出て出て出〜てね♬
[2014-11-18 23:09:10]
毎回4〜5日は出ないのが当たり前で、一週間ため込んだ時は妊婦のようなお腹になり、友人と立ち話している時も腹部をチラ見されていました(ーー;)
生み出す時も一苦労で、時間、体力共にめちゃめちゃ使いますし、仕事をしていると朝にはそんな戦いを繰り広げている暇がないので後回し!そして溜め込む…いざ夜になると出る気配もない…の悪循環です
水分を多めに取ったり、乳酸菌のサプリを飲んだりしていますが今の所毎日快調!という訳ではなく(ーー;)
数日前に履けたボトムが入らない!事務服のスカートのホックが出来ない!というのも地味にストレスが溜まるので、溜め込まない生活にしたいです
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