☆YU☆さんのプロフィール
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とりあえずBBQ！
[2014-07-10 15:18:25]
とにかく、ゴミと手間を省きたいので材料はあらかじめカットして行きます肉はカットしたり味付けしたものをフリーザーバックに平たくのして冷凍してもっていきます
現地についたら、袋ごと水にひたして解凍できるので
タレや油などは、行きがけ100均で小さいのを買って使い切り！
当たり前の事ですが、帰りは身軽です
さんまの蒲焼缶ヤッコ
[2014-07-10 15:00:28]
冷やした豆腐に、ほぐしたさんま缶と刻みネギを乗せてポン酢をかけたら出来上がり！
納豆をかければボリュームUP！
光熱費も食費も節約の簡単メニューです
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とりあえずBBQ！
[2014-07-10 15:18:25]
とにかく、ゴミと手間を省きたいので材料はあらかじめカットして行きます肉はカットしたり味付けしたものをフリーザーバックに平たくのして冷凍してもっていきます 現地についたら、袋ごと水にひたして解凍できるので タレや油などは、行きがけ100均で小さいのを買って使い切り！ 当たり前の事ですが、帰りは身軽です
さんまの蒲焼缶ヤッコ
[2014-07-10 15:00:28]
冷やした豆腐に、ほぐしたさんま缶と刻みネギを乗せてポン酢をかけたら出来上がり！ 納豆をかければボリュームUP！ 光熱費も食費も節約の簡単メニューです