間にむくみスッキリを目指すアイテム  これがもう、気持ちいいんですよとってもとっても癖になります！！  でも、そんなバンデージとか弾性包帯とかメンドクサソウだわ、巻けないわ、なーんて印象あるかもですが！  きちんと巻き方が丁寧に図示されてますそのイラストに沿って、自分の脚に気持ちいいと感じる加圧でぐーるぐーる巻きつけるだけ！！  私は始め、ナターシャズアロマと一緒に使っておりましたほんとこのマッサージオイルは素晴らしくて、スーッと心に自然にしみわたる香り、使い切った後2週間経っても、つるりと水を弾く脚にホントほれぼれしてます  天然精油だから、湿布みたいに衣服ににニオイが残らないので、ニオイがつくのが嫌な人にも安心して使えるはず！  もちろん、美脚バンデージを巻いて得られる効果以外にも、美脚を目指すために必要な習慣があって、アドバイスとして明記されています  個人的には、水1日2Lは私には不可能だし、胃に負担がかかりそうだし、何より、脚にむくみがある人は、体内の水分をうまく排出できてないってことだから逆に飲んだら飲んだ分、体内に溜め込みそうでちょっと怖い  なので、1日水2Lはあまりオススメはしませんが、 濃い味は避ける、 野菜や海草、フルーツ、　　良質タンパク質をしっかり食べる、 カフェインアルコール煙草を避ける ストレスためないなどなどは、健康的な生活を送る上でもとっても大事だものね、できてないことは私も習慣化したい！！  うふふ、ぐーるぐーる巻きました！！これね、巻き始めが一番圧をかけて太ももに向けて圧をゆるめていくんだけれども、  圧をかけすぎると、足先がしびれたり変色してきたりして非常に危険だし、圧をかけすぎないと、寝てる間に外れます  だから、まずは自分にぴったりあう圧を見つけるのが大事  私は寝る30分前にはぐるぐる巻いてました圧をかけすぎてしびれてきたら、すぐに対処できるし、寝る前の30分間にうろうろしてバンデージが緩んできたら、巻きなおせるし  私の、寝る30分前に巻く方法だと足関節、膝関節は軽く曲げた状態がよさそう  階段を上る必要がなければ、脚を伸ばしたままでも問題ないけど、我が家はお風呂が1階、寝室2階だから関節が少し動く状態で巻いてます  巻き始めは、圧をぎゅっとかけるのが難しいので、1周した後、もう1周その2周目でぎゅぎゅぎゅっと圧をかけると楽  後は、ぐーるぐーると圧をほんのりゆるめながら巻いていくだけ  巻き終わりには、20cm以上のマジックテープがついてるから、しっかりと楽に固定可能寝てる間にも外れないから安心  寝ながら美脚って、もうホント最高のながら美容すぎて辞められません  私ね、普段足の重だるさに悩んでて、最近は随分ましになってきましたが、夜中にだる痛くて目が覚めることもあったぐらい、悩んでました  が！さすが、弾性包帯効果が素晴らしすぎる  私は、これを巻いてから足首を曲げ伸ばししてふくらはぎの筋肉動かしてましたリハビリでよくするんですが、弾性包帯＋この運動でむくみがすごく減るんです  あとは、足の指の曲げ伸ばしや足指じゃんけんもしてました足の裏にもバンデージ巻いてるから、足の裏の疲れに効いてます  そんなこんなで、朝起きてするっと外せばわははははお見苦しい脚ですみませぬ  朝起きたらこんな感じで美脚バンデージの跡がまぶしい  私の場合はだいたい1時間ぐらいで消えてくれますが、寝坊した日にスカートだとかなり焦りますよね  バンデージを外すのも少し時間がかかるので朝はぜひ余裕をもって！  と朝が非常に弱い私が言う  朝、バンデージを外すときにちょっと工夫すると、夜巻くのが楽になります  こんな感じに、表面が内側になるようにマジックテープから巻いていきます  バンデージ部分を巻き始めたら、ちょっとテンションかけるようにして（やや引っ張りながら）巻いていきます  テンションかけるのがポイントで、巻きつけるときに、加圧するのが少し楽になります  ぐーるぐーると巻き取っていってこんな感じ最後は、足先に巻きつける部分のマジックテープで固定できるから崩れませんとっても楽！！  えー！朝そんな巻き取ってる時間ないわ！  そんな時には、ふともものマジックテープを外したら、ぐるりと12周バンデージを外して足元にたらし、膝から下をぶらぶらとぐるぐる回すとするんっと外れてくれます  って、これは文字では伝わりにくいよねぇ  左：使いはじめ　右：現在（約3週間）  で、毎日きっちり使った結果！ナターシャズアロマで0510cm減った脚まわり、さらに0510cm減りました！  特に足首！！ナターシャズアロマの頃から合計で15cmちょっと減って見た目がキュッとしてます！！  いつだったか、我が家の息子さん、「おかあさんの足には線路あるね」と、足首の靴下の跡を言われたことがありますがふふっ、今のハハにはもはや線路など！！！  素材はアクリル100%手洗いで、自宅で選択可能  美脚バンデージは全2色で私が使ってるローズピンクとベビーパープルがありますが、  たぶんローズピンク（真っ赤）は色落ちするので、数回は別洗いが確実  悩んでた足の重だるさもすごい勢いで解消されて、最近は夜もかなり熟睡できておりますI すっきりすらり美脚目指したい方に、脚の重だるさを何とかしたい人にもオススメしたい1品です    お気に入り、ナターシャズアロマとのセットもあります 美と健康のＮＳＳファンサイト参加中    ママブロネタ「カラダ＆ココロ」からの投稿 続きを見る